大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)研究

廖 芳

(四川師范大學(xué)美術(shù)學(xué)院，四川 成都 610066)

0 前言

就業(yè)是大學(xué)生面臨的重要人生選擇，也是大學(xué)生成熟和成長的轉(zhuǎn)折點。大學(xué)生有著明確的理想與追求，但就業(yè)不僅是大學(xué)生所面臨的人生際遇，也是重大挑戰(zhàn)。因此，大學(xué)生承受著很大的就業(yè)心理壓力，極易走入心理誤區(qū)，對大學(xué)生就業(yè)造成影響。開展高校大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)，能夠避免大學(xué)生走入就業(yè)心理誤區(qū)，幫助大學(xué)生正確和合理就業(yè)，發(fā)揮自身的潛力，實現(xiàn)自我價值。

1 大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)的必要性

從主觀方面來看，面對當(dāng)前國內(nèi)就業(yè)壓力，大學(xué)生由于長期處于心理壓力下，加之心理承受能力不夠成熟，容易產(chǎn)生心理失衡的結(jié)果，進而引發(fā)不同程度的心理障礙，急需專業(yè)心理輔導(dǎo)人員幫助破除心理障礙。大學(xué)生常見的就業(yè)心理問題包括緊張焦慮、空想幻想、自卑怯懦等［1]。緊張焦慮主要是由于大學(xué)生即將畢業(yè)，面臨擇業(yè)和就業(yè)問題，心中擔(dān)心自己的能力是否能夠發(fā)揮，自己的理想是否能夠達成，就業(yè)單位是否令人滿意，自身能力是否能夠應(yīng)對企業(yè)中的競爭等等。尤其是平時成績一般，缺乏特長，性格內(nèi)向不善言辭的大學(xué)生，緊張和焦慮感更強。尤其是大學(xué)生就業(yè)之前，這種緊張和焦慮極易導(dǎo)致大學(xué)生失去自我控制，在應(yīng)聘工作時無所適從，甚至事與愿違;空想幻想的大學(xué)生害怕挫折，面對就業(yè)競爭采取逃避的心態(tài)。甚至部分大學(xué)生幻想用人單位會主動上門，自我陶醉，脫離現(xiàn)實，不思進取。這樣心里的大學(xué)生很難找到合適的工作;而自卑和怯懦的大學(xué)生一般性格內(nèi)向，自信心不足，自尊心較為敏感。這類心態(tài)的大學(xué)生面對應(yīng)聘表現(xiàn)的十分緊張、語無倫次、難以正常發(fā)揮，極易遭受失敗和挫折。這類大學(xué)生在遭受挫折后自信心更低、自尊受損，最后引發(fā)精神麻木、心靈扭曲、孤僻、喪失生活信心等負面情緒。

從客觀方面來看，國內(nèi)高校教育模式缺乏大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)系統(tǒng)，難以滿足大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)的需要。主要表現(xiàn)為大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)室缺乏、就業(yè)心理輔導(dǎo)人員不夠?qū)I(yè)以及就業(yè)心理輔導(dǎo)專業(yè)內(nèi)容缺乏［2]。首先，國內(nèi)大部分高校對大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)工作不夠重視，因而并未設(shè)置大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)室，甚至許多高校連大學(xué)生心理咨詢室都沒有建立，根本無法進行大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo);其次，據(jù)調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果顯示，國內(nèi)大部分建立大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)機構(gòu)的高校缺乏相應(yīng)的專業(yè)人才，許多輔導(dǎo)員兼職大學(xué)生思政工作和心理輔導(dǎo)，這些大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)人員由于缺乏相應(yīng)的專業(yè)水平，對大學(xué)生的就業(yè)心理輔導(dǎo)效果也較差;最后，大部分高校缺乏專業(yè)的大學(xué)生就業(yè)輔導(dǎo)專業(yè)內(nèi)容，無專用教材做依據(jù)，內(nèi)容具有隨意性。因此，高校開展大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)十分有必要。

2 開展大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)的有效途徑

開展大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)工作首先要明確大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)的目標(biāo)。大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)，主要是幫助大學(xué)生正確認識自我，對個人素質(zhì)、能力進行正確的評價;指導(dǎo)大學(xué)生正確認識社會和各種職業(yè)的性質(zhì)、需求，做出正確的擇業(yè)判斷［3];引導(dǎo)大學(xué)生合理利用個人條件，充分發(fā)揮個人能力，創(chuàng)造自我價值，奉獻社會;鍛煉大學(xué)生職業(yè)能力和自薦能力，能夠使大學(xué)生在應(yīng)聘過程中應(yīng)對自如;加強大學(xué)生的心理素質(zhì)和道德水平，培養(yǎng)大學(xué)生吃苦耐勞、擔(dān)當(dāng)責(zé)任等良好心態(tài)。

其次，科學(xué)合理安排大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)內(nèi)容。高校大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)內(nèi)容主要包括培養(yǎng)大學(xué)生自主擇業(yè)觀念、職業(yè)長遠意識、關(guān)心社會就業(yè)信息、擇業(yè)價值觀等。培養(yǎng)大學(xué)生自主擇業(yè)觀念，能夠是大學(xué)生在觀念上適應(yīng)國內(nèi)就業(yè)現(xiàn)狀，只有在心理上具備了自主擇業(yè)的觀念，才能夠面對就業(yè)壓力從容不迫。大學(xué)生擇業(yè)時自主的也是雙向的，在選擇和被選擇的過程中具備良好擇業(yè)觀念的大學(xué)生能夠承受更大的競爭壓力［4];培養(yǎng)大學(xué)生職業(yè)長遠意識是培養(yǎng)大學(xué)生自主緩解就業(yè)矛盾的重要手段。一些受經(jīng)濟利益驅(qū)使的大學(xué)生，缺乏遠見，一味追究職業(yè)價值，頻繁更換工作，忽視了情感和理想，難以在自己的職位上取得較大的作為。只有具備長遠職業(yè)意識的大學(xué)生才能夠適應(yīng)自己的職業(yè)，取得長遠的發(fā)展;培養(yǎng)大學(xué)生關(guān)心社會就業(yè)信息對大學(xué)生選擇要從事的職業(yè)、順利就業(yè)以及選擇個人專業(yè)發(fā)展方向具有重要指導(dǎo)意義;培養(yǎng)大學(xué)生良好的擇業(yè)價值觀，能夠減少大學(xué)生理想與現(xiàn)實發(fā)生沖突時大學(xué)生心理障礙的產(chǎn)生。面對當(dāng)前多元化價值時代，每個人都有自己的追求，但是負面的價值觀念容易導(dǎo)致大學(xué)生走入生活和就業(yè)的誤區(qū)，只有踏踏實實工作，將個人意愿與社會需求相互結(jié)合，不局限于個人利益發(fā)展才能夠?qū)崿F(xiàn)自身價值［5]。

最后，科學(xué)合理的大學(xué)生就業(yè)輔導(dǎo)方式也是十分重要的。通過開設(shè)相關(guān)就業(yè)心理課程或舉辦知識講座，向大學(xué)生普及就業(yè)心理健康知識，改善高校大學(xué)生現(xiàn)有的就業(yè)心理狀態(tài)，指導(dǎo)大學(xué)生提高自身心理和行為的控制能力。積極建設(shè)高校就業(yè)心理輔導(dǎo)機構(gòu)，為存在就業(yè)心理障礙的學(xué)生提供心理治療服務(wù)，幫助學(xué)生解答疑惑，提供心理幫助。當(dāng)然，逐步實現(xiàn)一對一輔導(dǎo)是高校大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)的目標(biāo)，目前需要循序漸進的實現(xiàn)，還需要投入大量的資源和精力。

3 結(jié)束語

就業(yè)是大學(xué)生的重要人生轉(zhuǎn)折點，但目前國內(nèi)大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀不容樂觀，為大學(xué)生造成了極大的思想壓力，導(dǎo)致部分大學(xué)生產(chǎn)生各種不同程度的心理障礙，影響了大學(xué)生的就業(yè)和生活。通過分析大學(xué)生的就業(yè)心理問題，對大學(xué)生進行合理的就業(yè)心理輔導(dǎo)，能夠疏導(dǎo)大學(xué)生的就業(yè)心理壓力，避免走入心理誤區(qū)，幫助大學(xué)生找到合適的工作單位。深入研究和分析大學(xué)生就業(yè)心理問題，重視高校大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)工作，積極開展大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)工作將會成為高校下一階段的工作重點。

［1]李俊峰，孔愛峰.就業(yè)難背景下大學(xué)生職業(yè)心理輔導(dǎo)的對策研究［J].教育與職業(yè)，2009，(27)：71-72.

［2]孔愛峰.職業(yè)心理輔導(dǎo)不可或缺［N].中國教育報，2008-06-26.

［3]鄧丹丹，起玉彬.關(guān)于高校開展大學(xué)生就業(yè)心理輔導(dǎo)的研究［J].內(nèi)江師范學(xué)院學(xué)報，2008，(08)：16-17.

［4]劉春雷.當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)心理問題及其影響因素研究［D].吉林大學(xué)，2010.

［5]陳社育.大學(xué)生職業(yè)心理輔導(dǎo)［M].北京：北京出版社，2003.