中學生物課堂中滲透心理健康教育淺見

■文/馬麗莎

2002年，教育部發布了《中小學心理健康教育指導綱要》，在《綱要》中明確了加強中小學生心理健康教育的意義，指出了中小學心理健康教育的任務、原則和途徑。作為一名生物學教師，如果能挖掘出教學中蘊含的心理健康教育方面的內容適時地、自覺地、有意識地對學生進行心理健康教育，將會使學生在身心兩面得到均衡的發展。在學科教學過程中，我根據生物學學科的特點進行了積極地探索和實踐，初步掌握了實施心理健康教育的一些原則和方法，取得了初步的成果。

一、生物教學中心理健康教育的原則

1.全體性原則。

是指心理健康教育要面向全體學生，也就是說，心理健康教育是為全體學生服務的，著眼于全體學生的發展和成長，考慮到絕大多數學生的共同需要和普遍存在的心理問題，最大限度地吸納所有學生參與教學活動。

2.差異性原則。

是指心理健康教育要關注和重視學生的個別差異，根據不同學生的不同需要，做到因材施教。區別對待不同學生，靈活采用各種方法和手段，根據學生身心發展特點和心理發展規律，實施有正對性的教育，尤其是要留意、關注個別學習困難的學生，及時給予這些學生具體的幫助。

3.發展性原則。

是指心理健康教育要立足于促進學生的心理發展，以發展的眼光看待學生的學習及心理狀況，通過優化課堂設計，教學的內容和手段都要吻合學生的心理，更要緊跟學生的身心發展，并具有一定的超前性，做到防患于未然。

二、生物教學中心理健康教育的內容與方法

1.學習心理教育。

學生的天職是學習，學習是學生的主要活動，也是協助學生培養良好心理素質的重要途徑，在生物教學中充分運用心理學的相關理論，指導學生的學習活動，培養學生良好的學習態度和學習習慣，使其掌握良好的學習方法，增強學習的主動性和自覺性。比如，讓學生了解艾賓浩斯的遺忘曲線，掌握記憶的方法，知道記憶的內容在一天之內遺忘的最快，所以要就學生正確對待課后練習、筆記整理等學習任務，這樣就能最大限度地鞏固課堂知識。學生也有一定的成就感，從而能全身心地投入到學習生活中，體驗到學習的樂趣。

2.自我意識教育。

自我意識教育的目的在于引導學生探索自己，對自己有一個全面的認識，既要看到自己的長處，也要看到自己的不足，客觀的評價自己，并無條件的接納自己的優點和缺點。這一點在生物課堂上尤其是生物實驗課上表現得很突出。比如，在學習《生物的變異》這一節內容的時候，學生首先要了解的一個內容就是變異的普遍性，知道個體間有著必然的差異。在完成探究活動的過程中，注重引導學生認識個體差異，同時還引導學生分析生物對環境的適應性，從而讓學生明白只有正確地認識自己，了解自己的優點和不足才能更好地適應社會，發揮自己最大的潛能。

3.人際交往教育。

初中階段，學生人際交往的范圍擴大，人際關系的性質相對復雜些。結交朋友的意識增強，與同伴和朋友的交往逐漸密切，朋友的影響逐漸超過父母對他們的影響。但是在這過程中，中學生往往不懂得如何與教師、家長等成人進行溝通，同時，隨著青春期的到來，與異性的交往也會引發一系列的煩惱。因此，掌握與人溝通的方法和技巧對學習和生活有很大的幫助。生物課堂普遍都有第二課堂的延伸，比如興趣小組活動等，無論是那種課外活動都需要團隊協作精神，學生在課外活動過程中首先鍛煉的是與人交往的能力，不僅僅是和同學的交往還包括和老師和家長的溝通和交往。在這個過程中往往最能提升學生的綜合能力，也更能體現科學探究中過程重于結果的理念。

4.情緒情感教育。

初中生的情緒和情感經常處于大起大落、此消彼漲的兩極狀態，有時候老師一句表揚話可以讓學生情緒飛揚、興高采烈，同樣，老師一句輕微批評的話又可以使學生愁眉深鎖、沮喪不安。眾所周知，積極的情緒狀態對個體的身心健康有促進作用，所以要幫助學生學會控制和調節自己的情緒。

5.意志品質教育。

意志是人在完成一種有目的的活動時所進行的選擇、決定和執行的心理過程。在整個教學過程中要注重對學生挫折應對、意志力磨煉等方面的培養，尤其是在生物探究和實驗過程中往往會遇到很多的失敗和打擊，如果教師不積極地引導和干預，那么學生就會產生挫敗感，從而失去學習的興趣，也會失去自信心。而積極地引導并幫助其解決困難則會讓學生通過克服困難逐漸的形成良好的意志品質，塑造良好的人格。