大學生考試焦慮及相關因素研究

李小玲

摘 要：隨著升學競爭的日趨激烈及就業形勢的漸趨緊張，伴隨考試產生的心理問題逐漸增多，而考試焦慮（Test Anxiety）作為學生焦慮情緒的主要方面，也日益受到相關人士的關注。本文通過對四川省內的大學生的抽樣調查，探討影響青少年學生考試焦慮的相關影響因素，為考試焦慮的預防及干預提供部分理論基礎。

關鍵詞：考試焦慮；相關因素；考試焦慮量表；相關分析

一、引言

隨著升學競爭的日趨激烈及就業形勢的漸趨緊張，伴隨考試產生的心理問題逐漸增多，其中以青少年學生為主體的焦慮情緒較為嚴重，而考試焦慮（Test Anxiety）作為學生焦慮情緒的主要方面，也日益受到相關人士的關注。目前國內對于考試焦慮較為普遍的認為是一種情景化特質焦慮，受特定的考試情景激發，通過人格基礎反映及個體認知評價產生的以擔憂為基本特征，以防御及逃避為其行為方式，通過情緒反應表現出來的一種心理狀態。

既往研究表明，人格和行為類型、應對方式、父母教養方式及家庭環境等心理因素表現出與考試焦慮的相關性，這些影響因素是通過怎樣的方式對考試焦慮產生影響及作用并不明確，男女生考試焦慮的影響因素相同與否也尚無定論。且以往的研究對象主要是中學生，本文以大學生為研究對象，旨在探討當今大學生的考試焦慮現狀及其影響因素，并在此基礎上提出行之有效的教育建議及心理咨詢方法，為考試焦慮的預防及干預提供部分理論基礎。

二、研究方法和過程

本研究采用《Sarason考試焦慮量表（TAS）》對大學生的考試焦慮問題進行測量，了解大學生考試焦慮現狀。

本研究以四川在校大學生為研究對象。共計500名本科大學生為研究對象，其中4個年級比例相當，男女生比例基本相當，共發放問卷500份，收回問卷492份，剔除不合格問卷12份，實際獲得有效問卷480份，有效率為96%。具體的被試取樣情況見表1。

三、研究結果分析

（一）大學生考試焦慮的現狀分析

1、不同年級學生考試焦慮程度的分析

由表2可以看出，低度焦慮的學生有127人，占總人數的26.5%；中度焦慮的學生有262人，占總人數的54.6%；高度焦慮的學生有91人，占總人數的19.%0；有焦慮感的學生有265人，占總人數的55.2%。四個年級的學生中度焦慮各年級均為50%以上，高度焦慮各年級也均達到20%左右。而有焦慮感的學生達到總人數的55.2%，這說明大學生考試焦慮情況嚴重。通過對不同年級學生考試焦慮程度進行非參數檢驗，結果顯示，不同年級學生考試焦慮程度差異不顯著，X2=0.411，P=0.938。但從焦慮水平的趨勢上看，大一、大四的學生分數最高、大二最低、大三的分數居中。產生不同結果的原因可能是近年來考研學生的人數急劇增加，所以大四學生的考試焦慮程度也明顯增加，而大一的新生由于剛開始不太適應大學的生活，尤其是各個學校都制定了掛科的嚴格處罰，所以面對考試，會發生考試焦慮。

2、不同性別學生考試焦慮程度的分析

由上表可以看出，中度焦慮的學生中，男生的比例高于女生，而高度焦慮的學生中，男生的比例低于女生，有焦慮感的學生中男生的比例高于女生。通過對不同性別學生考試焦慮程度進行非參數檢驗，結果表明，男生的考試焦慮程度低于女生，差異不顯著，Z=1.035，P=0.300。

（二）大學生考試焦慮影響因素分析

1、大學生考試焦慮各影響因素的年級主效應分析

由表4可以看出，對學業不良的擔憂這個影響因素上年級主效應顯著（F=3.380，P<0.05）。大三、大四的學生對學業不良的擔憂高于大一、大二的學生。而在考場環境的不利因素、對考試后果的擔憂、突發事件的干擾及求全心理這4個影響因素和總分上年級主效應不顯著。

原因可能是由于大三、大四學生的心理和思想更加成熟，而且也馬上面臨畢業選擇的問題，所以已經開始更多地考慮未來的發展，未來無論是考研還是找工作，學習成績都是獲得成功的一個條件，有些用人單位會關注學生的在校成績，所獲獎勵，而大學的獎勵更多的提繆及成績相聯系的。所以不良的學業會更影響大三、大四的學生。另外，從大三開始，專業課的學習也開始深入，課程內容增加、課程難度增大，尤其一些理科專業的學生，每天的花大量的時間在專業課的學習上，考試期間也會比大一、大二是考更多的科目，所以考試壓力更大。還有一個原因可能是一些學校規定只有通過外語四級，才能獲得學位證。高年級學生，尤其是大四的學生容易產生對外語四級考試的焦慮情緒。所以大三、大四的學生對不良的學習成績的擔憂相對于大一、大二的學生更大一些。

2、 大學生考試焦慮各影響因素的性別主效應分析由表可以看出，考場環境的不利因素及求全心理這兩個影響因素上性別主效應顯著。

其中考場環境的不利因素達到非常顯著的水平，女生受考場環境的影響高于男生；求全心理也達到顯著水平，女生的求全心理高于男生。而在對學業不良的擔憂、對考試后果的擔憂及突發事件的干擾這3個影響因素和總分上性別主效應不顯著。

原因可能在于，女性的性格特點更希望事情做的完美一些，做事更加細致，對犯錯誤后的懲罰地接受能力更弱一些，所以這種心理會更期望獲得好成績，當這種要求過于強烈時，也就更容易產生考試焦慮。

四、研究結論

通過此次對大學生考試焦慮的調查研究，我們發現：

第一，考試焦慮在大學生中普遍存在，且考試焦慮現狀已經十分嚴重，考試時有焦慮感的大學生的占總人數的55.2%，而高度考試焦慮人數也達到總人數的20%左右，這種焦慮程度己經嚴重影響了大學生的考試成績和學習效果。

第二，通過對學生考試焦慮程度的非參數檢驗的結果可知，在年級和性別上差異不顯著。

第三，大學生考試焦慮的影響因素是：對學業不良的擔憂、考場環境的不利因素、對考試后果的擔憂、突發事件的干擾以及求全心理。其中，對學業不良的擔憂是學生產生考試焦慮的首要原因，同時，其他4個因素也成為學生考試焦慮的緣由。

第四，對學業不良的擔憂這個影響因素上年級主效應顯著。大三、大四的學生對學業不良的擔憂高于大一、大二的學生。而在考場環境的不利因素、對考試后果的擔憂、突發事件的干擾及求全心理這4個影響因素上年級主效應不顯著。

第五，女生在受考場環境的影響和求全心理兩個影響因素上顯著高于男生；而在對學業不良的擔憂、對考試后果的擔憂及突發事件的干擾這3個影響因素上性別主效應不顯著。

針對以上情況，筆者建議采取以下針對性措施：

首先，對學業不良的擔憂是引起大學生考試焦慮的首要因素，所以對學業不良的學生應該加強輔導，老師課堂授課時應該給學生打好知識基礎，對學業不良的學生應該格外關注。

其次，考試環境也會影響學生考試時的情緒，所以，考試是學校要充分保證考場的環境，考前應該清掃衛生，監督監考老師的行為，控制考場外的環境，給學生一個優良的考試環境。

此外，對考試后果的擔憂也使外界給考生的壓力，家長、學校、老師等等的期望都會造成大學生的壓力，突發事件的干擾、求全心理表現的是大學生不良的心理素質，適應能力較差，所以可以開展一些團體合理訓練、心理講座、心理知識普及、心理測量和咨詢等活動，促進學生心理健康發展。

最后，從影響因素的差異分析可以看出，女生更容易受到這5個因素的影響，所以，女生的心理培養應該加強，可以組織一些需要男女同時完成的活動，創造女生向男生學習的機會，培養雙性化的人格，改善女生性格中的不利因素。

參考文獻

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