對天津市女足運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查與分析

藺麒

（天津體育學(xué)院 天津 300381）

對天津市女足運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查與分析

藺麒

（天津體育學(xué)院 天津 300381）

本文采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對我市女足運(yùn)動(dòng)員足球運(yùn)動(dòng)損傷情況進(jìn)行了研究，結(jié)果表明：我市女足運(yùn)動(dòng)員足球運(yùn)動(dòng)損傷以新傷損傷為最多，常發(fā)部位主要集中在下肢的膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)和大腿部，損傷類型以扭傷、拉傷和挫傷為主，損傷程度以中、輕度損傷較為多見，產(chǎn)生原因主要是過度疲勞局部負(fù)荷過大、粗野犯規(guī)動(dòng)作、技術(shù)動(dòng)作不正確和自我保護(hù)意識不足造成的，損傷部位的時(shí)間多數(shù)人在3個(gè)月，損傷治療手段2/3以上的人是找隊(duì)醫(yī)解決，損傷的恢復(fù)時(shí)間為1/3左右的人需要1周時(shí)間，1/3左右的人需要2～3周，有一半以上的人認(rèn)為恢復(fù)效果對運(yùn)動(dòng)成績稍有影響，2/3左右的人在足球運(yùn)動(dòng)損傷后堅(jiān)持訓(xùn)練不休息。

足球 運(yùn)動(dòng)損傷 女足運(yùn)動(dòng)員

職業(yè)女足運(yùn)動(dòng)員的損傷發(fā)生率較為頻繁，原因在于職業(yè)女足運(yùn)動(dòng)員參與足球運(yùn)動(dòng)的對抗程度水平較高。傷病一直是困擾著女足運(yùn)動(dòng)員的很大問題，這不僅縮短了女足運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)壽命也關(guān)系到女足運(yùn)動(dòng)員的成績，同時(shí)也制約著女足運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。作為她們曾經(jīng)其中的一員我深有感觸，踢了很多年的足球沒有傷病的人很少，而且有一部分人做過手術(shù)，另外，通過在專業(yè)隊(duì)的訓(xùn)練和比賽我發(fā)現(xiàn)發(fā)生損傷最頻繁的部位是膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。本文將通過對我市女足運(yùn)動(dòng)員損傷的調(diào)查與分析得出有關(guān)我市女足運(yùn)動(dòng)員損傷的數(shù)據(jù)來證明我的觀點(diǎn)是否正確。

職業(yè)女足運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中容易受傷的環(huán)節(jié)主要分布在搶截球、鏟球、沖撞、頂球、守門員技術(shù)以及起動(dòng)、急停、轉(zhuǎn)身、起跳和落地等連貫動(dòng)作的練習(xí)方面。其原因在于女足運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中的自我保護(hù)意識和精神集中程度不如在比賽中的強(qiáng)烈，稍不留神就會造成損傷。而在足球比賽中女足運(yùn)動(dòng)員韌帶的損傷比率最高，其次是骨組織損傷，肌肉組織損傷占第三位；正式比賽損傷發(fā)生率高，訓(xùn)練和友誼賽損傷率其次，其它場合較低。女足運(yùn)動(dòng)員在足球比賽中損傷的發(fā)生與其自身的身體情況、身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、場地器械和處理球的合理程度等因素有關(guān)。另外，足球比賽中裁判員嚴(yán)格執(zhí)法的程度和球場暴力發(fā)生的程度也直接影響著女足運(yùn)動(dòng)員損傷發(fā)生的幾率。目前一些運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家已經(jīng)對女子足球運(yùn)動(dòng)員損傷規(guī)律及預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的方法進(jìn)行了研究，并提出防治對策和傷后康復(fù)訓(xùn)練的方法使身體調(diào)整到最優(yōu)狀態(tài)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

表1 足球運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的性質(zhì)（n=107）

研究對象為天津市女足運(yùn)動(dòng)員成年隊(duì)、青年隊(duì)和少年隊(duì)。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱有關(guān)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練足球運(yùn)動(dòng)損傷的相關(guān)資料，并閱讀了有關(guān)損傷方面的相關(guān)書籍，明確研究的目的和范圍。

1.2.2 問卷調(diào)查法

對天津市女足運(yùn)動(dòng)員成年隊(duì)、青年隊(duì)和少年隊(duì)發(fā)放問卷110份，其中成年隊(duì)發(fā)放25份，青年隊(duì)發(fā)放30份，少年隊(duì)發(fā)放55份總共回收107份，回收率97.27%；其中有效問卷107份，有效率100%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

根據(jù)研究需要，使用統(tǒng)計(jì)方法,對所得數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

2 調(diào)查結(jié)果與分析

2.1 足球運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的性質(zhì)

由調(diào)查結(jié)果（表1）中可以看出：我市女足運(yùn)動(dòng)員新傷損傷40例，占37.38%;舊傷損傷為37例，占34.57%;重復(fù)性損傷為16例，占14.95%;勞損損傷為14例，占13.08%。總體看來，以新傷損傷為最多，其次為舊傷損傷、重復(fù)性損傷和勞損損傷。

2.2 足球運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的類型

從調(diào)查結(jié)果（表2）中可以看出，在我市女足運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷類型中，常見的損傷類型依次為扭傷（29.90%）、拉傷（23.36%）、挫傷（16.82%）、撕裂傷（14.01%）、勞損（10.28%）、擦傷（9.34%）、其他（7.47%）、關(guān)節(jié)脫位（6.54%）、骨折（3.73%）。骨折和撕裂傷主要是由于沖撞猛烈、場地情況差、練習(xí)者摔倒時(shí)自我保護(hù)能力較差造成的；而扭傷和拉傷主要是練習(xí)者準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，關(guān)節(jié)部位的力量不足，這是一旦有強(qiáng)烈的外力沖撞就會產(chǎn)生損傷。幸運(yùn)的是，像骨折等較重的運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生較少。

2.3 足球運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因

由調(diào)查結(jié)果（表3）中可以看出，女足運(yùn)動(dòng)員大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練后引起運(yùn)動(dòng)員的身體疲勞，致使身體機(jī)能下降，運(yùn)動(dòng)能力、協(xié)調(diào)性、精確度下降，警覺性、注意力減退，防御反應(yīng)遲鈍，都可致使運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生，隊(duì)員出現(xiàn)疲勞和傷病現(xiàn)象在訓(xùn)練和比賽中也會盡全力投入，認(rèn)真對待造成局部負(fù)荷過大或過度疲勞出現(xiàn)傷病現(xiàn)象，所以疲勞是造成女足運(yùn)動(dòng)員損傷的主要原因。

表2 足球運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的類型（n=107）

表3 足球運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因（n=107）

表4 足球運(yùn)動(dòng)損傷后堅(jiān)持訓(xùn)練（n=107）

2.4 足球運(yùn)動(dòng)損傷后堅(jiān)持訓(xùn)練

由調(diào)查結(jié)果（表4）中可以看出，我市女足運(yùn)動(dòng)員有63.55%的人在運(yùn)動(dòng)損傷后堅(jiān)持訓(xùn)練選擇不休息，34.57%人在運(yùn)動(dòng)損傷后不堅(jiān)持訓(xùn)練選擇休息。

3 結(jié)論

(1)我市女足運(yùn)動(dòng)員足球運(yùn)動(dòng)損傷以新傷損傷為最多;損傷常發(fā)部位主要集中在下肢的膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)和大腿部;損傷類型以扭傷、拉傷和挫傷為主;損傷程度以中、輕度損傷較為多見。

(2)我市女足運(yùn)動(dòng)員足球運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生原因主要是過度疲勞局部負(fù)荷過大、粗野犯規(guī)動(dòng)作、技術(shù)動(dòng)作不正確和自我保護(hù)意識不足造成的。

(3)我市女足運(yùn)動(dòng)員足球運(yùn)動(dòng)損傷的損傷治療手段2/3以上的人是找隊(duì)醫(yī)解決。

損傷的恢復(fù)時(shí)間為1/3左右的人需要1周時(shí)間，1/3左右的人需要2～3周。

(4)我市女足運(yùn)動(dòng)員足球運(yùn)動(dòng)損傷恢復(fù)效果有50%以上的人認(rèn)為對運(yùn)動(dòng)成績稍有影響，有2/3左右的人在足球運(yùn)動(dòng)損傷后堅(jiān)持訓(xùn)練不休息。

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