中學(xué)體育教學(xué)實(shí)用方法初探

劉輝

(徐州市賈汪區(qū)紫莊中學(xué) 江蘇徐州 221133)

長(zhǎng)期以來(lái),受制于傳統(tǒng)的教育理念,我國(guó)的教育方法一直比較僵硬,中學(xué)體育的教學(xué)方法更是十分的單調(diào)。老師依然是教學(xué)過(guò)程的主導(dǎo)者,學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)于被動(dòng),這樣學(xué)習(xí)的積極性就下降了,不利于之后學(xué)生自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的開(kāi)展。為了提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)效率和積極性,我們必須要改變單調(diào)、乏味的教學(xué)模式,運(yùn)用更加有效的教學(xué)方法。

1 從興趣著手,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情

興趣是最好的老師,在中學(xué)階段,學(xué)生雖然以及不再是小孩子,但是要想讓他們自覺(jué)地加強(qiáng)體育的學(xué)習(xí)還是要找一些方法,通過(guò)靈活的組織來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和自覺(jué)性。

(1)使學(xué)生明確體育課的目的是強(qiáng)身健體,沒(méi)有一個(gè)健康的體魄,無(wú)法完成繁重的學(xué)業(yè),也無(wú)法為將來(lái)的工作奠定健康的身體基礎(chǔ)。

(2)在每次課前提出目標(biāo)要求,讓學(xué)生對(duì)每次課的任務(wù)、每項(xiàng)內(nèi)容、每次練習(xí)、每項(xiàng)措施實(shí)施都心中有數(shù),以此調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,使學(xué)生主動(dòng)參加體育鍛煉。

(3)教師要精講多練,讓學(xué)生有更多的練習(xí)時(shí)間與次數(shù)。教師要做到教學(xué)民主、教師主導(dǎo)、學(xué)生主動(dòng),調(diào)動(dòng)學(xué)生培養(yǎng)自覺(jué)鍛煉身體的良好習(xí)慣。

(4)自覺(jué)積極性要從學(xué)生實(shí)際出發(fā),教學(xué)任務(wù)和內(nèi)容組織教法和運(yùn)動(dòng)量的安排都要符合學(xué)生年齡、性別、體育基礎(chǔ)、身體發(fā)展水平等具體情況,使學(xué)生能夠接受。教師要深入實(shí)際,調(diào)查研究并分析學(xué)生思想、身體機(jī)能情況以及個(gè)人興趣和愛(ài)好,以便針對(duì)不同情況開(kāi)展教學(xué)。除了共同完成一般任務(wù)與要求外,還要搞好個(gè)別對(duì)待,對(duì)性別、體質(zhì)和技術(shù)水平的不同,對(duì)一次課的內(nèi)容要求和運(yùn)動(dòng)量的大小安排以及教學(xué)分組和教法運(yùn)用等方面,都要提出不同的要求、采取不同的措施。

2 注重學(xué)生個(gè)性,因材施教

學(xué)生是體育教學(xué)方法的實(shí)施對(duì)象。因此,選擇教學(xué)方法必須從學(xué)生的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力、體育基本知識(shí)掌握的程度、知識(shí)儲(chǔ)備、運(yùn)動(dòng)技能的水平、年齡特點(diǎn)、個(gè)性差異、心理狀態(tài)出發(fā)。低年級(jí)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力及體能狀況相對(duì)較差,興趣易發(fā)生多變,注意力不能保持持久,思維以感性直觀形象為主。所以在選擇教法時(shí),應(yīng)以直觀法、游戲法和比賽法為主,并要注意教學(xué)方法的變化,以培養(yǎng)和激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣和動(dòng)機(jī)。中學(xué)階段學(xué)生的體育學(xué)習(xí)行為習(xí)慣逐步養(yǎng)成,認(rèn)知水平有所提高,體育基本知識(shí)、體能和運(yùn)動(dòng)能力及運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷有了較大的發(fā)展,注意力也有了較大的提高,對(duì)體育學(xué)習(xí)也有了一定的主動(dòng)性。因此,在體育教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)把直觀法、語(yǔ)言法等教學(xué)方法有機(jī)地結(jié)合起來(lái)加以運(yùn)用,以提高體育教學(xué)的效果。這樣,而作為高中學(xué)生來(lái)說(shuō),他們的抽象思維能力有了很大的發(fā)展,體育的基本知識(shí)、體能和運(yùn)動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷有了很大的發(fā)展,學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性和主動(dòng)性進(jìn)一步加強(qiáng)因此,在體育教學(xué)的過(guò)程中,宜采用語(yǔ)言法、練習(xí)法等教學(xué)方法,并有機(jī)地把探究學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)滲透到體育教學(xué)中,以發(fā)展學(xué)生獨(dú)立獲取運(yùn)動(dòng)技能、技巧的能力以及獨(dú)立思考問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。

3 注重對(duì)學(xué)生的激勵(lì),增強(qiáng)其學(xué)習(xí)熱情

激勵(lì)性的手段十分的多樣,但是不論是什么樣子的手段,其最為核心最為本質(zhì)的目的只有一個(gè),那就是充分的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情。一些常見(jiàn)的激勵(lì)手段,如使用激勵(lì)性的語(yǔ)言,也就是要求教師在指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)地過(guò)程之中盡可能的使用贊美、表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)的語(yǔ)言,這是有效的激勵(lì)學(xué)生的重要手段,而另外的一種激勵(lì)手段就是適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì),對(duì)學(xué)生的適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)可以有效的提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,而也只有使學(xué)生有了興趣,教師的教學(xué)活動(dòng)才可能順利的進(jìn)行,課堂的教學(xué)才可能取得令人滿意的效果。教師必須重視和思考語(yǔ)言的運(yùn)用,作為一種傳遞信息的工具,語(yǔ)言務(wù)必要生動(dòng)形象,既保證能夠切中要害,同時(shí)也要做到具有幽默感和吸引力,讓人印象深刻。當(dāng)前,隨著新課程陸續(xù)開(kāi)始實(shí)施,作為體育老師來(lái)說(shuō),他們也面臨著新的挑戰(zhàn),那就是怎么樣在確保教學(xué)活動(dòng)以學(xué)生為主體的原則下,在有限的40min課堂教學(xué)的時(shí)間里使學(xué)生學(xué)到更多的知識(shí),得到更多的鍛煉,同時(shí)還可以示學(xué)生達(dá)到特定的練習(xí)效果,面對(duì)這些問(wèn)題,教師一方面要在課下積極的備課,為教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展做更多的準(zhǔn)備,尋找更多更好的素材,找到適合的教學(xué)切入點(diǎn);另一方面,教師在課上也要做到語(yǔ)言準(zhǔn)確,到位。準(zhǔn)確生動(dòng)地語(yǔ)言可以有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,提高他們的學(xué)習(xí)積極性,而這樣的課堂也必定會(huì)使輕松活潑的,學(xué)生在這樣的氛圍之下進(jìn)行學(xué)習(xí)可以更好的掌握知識(shí),學(xué)會(huì)各種技術(shù)技能。

4 加強(qiáng)對(duì)于多種教學(xué)方法的應(yīng)用

4.1 體育教學(xué)中的自主選擇教學(xué)法

自主選擇教學(xué)法是在學(xué)生們做完準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后,在根據(jù)自己的興趣愛(ài)好來(lái)進(jìn)行分組練習(xí)或者是每個(gè)組之間進(jìn)行對(duì)抗,從而可以把各自的愛(ài)好興趣發(fā)揮得淋漓盡致,這種教學(xué)方法也有利于鍛煉學(xué)生的自主能動(dòng)性。這種教學(xué)方法的實(shí)行可以分為以下幾種步驟:（1）教師先對(duì)每一項(xiàng)體育活動(dòng)的注意事項(xiàng)和活動(dòng)的技巧進(jìn)行一定的闡述,同學(xué)們?cè)诖藭r(shí)可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的熱身;（2）學(xué)生在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,教師要進(jìn)行觀察和記錄,為之后同學(xué)們的錯(cuò)誤指導(dǎo)和現(xiàn)場(chǎng)糾正做準(zhǔn)備;（3)在每節(jié)課的末尾,教師要對(duì)每位學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng),同時(shí)也要對(duì)表現(xiàn)好的學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),這樣在無(wú)形中就提高了學(xué)生們學(xué)習(xí)的積極性。

4.2 關(guān)于游戲教學(xué)法的運(yùn)用

近段時(shí)間,游戲教學(xué)法在學(xué)校的教育中正在廣泛地應(yīng)用和發(fā)展中,并且在任何學(xué)科都有涉獵。從初中學(xué)生的好奇和好動(dòng)性出發(fā),再結(jié)合初中體育的教學(xué)目標(biāo),從而制定一套有效的游戲教學(xué)法,對(duì)于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性有很大的幫助。例如在初中體育跑步教學(xué)中,教師可以讓學(xué)生進(jìn)行比賽或者接力跑等游戲式的教學(xué),這樣不僅提高了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,還有效地避免了學(xué)生因運(yùn)動(dòng)量太大而產(chǎn)生的厭倦心理。還有抓小偷、老鷹抓小雞和圓圈搶球等游戲?qū)W(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的提高都有幫助。把游戲和體育教學(xué)相結(jié)合,是比較有效的教學(xué)方法,因?yàn)轶w育本身就是運(yùn)動(dòng)中的一種,而游戲也是運(yùn)動(dòng)中的一種,所以,在初中體育教學(xué)中教師應(yīng)該多加開(kāi)展游戲教學(xué)法,從而提高學(xué)生的自主能動(dòng)性。

4.3 學(xué)校多媒體等設(shè)施的運(yùn)用

在現(xiàn)今學(xué)校的發(fā)展中,多媒體教學(xué)法是很常見(jiàn)的,它傳遞知識(shí)的形式一般都是圖片、視頻或者是動(dòng)漫,不僅使所學(xué)的知識(shí)更加的具體和形象化,而且有一定的感染力,對(duì)于提高學(xué)生的興趣和積極性有一定的作用。

4.4 現(xiàn)實(shí)與理論相結(jié)合,關(guān)于初中體育中例子的運(yùn)用

在初中體育的授課過(guò)程中,有些體育理論并沒(méi)有用語(yǔ)言適當(dāng)?shù)仃U述出來(lái),這需要進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)的觀看才能達(dá)到所想要的效果,這就需要教師舉例子了,即案例教學(xué)法。這種教學(xué)方法有一定的步驟:(1)教師得先對(duì)要講的內(nèi)容進(jìn)行一定的分析,然后選出較為符合教學(xué)思想的案例;(2)教師得對(duì)所講解的案例進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)示范,語(yǔ)言必須簡(jiǎn)單明了,示范應(yīng)該生動(dòng)、具體;(3)教師讓學(xué)生進(jìn)行記憶或者鍛煉,同時(shí)也要對(duì)理解能力不強(qiáng)的學(xué)生進(jìn)行一些指導(dǎo)。

5 注重對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)

5.1 培養(yǎng)學(xué)生審美能力

當(dāng)今社會(huì)強(qiáng)調(diào)的是德智體美全面地發(fā)展,素質(zhì)教育也一直是教育界所大力推崇的,而真正的素質(zhì)教育不是單單的倚靠某一門(mén)課程的開(kāi)展,而是對(duì)于所有現(xiàn)有課程價(jià)值的重新發(fā)掘和認(rèn)知。其中,在體育教學(xué)中我們就可以看到很多的美育內(nèi)容,整個(gè)教學(xué)過(guò)程都貫穿著美的教育。“身體美”和“運(yùn)動(dòng)美”是組成體育之美的兩大部分。身體美是由身體狀況良好的形體所展現(xiàn)出來(lái)的美,是一種健康美。運(yùn)動(dòng)美是通過(guò)人體在體育活動(dòng)中所體現(xiàn)出來(lái)的美。作為中學(xué)的體育教學(xué)中的審美教育,可以將重點(diǎn)放在增強(qiáng)體質(zhì),塑造美的體型,促進(jìn)機(jī)能發(fā)展,幫助學(xué)生形成對(duì)身體的正確審美觀念,培養(yǎng)身心健康和全面發(fā)展。體育教師是教學(xué)活動(dòng)中的引導(dǎo)者,在很多的時(shí)候教師本身經(jīng)常就是學(xué)生的審美對(duì)象。學(xué)生們對(duì)于教師的一舉一動(dòng)十分關(guān)注。因此,教師要要十分的注重自身的言傳身教,以身作則,為人師表,提高自身的審美能力,為學(xué)生樹(shù)立美好的形象。

5.2 注重學(xué)生合作互助精神的培養(yǎng)

體育是與其他的文化課程有著鮮明區(qū)別的課程,他的教學(xué)目標(biāo)也是比較特別的,在強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育的今天,必須運(yùn)用好這一獨(dú)特的教育方式,培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。體育教學(xué)里往往都會(huì)安排很多的體育活動(dòng),而這些體育活動(dòng)不僅可以達(dá)到鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的目的,也可以加以利用來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)以及合作的精神。由于中學(xué)每個(gè)班級(jí)的人數(shù)較多,因而教學(xué)活動(dòng)大多都是集體性的活動(dòng),這是客觀現(xiàn)實(shí)所造成的,但是教師也可以利用這樣的機(jī)會(huì),通過(guò)有意的引導(dǎo)和設(shè)計(jì)來(lái)喚醒和增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí),讓他們明白相互協(xié)作的重要意義和作用,以培養(yǎng)他們出色的協(xié)作能力。

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