愛打扮的老人少得病等

愛打扮的老人少得病

國外學者曾對1438名60～80歲、平時講究穿著打扮的老年人進行調查，發現其中90%以上的人比他們的實際年齡看起來要年輕，有的甚至看上去比實際年齡小10歲以上。研究者將這些愛美的老人與其他老人的健康狀況進行了對比研究，結果發現，注重著裝、喜歡“老來俏”的老年人，患高血壓、潰瘍病、癌癥等疾病的可能性比那些不愛打扮的老年人少30%左右。

心理學家認為，老年人恰當而適宜地修飾與美容，會給他們帶來青春的活力，瀟灑大方的儀容常使他們感到自己還很年輕。經常有“我還年輕”的心態，會給老人帶來愉悅和滿足感。這種良性心理能夠促進體內分泌更多的酶等生化物質。這些生化物質分泌的增加，會使體內血流量、神經細胞的興奮狀態及內臟器官的代謝活動調節到最佳狀態，進而能增強機體免疫功能。

其實，即使是已經患有疾病的老年人，如果適當注重自己的儀表，對其康復也有積極意義。

法國給老人發旅行支票

在法國，老年人常會受到政府的“特別照顧”，尤其是那些行動不便的老人，政府會分配專業人士每周為他們提供2～3次打掃房間、洗刷燙熨、理發等服務，政府承擔80%的費用。所以，法國老人經常掛在嘴邊的一句話就是：“到處都是幸福！”

外出度假是法國人最喜歡的休閑方式，但隨著物價不斷上漲，一些老人退休后經濟能力有限，法國政府為此提供了“度假支票”服務。全法度假支票管理局（ANCV）成立于1982年，旨在幫助那些經濟拮據的人外出度假。據ANCV統計，僅2009年該機構就幫助了10萬名退休者外出度假。根據有關規定，符合享受度假支票條件的老人，自己只需支付支票總價值的20%～50%，就能在兩年的任意時間內，赴歐盟17萬個旅游合作點度假，不少老人因此圓了旅游夢。

17歲女生發明老人跌倒救助裝置

2011年9月，劉欣然的爺爺騎自行車在轉角處被一輛三輪車刮倒。時值中午，附近沒有路人，老人在地上躺了一會兒后慢慢走回家，到醫院檢查后被確診為股骨頭骨折。而當時，“彭宇案”正引發人們“老人跌倒扶不扶”的爭論。于是，喜歡鉆研、熱衷發明的劉欣然開始考慮，如何利用自身所學讓像爺爺一樣跌倒的老人及時得到救助。經過兩年的嘗試，讀高二的她最終設計出“老人跌倒監測和定位報警裝置”，并在第28屆全國青少年科技創新大賽上獲得三等獎。

“老人跌倒監測和定位報警裝置”由三軸加速度計、GPS接受模塊、GSM通信模塊、微處理器、聲光報警指示等七部分組成，比煙盒略大，老人把它帶在身上，遇到危險時可以手動發送自己的位置信息到子女手機，并可以和子女通話；裝置還可以在老人跌倒無法手動報警的情況下自動將自己的位置信息發送給子女或附近醫院，以獲得及時救助；子女也可通過發送信息的方式主動獲知老人的位置信息。目前該裝置已向國家專利局提交了專利申請。

抱抱大樹心情好

當你心情不暢、煩事纏身時，不妨到郊外、公園等環境幽雅靜謐的地方，伸開雙臂擁抱大樹2～3分鐘，定會使你產生身心舒暢的效果。醫學家認為，擁抱大樹可以使機體釋放“快樂”激素，而與之作用相反的腎上腺素即“壓抑”激素分泌減少。在“快樂”激素的調節下，人的心情格外愉悅舒暢。

“夕陽風流”背后問題多

8月7日，廣西賀州市平桂警方在當地村寨的一山坡民房處，搗毀一中老年人賣淫嫖娼窩點。抓捕現場，一名85歲老翁央求民警不要將“丑事”告訴家人……近年來，諸如此類的“夕陽風流”已經屢見不鮮，對此，我們不能一笑了之，而應關注其背后折射的社會問題。

“食色性也”，人到老年，同樣需要性愛。然而，老人對感情、愛情甚至性愛的渴望，好像從來都是被忽略的。不少孤身老人想找個老伴，找老伴的理由，除了生活上有個伴能相互照應外，其實他們還想得到性欲的滿足，然而面前卻有重重阻礙：一來傳統社會觀念不認可，甚至會被扣上“道德品質敗壞”、“生活作風下流”的大帽子；二來子女反對“半路夫妻”，忌諱財產分配。迫于無奈，有些老年人只好去“偷腥”，滿足一下本能需要。

我們要正視老年人性需求和性心理健康這一社會問題，排解他們的孤獨感。作為兒女，不要盯著那些財產，健康比什么都重要，滿足老年人的需求就是最好的孝順。從社會層次來說，要包容他們的需求，鼓勵他們再婚，創造條件讓他們找伴侶，讓其過上正常美滿的夫妻生活。

“常回家”法律催生“代看望”網站

日前，新修訂的《老年人權益保障法》正式施行，首次將“常回家看看”精神贍養寫入條文。但不少人表示，現代社會工作壓力大、節奏快、時間緊，實在抽不出時間回家。于是商家們看準了這一市場，紛紛推出與之相關的項目。

在相關購物網站上，“代看望老人”系列服務項目比比皆是，收費標準從10元到3000元不等。賣家可以為老人過生日、陪老人散步聊天等。據調查，大部分人并不認可這種服務，認為老年人精神慰藉更多是“親情的體現”而非物質化的代看望。

目前已經有廠商順勢研制出“云電話”，一鍵便可幫助老年人與子女實現高清視頻通話。該電話基于云平臺技術和獨立操作系統，只需在顯示屏終端根據文字或者圖片選擇聯系人，即可實現無障礙的高清視頻通話。業內人士指出，“銀發產業”未來必將成為廠商追逐的焦點。

帶孫子可能傷身體

最新研究發現，與不需要照看孫子孫女的老人相比，需要帶孩子的老人出現抑郁癥、高血壓和中風等的幾率更大。

步入老年后，身體會出現衰老現象，如聽力受損、視力下降、步態失常、認知衰退等。老人努力承擔起帶孫子的重任，就會面對巨大的挑戰。很多帶孫子的老人抱怨壓力較大，有時還與兒女或老伴發生摩擦，多數都無暇顧及自身狀況；一些老人甚至因忙于照顧孫子而沒有注意到癌癥等嚴重疾病的早期明顯癥狀，延誤治療時機。

不過，盡管帶孫子很累，但多數老人認為帶孫子有一種很強的回報感和滿足感，只是老人們一定要定期做體檢，別忽視了自身的健康。