高中體育課堂教學的高效性研究①

朱海紅

（浙江省三門第二高級中學 浙江 三門 317100）

近年來，越來越多的高中生不喜歡或者討厭體育課，其中一些原本喜歡體育活動的學生也變得不喜歡上體育課了。分析其原因，除了高中生的心理和生理因素之外，還有是因為他們的學業負擔隨著年級的增高，也隨著越來越重，要學習的科目比較多，學習內容的難度也逐年加深，而且還要準備沖刺高考復習，時間上也非常緊張，沒有太多的時間去顧及體育活動，再者，有些學校的場地設施環境比較差，衛生和安全條件較差等等，學生不滿意目前的體育教學現狀，對于目前的教學內容、教學方法和方式不感興趣。大部分體育教師，只重視傳授運動技術給學生，對學生進行項目考試，而沒有很好的重視對學生參加體育鍛煉興趣和終身體意識的培養，忽視了讓學生去體驗和享受體育運動的過程。

本文主要結合筆者多年的教學經驗，查閱相關文獻，闡述了高中體育課堂教學的現狀，分析了傳統體育教學方法存在的問題，并且就如何提高高中體育課堂教學高效性進行探討分析，提出了新課標下高效的體育教學方法，通過實施這些教學方法，可以打造高效的高中體育課堂，提高學生進行體育鍛煉的興趣，培養學生終身體育意識，進而提高高中體育教學質量，同時，也為廣大同仁提供一定的借鑒意義和參考價值。

1 高中體育課堂教學現狀分析

1.1 高中體育課堂教學現狀

由于目前各種原因的約束，導致很多高中體育課的教學是根據體育器材、場地以及學校設置的課時實際情況安排教學，加之一些責任心不是很強的體育教師，對學生長期不聞不問，體育課就讓學生自由活動，采取放羊式教學，他們只在上課前出現在操場上，等學生開始活動，就回到辦公室休息了。據調查顯示，很大一部分農村高中沒有條件開設體育課，已經開設的體育課質量也不高，課外體育活動更不用說開展了，體育教師的數量和整體素質也不高，學校的硬件設備也嚴重不足，這些都不能滿足體育教學基本需求。由于場地和器材的缺乏，學生該學的運動技術也學不到，無法很好地培養學生學習體育的興趣，這樣就導致了很多學生，尤其是女生，對體育課越來越不感興趣。

1.2 傳統體育教學方法

目前高中學校里，體育教師仍然沿用傳統的填鴨式教師方式，單一的教學模式，師生之間的互動比較缺乏，更有甚者，直接讓學生自由活動，這樣使得課堂教學枯燥無味，教學效率不高。然而，新課標下高中體育教學要求，要把學生作為教學主體，作為教學中心，把培養和提高學生的體育素質作為教育基準，教師要靈活采用各種體育教學方法，調動學生的積極性，增強學生學習動機，全面提高學生的思想品德素質和身體素質，因此，傳統的體育教學方式在一定程度上制約了學生主體意識的發展，違背了素質教育的根本要求。

2 打造高效高中體育課堂策略

在新課標的背景下，高中教育的重要部分體育教育已經顯得尤為重要。它不僅可以提高學生的身心健康，而且對活躍校園體育文化氛圍起到重要作用。因此，作為高中體育教師，我們要認清高中體育教學的過程，遵循新的體育教育過程觀，創新體育教學方式，進而提高高中體育教學質量。

2.1 合理安排教學內容，打造高效體育課堂

一般來說，高中學校第一學期教學時間比較寬裕，學校體育競賽體育活動多安排在這一學期。如田徑運動會、冬季越野賽等。那么在這一學期為了提高高效課堂教學，就可以在教學內容的安排上重點考慮田徑教學中的技術類內容，如:鉛球教學、跳高教學、接力跑教學。這樣有利于學生在校運動會中學以致用，學生學習興趣和積極性遠高于在其他時間安排類似內容教學。而中長跑教學內容，借助學校舉行的冬季越野賽，安排在12月份進行教學，學生鍛煉主動性得到增加，學習和鍛煉效果更是好于其他時期。一學年的第二學期，溫度升高，氣候適宜，學生穿衣單薄簡單，不易發生運動創傷。根據這些特點可在教學內容上重點進行體操、籃球教學。所以說根據學校學期工作特點合理安排教學內容，正是將新課程標準中的“知識與技能，方法與過程，情感態度，價值觀”三維目標的最大化，最優化體現。基于此情況，我們體育教師從體現高效課堂層面，在安排體育課教學時不妨對此予以考慮。在有限的教學時間里，采取恰當的教學形式，激發學生的學習積極性、主動性，讓學生參與教學過程，獲取有效的知識與能力，這種教學安排符合打造“高效課堂”的定義。

2.2 根據學科特點教學，打造高效體育課堂

在高一還未分文理班時，男女比例相對比較平均，我們可以根據學校的課程設置和時間安排來進行教學。但是到了高二年級，文理分班之后，理科班男生比女生多，文科班里女生多于男生，這時，體育教學內容也要隨之發生變化，這樣才能打造高效的體育課堂教學。作為體育教師，我們要根據文理班學生的實際特點，有針對性地安排教學內容進行教學，提高課堂教學效果。根據個人的工作實踐經驗，教學內容安排不能死板，我們可以在學期初對學生進行摸底調查，摸清他們喜愛的體育項目，進行總結。譬如，理科班喜歡打籃球，文科班喜歡打羽毛球和乒乓球，通過這樣調查分析，我們就可以在教學中有所側重，在給理科班上課時，盡量多安排籃球課程；給文科班上課時，可以多安排羽毛球和乒乓球課程。這樣進行學科分類教學，會使得體育教學課堂效率的提高達到事半功倍的效果。

2.3 開展課余競賽活動，促進高效課堂教學

眾所周知，學生只有通過反復實踐才能真正掌握理論知識。對于體育也是同樣，需要學生反復練習，才能掌握運動技能。在體育課堂上，學生運動的時間是遠遠不夠的，這就要求教師要加強刻課外體育活動的開展，來打造高校的體育課堂。對于實際工作中，作為體育教師，我們可以多舉辦一些班級間或者年級間的籃球比賽、足球比賽、羽毛球比賽等等，通過這些激發學生參加體育運動的激情，促進體育教學的高效。我們還可以定期舉行校級運動會，鼓勵學生積極參與，培養學生終身體育的意識。還可以組織學生去觀看一些高水平的籃球和足球比賽，了解籃球或者足球運動的基本戰術以及裁判相關知識，進而促進高效課堂教學。

2.4 營造良好的體育環境，打造高效體育課堂

作為高中體育教師，我們要努力營造一個積極向上的體育運動氛圍，培養學生參加體育鍛煉的積極性和興趣，最終達到培養學生終身體育的意識。我們可以設立相關的體育節，體育選修課以及體育健康課等等，積極開展一些豐富多彩的課外體育活動；也可以通過學校的校園廣播進行體育知識的宣傳以及體育賽新聞的轉播。可以積極組織學生以及教職工參加體育比賽，激發學生學習體育的興趣。可以開展一些體育專題講座，使學生得到良好的體育熏陶。再者，學校要加大體育設備建設，給學生創設一個衛生安全齊全的體育運動場所。

2.5 進行差異性教學，打造高效體育課堂

在高中體育教學中，從學生的實際出發，開展差異性教學，因材施教、分層遞進，營造適合學生個性發展的環境。有利于學生揚長補短，促進不同層次學生身體素質的不同提高，有利于實現高中體育與健康的基本目標，切實為學生的終身體育奠定扎實的基礎。在教學中，對特長學生要發揮其優勢，在完成自身學習任務的同時，協助教師和其他同學的教與學；對一般學生，除按教學大綱和課程的要求，對其進行全面指導外，還要注意發揮其潛力；對體育學習困難生，強調培養其基礎學力，因材施教、彌補不足、使他們在原有的基礎上有所提高，促進高效課堂教學。

3 結語

總而言之，高中體育正步入一個新時期，這就要求我們體育教師要在實際的教學工作中，根據學生的實際特征，因材施教，不斷地探索，尋求適合學生自身，可以提高體育課堂教學高效性的策略，通過這些高效的教學方法，激發學生熱愛體育鍛練，培養學生堅持鍛煉的良好品質，創造出一種更適合現代體育教育發展的教學模式，促進高中體育課堂高效性教學，進而使得高中體育教學水平不斷得到提高。

[1]曹軍.高中體育課高效課堂教學之我見[J].成功(教育版),2011(3):274-275.

[2]帥亞軍.淺談如何打造體育高效課堂[J].教育界,2011(29):154.

[3]馬全忠.如何打造高效的高中體育課堂[J].學周刊(B版),2011(4):176-177.

[4]楊開艷.提高高中體育教學課堂有效性的方法分析[J].新課程學習(學術教育),2011(10):118-119.