醫食養生

自我療愈心理學：為什么勸自己永遠比勸別人難

（法）克里斯托夫·安德烈

中國友誼出版社

2013-08 32.80

ISBN：9787505731936

抑郁、焦慮、恐懼、痛苦……當患者向心理醫生們講述這些問題時，心理醫生總是能夠侃侃而談、循循善誘，講述很多道理和方法來解決問題，但當他們自身也遇到這些問題的時候呢？本書中20余位實踐咨詢經驗豐富的心理醫生向讀者坦露了他們心理脆弱的一面，更重要的是，他們講述了自己面對痛苦、恐懼、恥辱、失敗時，怎樣做到不消極、不縱容，如何邁過自己心里這道坎。

醫生難言的事實：治療與研究的抉擇

（美）曼尼可夫 編

科學出版社

2013-03 78.00

ISBN：9787030369888

本書以生動的案例描述了在醫學研究中人本性與倫理道德的博弈和發展，著重以實例引入討論，譬如很多前景樂觀但尚未經過嚴格驗證的治療方案，以及許多正在臨床試驗評估當中但已獲得的重要研究信息可能會幫助患者做出最佳選擇的治療手段。

生活中的宜忌全書

李忠軒 編

吉林科學技術出版社

2013-05 29.90

ISBN：9787538455038

很多看似無關緊要的習慣和做法可能已經給自己未來的健康埋下了無盡的隱患。那么怎樣做才是正確的選擇，怎樣才能不讓自己誤入歧途？本書緊扣現代生活中的，各種細節問題，綜合特定人群及其家人對健康知識的基本需求，包括了常見疾病的飲食、營養、起居、運動、娛樂、自療等各個方面，講述了日常生活中各方面的“宜”與“忌”，告訴您該做什么、不該做什么，該吃什么、不該吃什么，教會您如何健康、快樂地生活。

治愈系心理學

京師心智 著

中國法制出版社

2013-07 29.80

ISBN：9787509346228

“治愈”二字本身就是指一種心靈的慰藉，清新，溫暖，有無言的撫慰，用簡單的人生道理反映人性的明亮。治愈系心理學，簡單來說就是幫助受傷的人抹平傷口，對那些經歷過精神創傷的人進行心理疏導，讓人的心理趨于平靜。本書是心理健康教育機構京師心智精心為您開設的心理自助課，深入人的欲望、內心、靈魂、人際、生活習慣等方面，幫您療愈心靈。

如何成為好醫生（第18版）

（美）理查德斯

人民軍醫出版社

2013-06 29.00

ISBN：9787509166635

《如何成為好醫生（第18版）》從如何做好學醫前的各種準備談起，闡述了如何選擇、報考醫學院，如何提出申請、應對面試，如何出色地完成學業，成為一名新手醫生該如何做起，如何規劃職業生涯等方面的內容。其中，既有對醫生這一行業哲學的思辨、從醫大環境的思考，又不乏實例。

醫學溝通技能（第3版）

（英）勞埃得 （英）波爾 編

北京大學醫學出版社

2013-06 60.00

ISBN：9787565902451

《醫學溝通技能（第3版）》一書是英聯邦國家指導醫學交流的主流教材，全書針對診療過程各個環節的醫患溝通進行了細致、全面的闡述，通過對典型案例的剖析，簡明扼要給出具有可操作性的指導建議。本書不僅可以作為高等醫學院校的醫學交流課程的教材，也可以作為廣大醫務人員的醫學交流的指南。

百年膽固醇故事

趙水平 編

人民衛生出版社

2013-07 18.00

ISBN：9787117174299

書中對過去100余年中有關膽固醇研究時所產生的故事進行了簡要介紹。對下列內容進行了重點強調：血膽固醇增高是冠心病發生最為重要的致病性危險因素；冠心病最突出的病理改變是血管壁內大量膽固醇沉積；給兔喂含大量膽固醇，可短時間內引發典型的動脈粥樣硬化病變；然而，單純高咀同醇飲食未能誘發健康大鼠動脈粥樣硬化等內容。

安心吃：聚焦舌尖上的安全飲食

桑志成

天津科學技術出版社

2013-04 32.00

ISBN：9787530876749

食品安全隱患就像是一顆定時炸彈，隨時都有爆炸的可能。蘇丹紅咸鴨蛋、毒膠囊、皮革奶，各種有毒食品充斥在我們身邊，令人真假難辨……如此之多的“人造”食物不容忽視。所以，在當今這種食品安全環境下，懂得辨別食品安全的知識是我們必須掌握的，熟悉食品中存在的隱患也是必須的，本書將重塑你的飲食安全新觀念，在“污染”的環境中，指明一條安全的飲食之道。

中國人的病與藥

王一方

當代中國出版社

2013-07 35.00

ISBN：9787515402857

這是一本有關中國的醫院、醫療制度、醫療技術水平與病人的百科全書。抱著“大醫治未病”的愿景，作者通過一個個生動的故事解析，在深刻而不乏溫情的剖析中，力圖幫助國人真正了解自己的身體，懂得愛護并且知道如何愛護自己，讓國人真正掌控自己的身體、命運和生活的方向，不再受到無謂的傷害。

吃我吃我：38種改善情緒和恢復精力的神奇食材

沈紅藝

廣東科學技術出版社

2013-07 29.90

ISBN：9787535962720

通過食物補充營養，改善情緒和恢復精力，科學地消除各種身心煩惱。撰寫原則：科學、營養、美味。如趕走壓力，心情美食：獼猴桃甜蛋羹；小米：消除緊張肚子痛，心情美食：營養小米糊；苦瓜：改善脾氣，心情美食：雞絲炒苦瓜；黑麥：女性生理期煩躁，心情美食：黑麥核桃煎餅；蘑菇：消除疲勞，心情美食：蘑菇燉牛肉；豆腐：改善女人心情，心情美食：溫潤玫瑰田豆腐……

一塵不染：預防塵肺危害桌上讀本

呂愛民

化學工業出版社

2013-05 68.00

ISBN：9787122166364

書中將生產性粉塵、塵肺病、煤礦行業粉塵危害、金屬冶金行業粉塵危害、非煤礦物制品行業粉塵危害、有機粉塵危害、個體防塵裝備、塵肺事故與預防、如何拯救塵肺、個體防塵產品招投標與訴辯問答、標準與產品、職業健康概念和術語等與“塵”有關的內容進行了詳盡闡述。

維生素、礦物質、膽固醇、膳食纖維必知常識掌中查

鄭育龍

中國人口出版社

2013-04 24.80

ISBN：9787510116087

全方位解密人體對維生素、礦物質、膽固醇、膳食纖維等常見營養元素的需求，提醒您在哪些情況下需要注意對營養元素的補充或減少攝入。本書收錄了常見的各種食材，利用表格對食材的重要營養成分進行分析展示，讓您對食材含高蛋白或高脂肪、高膽固醇等屬性一目了然。只有選對適合自己的食材，身體才能更健康。

飲水安全與健康知識問答

張嵐 編

化學工業出版社

2013-06 25.00

ISBN：9787122171122

本書圍繞“飲水安全與健康”主題，從飲水與健康、水的來源及供給、水污染及危害、水的凈化與處理、飲用水衛生管理、凈水器及管理、飲用水安全知識等方面進行飲水安全與健康相關知識的普及。采用問答的形式，通過通俗易懂的語言，向公眾傳遞飲水與健康知識，一方面向公眾介紹飲水安全與人體健康之間的關系，養成良好的用水習慣，另一方面向公眾介紹飲水安全的相關法律、法規和技術標準等內容。

四季養生藥膳一本通

《健康大講堂》編委會 編

黑龍江科學技術出版社

2013-08 29.80

ISBN：9787538875669

《四季養生藥膳一本通》以《黃帝內經》中提出的春季養“生”、夏季養“長”、秋季養“收”、冬季養“藏”為基礎，闡釋了四季養生對人體健康的影響，四季養生的原則及其核心，四季藥膳養生的重點及注意事項、常用藥膳以及各季常見病癥的對癥藥膳。

養腎就是養命

章友康，等 編

吉林科學技術出版社

2013-08 29.90

ISBN：9787538465341

《養腎就是養命》結合39種最補益腎的食物，11種簡單的運動養腎方法，一年四季的養腎之道，近百種食療食補養腎方，以及13種必知必用的養腎中成藥，依讀者的需求，習慣和愛好來訂制養腎方案，讓您找到最適合自己，進而可以自主執行的養腎計劃。通過生活中細節的注意，不斷積累健康能量，激發腎臟的活力，獲得更快樂美好的生活。

大病預防先除濕熱毒

孫繁祥

吉林科學技術出版社

2013-08 26.00

ISBN：9787538465365

通過濕熱發生的源頭，傳導經過，安排了從健養脾胃，援助三焦，養好心（心包）、肺、肝（膽）、大小腸、腎、膀胱的邏輯結構，組織成章，重在養護好五臟六腑、十二經脈，來養護好全身，抑制濕熱侵襲。每一章都給出了最簡單、有效且貼合實際的養生防治濕熱病的方法，從飲食、經絡、功法等保健防治疾病的方法進行指導，幫你輕松抵制濕熱，保持健康的身體狀態，享受健康的幸福生活。

中醫補益全書

瞿岳云

湖南科學技術出版社

2013-07 68.00

ISBN：9787535777140

本書分為上、下兩篇，上篇主要介紹常用補益藥食，下篇主要介紹常見病癥的補益藥食。全書匯集了古今補益食物、補益藥物、補益藥膳、補益藥粥、補益藥茶、補益藥酒、補藥湯八類2000余首方劑，同時還對常見病癥的補益選擇作了詳細介紹。

健康體檢指南

李小林，蔣均遠，鄧東 編

軍事醫學科學出版社

2013-05 98.00

ISBN：9787802458130

《健康體檢指南》收錄了近年來國家頒布的征兵體檢、國家公務員體檢、軍校招生體檢等各類人員體檢及傷殘評定等一系列國家新標準。增加了國家列入重點防治的疾病，如心腦血管疾病、癌癥、糖尿病、職業病、肺結核、肥胖癥、乙型肝炎、傳染性非典型肺炎、性病、艾滋病和艾滋病毒感染及老年性疾病等若干種疾病的篩檢新要求、診斷新標準和預防新認識、治療新進展、康復新理念等。

暴食癥康復指南

（美）麥凱布

重慶大學出版社

2013-05 45.00

ISBN：9787562473008

本書主要是一本針對貪食癥患者的治愈手冊，作者根據自己親身在多倫多醫院飲食失調項目組最新研究成果，探討如何幫助貪食癥患者重控生活。全書包括貪食癥癥狀、原因，如何規范飲食、轉變飲食不調思維模式、建立力量、如何避免崩潰以及藥物配合治療。采用大量鮮活案例，幫助讀者更好地了解同樣遭受厭食癥折磨的人如何應對并戰勝健康生活。

邊玩邊賺錢：35種潮流達人職業

張彥之，冷瑩

中國畫報出版社

2013-04 32.00

ISBN：9787514607659

本書每一篇文章，都是介紹某個在普通人眼里有一定神秘度、與部分人夢想相關的職業，比如塔羅師、調香師、飛行員等等，文字加圖片，以一個主人公為線索，向讀者介紹該職業。文字部分清晰地介紹該職業的工作內容、流程，主人公入行機緣，行業普遍收入情況等，圖片應以主人公工作照片為主。文后附有“入行指南”，對讀者有切實的指導。