淺談加強高職學生心理健康教育的途徑

摘要 伴隨著社會競爭的加劇，來自社會生活中的各種壓力的不斷增大，以及就業壓力、人際交往和各種不確定因素的影響，給人們帶來了各種不同程度上的心理問題。尤其是作為大學生群體的一個重要組成部分的高職生，他們既有一般大學生所具有的普遍特點，又具有自身的許多特殊性。在校的高職生正處于一個重要的人生成長階段，因此，其心理健康問題顯得尤為重要。做好高職院校學生心理健康教育工作，對于正確分析和認識高職生心理狀況和特點，努力提高高職生心理素質有著重要的作用；對于推進高職生健康成長有著重要的意義。本文就加強高職院校學生心理健康教育途徑的問題進行了一些簡單的研究，以期為做好高職生心理健康教育工作做出貢獻。

關鍵詞 高職學生 心理健康 教育途徑

中圖分類號：G711 文獻標識碼：A

高職生作為一個特殊的大學生群體，在受到來自社會生活等多方的壓力之下，存在著諸多的心理健康問題，同時，就目前來看大多數高職院校在心理健康教育工作方面存在著明顯的不足。為了能夠更好的預防和消除高職生的心理健康問題，使其得到健康良好的成長，高職院校應該采取一些切實可行的心理健康教育措施，加強對學生的心理健康教育，提高其心理素質。

一、重視心理健康教育課，加強心理健康教育的教材建設

目前，多數的高職院都開設了心理健康教育課，但是對心理健康教育課的重視程度卻不夠，并沒有把它作為一門必修課，只是作為一門輔助式的課程，對教材的選用也沒有針對性，長篇大論的理論知識較多，實用性較差，極大地影響到了心理健康教育課的教學效果。要想真正做好高職院校的學生心理健康教育工作，首先要讓高職院校在意識上重視起心理健康教育課的開設，要明確開設心理健康教育課是高職院校開展心理健康教育主要手段，是高職院校不可或缺的教學活動。其次是要組織教師根據學校的實際情況及本校學生的實際心理特點進行心理健康教育教材的編寫工作，以此來保證對學生進行因需施教，使心理教育課真正發揮其為學生服務的目的。

二、加強心理健康教育師資隊伍的建設

心理健康教育、心理咨詢、心理治療是一種職業性與專業性極強的工作。這就要求，高職院校中的從事心理健康教育的教師要有心理學家和心理醫生的雙重身份。要做到這一點，就需要高職院校要對從事心理健康教育的教師定期進行、培訓，多需相關專家進行交流，不斷提高其教學水平。

三、建立心理健康三級預防網絡

在高職院校中建立心理健康三級預防網絡，保證學生的心理健康問題得到及時的防治。第一級預防網絡是由學校的心理健康領導小組與其下設的心理教育指導中心組成。學校的心理健康領導小組主要負責統籌規劃學生心理健康教育工作，其下設的指導中心，由有專業心理輔導知識的教師組成，主要負責對統籌規劃好的工作進行具體的實施落實。第二級是在學校的各系建立心理輔導站，有專業的心理輔導教師負責，開展具體的心理健康教育工作。第三級是在學生當中成立心理協會，在每個班級中設立心理委員，然后由學生會設立的心理部進行統一管理。學校要對心理委員進行心理專業知識的培訓，讓他們起到橋梁作用，及時的發現并反映本班級學生的心理問題，使其得到及時有效地解決。

四、抓好入學的心理教育工作

高職生雖然是大學生的一個重要組成部分，但同時又是一個特殊的群體，在這種情形下，許多高職生在入學之初會產生一種自卑失落的心理。因此，做好入學心理教育也是引導學生心理健康發展的一個重要環節。高職院校要加強入學心理健康教育，讓學生明白學校是外部條件、是外因，自己的努力拼搏是主導、是內因。學校與成才不是因果關系，自己的努力奮斗是成功的關鍵。讓學生樹立信心，讓學生學會正確的評價自我，充分發揮自身的優勢，增強克服困難的勇氣，提高學習的積極性和主動性，在一種積極健康的環境中進行成長。

五、加強校園文化建設，為學生提供參與社會實踐的機會

校園文化能夠對學生產生直接的影響，是一種教育活動的實踐。高職院校的校園文化在對學生的教育之中擁有特定的地位與使命，高職院校的教育目標是培養高素質的技能型人才，因此，高職院校更要營造一種先進的校園文化。好的校園文化對于高職學生的心理發展有著極其重要的作用。加強校園文化建設，能夠為高職學生提供一個展示自我風采、張揚自我個性、釋放內心的激情、滿足自我精神需求提供一個平臺，以此來減輕高職學生心理壓力、心理緊張，營造一個輕松、積極地校園氛圍，促進高職生心理健康發展。同時，高職院校適時的為學生提供一些有意義的社會實踐活動，讓學生在參加社會活動的過程中，了解社會、磨煉自我、完善自我、擺正自己與社會的關系，提高社會適應能力。通過參與社會實踐，接受鍛煉，磨煉意志，培養高職學生的獨立、自主、創新精神和實踐能力；培養高職學生的頑強意志、堅強毅力、競爭意識、互助精神，提高學生的心理素質，同時還可以培養學生的責任感與使命感，使高職生的心理處于一種健康、積極、樂觀的狀態。

加強高職院校學生心理健康教育途徑的研究，積極改善當前高職院校學生心理健康教育狀況，有效地促進學生心理健康教育，保證高職生在學習科學知識的同時身心健康發展，為輸出更多的高素質技能型人才做出貢獻。□

（作者單位：湖北青年職業學院）

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