春季宜常飲板藍根

板藍根性味苦寒，主治發熱、風寒感冒、咽喉腫痛、流行性乙型腦炎、腮腺炎、肝炎、腦膜炎等，有較好的清熱解毒作用，春季可取板藍根以水煎服，或加大葉青、夏枯草、甘草、金銀花、連翹等同時煎服預防流行性感冒。