外語教學中元認知策略的實施

呂 佳

近二十年來，應用語言學的研究重點逐步從研究教師如何教到研究學生如何學，學習策略的研究則成為二語習得研究的一個重要領域。二語習得領域的研究表明，學習者因素在外語習得過程中起著十分重要的作用。在學習者因素中學習策略是學習者外語學習成功與否的關鍵因素之一。成功的外語學習者較之不成功的外語學習者有更多的可選學習策略，并能更恰當地使用有效的學習策略。研究者普遍認為，在語言教學中適時教授有效的學習策略，特別是元認知學習策略，是提高教學質量，實施個性化、自主化、終身化教育的有效途徑之一。

一、元認知與元認知策略

1.元認知。元認知是教育心理學中的術語，是認識主體對自我認識活動的一種反思和反省。美國教育心理學家Flavell于20世紀70年代初最先提出了元認知這一概念。Flavell將其定義為“認知主體為完成某一具體目標或任務，依據認知對象對認知過程進行主動的監控以及連續的調節和協調”。

2.元認知策略。元認知策略，是指學生對自己學習過程的有效監視和控制。元認知策略實際上由三個階段組成：學習前的計劃、學習中的監控和學習后的評估。它可以幫助學習者自我調節并指導他們的學習，使他們在學習之前能有意識地為自己確定行動規劃，在學習過程中不斷地修正自己的錯誤使其更加準確、得體，學習任務完成后能評估學習成果。

二、元認知的重要性及元認知策略訓練的必要性

從認知心理學的角度看，有效外語學習是一個復雜的心理過程，包括掌握語言認知技能、使認知技能內化、自動輸出語言三大程序。有關元認知與外語學習的研究證明，使用元認知策略能加速認知技能的內化。

基于元認知對于認知活動及學習自主性的重要作用，在外語教學中大力提高學習者元認知水平成為提高外語學習者學習成效的關鍵。而元認知策略培訓則是提高學習者元認知水平的重要途徑。國內外大量研究也表明，善學者與不善學者最重要的區別在于是能否根據時間、地點和學習任務的不同，靈活選用有最有利于實現學習任務的策略，換言之，在于他們是否有更好的元認知意識。大量研究亦證明學習策略是可教的和須教的。

三、外語教學中元認知策略的訓練

外語教師在進行教學時，一方面應該將元認知策略訓練貫穿于總體外語教學中，使學生逐步學會規劃、調控整個學科既定階段的學習，獲取學科層面的自主學習能力。具體來說，教師在教學的時候要做到：了解學生語言學習基本情況，培養學生的計劃管理能力；跟蹤學生語言學習過程，培養學生的自我監控能力；檢查學生語言學習效果,培養學生的自我評估能力。

另一方面，對學生外語聽說讀寫技能進行針對性的元認知策略訓練，使其獲得微技能層面的學習自主性。下面以聽力元認知策略訓練為例進行探討。在進行聽力教學前，應首先向學生講授有關聽力理解的元認知知識、對聽者進行學習成效歸因指導以提高學習者聽力元認知意識和學習信心；幫助學習者制定合理的聽力近、遠期目標和計劃以使其明確努力方向。而后對于具體聽力任務的訓練可按照聽前、聽中、聽后三個階段對學習者進行指導。在聽前階段，激活或補充聽者長期記憶，幫助聽者根據聽力內容主題制訂完成聽力任務的計劃；在聽中階段，指導聽者利用各種具體的認知策略以及元認知策略中的規劃、監控、調節和評估策略監控聽力過程，保證聽力任務的完成；在聽后階段，指導聽者對聽力結果進行自我評價，以及時發現問題并調整原有計劃和目標。教師應指導學生運用評估策略對聽前、聽中階段進行自我反思、評價和總結，找出存在的不足，吸取經驗和教訓。

作為一名教師，不能僅僅滿足于知識的傳授,還要教會學生如何學習，應指導學生學會有意識地利用元認知策略，使用元認知知識對學習任務進行合理的安排、計劃、監控、調節和評價，通過不斷調整與完善，使學習方法和過程更加合理、高效。

同時，外語教學也是一種高度復雜的認知活動。作為教學主體的外語教師應具備豐富的元認知知識，從多角度審視教學情景，并依賴理智的思考和批判的態度與方法，不斷反思自己的教學行為和教學效果，在教學實踐中堅持不懈地進行教學行動研究，逐步提高元認知水平和能力，這是提高外語教學質量的關鍵，也是外語教師自身發展的需要。因此，在外語教學過程中，教師不僅要審視自身因素，而且要考察學習者因素，不僅要精通專業知識，而且要知曉策略知識。唯其如此，才能使學校課堂教學的有限投入產出較大的效益。

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