對我校高中學生體質健康標準測試現狀分析

姚含鳳

(象山中學 浙江 寧波 315700)

1 我校學生體質健康測試情況統計

2 測試情況分析

表1是我校高中三個年級總的測試情況統計,我校總人數1450人,其中傷病數為21人,適齡數1429人,測試的合格數1404人,不合格人數為25人,全校合格率為98.3%,有兩個年級接近平均數,總的優秀人數只有275人,占到19.2%,而良好數和合格數1129人,占78%,說明學生總的運動成績處于中下水平。

表2、表3、表4是學生各項目測試統計情況:表2中柔韌、力量項目(即男生引體向上、女生1分鐘仰臥起坐)平均成績52.5分,合格889人,占62.2%。尤其男生引體向上情況更為突出:高一年級240個男生2人優秀,184人不及格,占76.7%;高二年級204個男生,6人優秀,132人不及格,占64.7%;高三年級222個男生,1人優秀,174人不及格,占78.4%,學生的上肢力量是多么的弱。

表2、表3、表4中顯示學生身高標準體重全校平均成績70.5分,不及格人數為199人,占13.7%,這一項目成績雖無可動空間,但是足以說明學生體質的低下。且不及格數中有81人是由于肥胖,占不及格數的40.7%。男生肥胖58人,女生肥胖23人,男生的比例遠遠高于女生。體重和身高不成比例,造成體重身高成績偏低,同時也直接造成肺活量體重指數(肺活量/體重)偏低,尤其是肥胖學生的成績越來越差,分數越來越低,有好多學生這一項目的成績為零分,看來學生的呼吸系統機能越來越差。

3 體質下降的原因

從以上數據分析得出學生體質健康狀況存在很大的問題,造成體質下降的原因是什么。

3.1 體育鍛煉活動量小的直接因素

學生的身體素質,特別是爆發力、力量、耐力素質、肺活量等指標普遍下降,究其原因有社會原因,也有家庭、學校原因,但是主要原因是學生每天鍛煉不足,活動時間得不到保證。近年來,由于各中小學校領導對體育的輕重視,體育課的質量下降,場地器材不足等原因,又由于學校體育活動傷害事故的增加,以至各中小學體育教師在日常教學中減少難度動作、技術動作的教學,在組織活動中顧慮重重,減少了學生活動數量和質量,導致學生對體育活動和體育興趣的缺少,從小學、初中一直到高中,惡性循環,學生體質普遍下降,尤其是力量和耐力素質呈大幅度下降。

表1 全校體質健康測試情況統計表

表2 各項目測試統計表

表3 身高標準體重指數

表4 肺活量標準體重數據

3.2 網絡媒體代替正常的體育活動

現如今由于網絡、電視的盛行,越來越多的傳統游戲,如捉迷藏、跳皮筋、跳房子、踢毽子等活動不為學生們所知,學生所熱衷的是網絡游戲、QQ聊天、看電影、網購等游戲生活。由于生活水平的日漸提高,營養越來越豐富,各種營養品不斷進入家庭中,家長心疼學生電梯、汽車漸漸替代了走路。學校課業負擔沉重,家務活動也越來越少,真正的是肩不能挑,手不能提,造成學生基本運動能力越來越弱。

3.3 社會、家庭對學生的過于溺愛

每個孩子都是家長的心頭肉,家長對孩子的呵護過甚,很多家長認為孩子文化課成績好就行,體育無所謂,不重視孩子的體育鍛煉,還對孩子參加各種體育鍛煉加以制止。學校體育是培養學生意志品質和思想品德的良好途徑,學生在學校參加體育活動動不動就是太累、太苦、不想堅持,出現怕臟、怕苦、怕累現象,拼搏競爭的精神大大減弱,長久以往造成學生體質健康狀況下降。

3.4 選修課教學的影響

現如今,高中階段實行模塊教學,為體育課帶來活力與生機,對學生的專項教學和愛好的發展提供了良好的平臺,但同時其也存在片面性,使學生的全面身體素質發展不足,從而也造成體質健康測試成績的普遍下降。

4 改善措施

針對以上問題,我們應適時采取一系列有效的措施,改善這種不良情況。

4.1 加強教研組建設,落實學校各項措施

我校按照上級要求,開足體育課、課外活動、課間操,并積極認真上好體育課,督促學生在課外活動、課間操進行自主練習。教研組內定期開備課會議,討論各教材教法,安排各興趣小組活動,實施個人包干,如田徑隊、籃球隊、乒乓球隊,開展各種社團活動。提高學生的運動水平,同時通過省、市、縣級以上比賽取得可喜成績的報道,來進一步激發學校體育運動的開展。

4.2 完善學校體檢制度,提高醫務人員的工作責任心

《標準》實施組織機構是在校長領導下,由教務處、體育組、校醫室、班主任共同配合、共同完成《標準》的實施工作和相關的獎懲制度。在具體的實施過程中存在一定的問題,如學生的身高、體重、肺活量數據由校醫室數據庫直接導出使用,這些檢查數據好壞對學生身體沒有實質性的影響,但對《標準》成績的影響很大,尤其是肺活量的高低直接影響學生的肺活量體重指數,從測試結果中體現出這一成績普遍偏低。且今年的這一數據由體育教師重新組織學生進行重測,與最初的原始數據成績相差很大的,造成體育教師的工作量加大,以后在學生體檢過程中學校校醫室能引起重視,督促學生測好這一項目。

4.3 端正態度,提高學生對《標準》認識

《標準》對學生提出,認真上好體育課、積極參加學校體育活動,每天鍛煉時間達到1小時者,獎勵5分,計入總成績,《標準》測試成績達到良好以上者,方可參加三好生、獎學金評選,成績達優秀者,方可獲得體育獎學金,畢業時《標準》測試成績達不到50分者按肄業處理。將這些相關制度在學生中加大宣傳力度,讓學生能重視此測試,從而自發、自覺進行鍛煉。

4.4 挖掘課程資源,激發學生對體育活動的興趣

我校學生人數較多,場地、器材不是十分寬裕,教研組內教師積極思考、摸索,利用各種廢棄物品和現有資源,動手制作較多的上課和活動的器械:如利用易拉罐填裝石子做成小啞鈴,上一堂有趣、生動的啞鈴操課;利用報紙制作球類固定器,在大風天氣可以不必再為籃球滾掉而煩惱;利用編織繩制作花穗,放一段勁爆的音樂,上一堂激情的健美操課,體驗啦啦隊的風彩;制作排球墊球鐵框,讓學生對自己的墊球技術進行挑戰。各種各樣的資源,充分發揮每一位教師的才能,發揮每一樣物品的作用,讓體育課不再無聊,而變得有趣、好玩。

4.5 建立健康意識

讓體育走入千家萬戶,讓家庭和社會合力塑造學生體質健康。增強學生體質是一項持久戰,光靠學校教育是遠遠不夠的,要讓學生能健康、快樂成長,家庭和社會的參與必不可少,要讓全民健身121工程切實有效的走入家庭中。

[1]全日制義務教育體育與健康課程標準[M].北京:北京師范大學出版社,2001.

[2]吳澤萍.學校體育發展的問題及應對策略[J].體育文化導刊,2012(4).