提升中學生心理健康教育有效性的思考

現(xiàn)代心理科學研究發(fā)現(xiàn)，處在青少年期的學生心理健康狀況與否，不僅直接影響青少年學生當前的心智活動與學習效果，影響青少年學生對現(xiàn)實生活的態(tài)度及人格特征的形成，而且還會影響到他們成年以后對社會的適應以及個體生命價值的大小，進而影響到國家與民族的命運。因此，西方發(fā)達國家從本世紀初就開始關注青少年學生的心理健康有效性的問題，并把心理健康教育同完善學生的人格教育聯(lián)系起來。我們國家在心理健康教育已經相當普及的今天，由于種種原因，特別是應試教育思想的影響，學生心理素質教育一直得不到真正的重視。不少學校中存在著三種不正確的觀念，一是認為心理素質教育與教學質量和升學率的提高無關；二是認為我們開設了心理健康教育活動課程，已經實現(xiàn)了心理健康教育；第三種錯誤觀念是心理健康教育是學校少數(shù)心理專兼職老師的事，與其他任課教師無關。不少教師往往把學生因心理問題而出現(xiàn)的消極情緒或反常行為誤認為是品質惡劣的表現(xiàn)，并采取簡單粗暴的方法對待這些學生，這既造成師生關系緊張，又影響學生身心健康發(fā)展。

可見，要使學生心理素質教育真正落到實處，真正發(fā)揮它的價值，各級各類學校必須應采取切實可行的措施，開展全員培訓和全員參與，開設心理健康活動課、開展心理教育校園活動、開展個別心理咨詢，以此加強學生心理素質教育。筆者認為，提升中學生心理健康教育有效性的途徑有一下一些方面：

第一、要提高學校管理者的認識，真正把學生心理素質教育看成是關乎整個學校教育成敗和孩子們前途以及社會穩(wěn)定發(fā)展的大事抓緊抓好。不少的學校雖然也認識到了心理健康教育的重要性，但卻機械、簡單地將之理解為課程教育或開展一、兩次轟轟烈烈的活動。孰不知，真正的心理健康教育和良好心理素質的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次活動就能實現(xiàn)的。事實上，大量的研究與實踐經驗都表明，心理健康教育和其它的教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合，需要“潤物細無聲”的意識和觀念；良好心理素質的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成。因此，學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到教師每天大量而具體教育教學工作中去，才能把心理健康教育真正做到實處。

第二、要設立專門機構和組織，調配得力人員作專職或兼職教師，有計劃、有組織、有保證地對學生長期堅持系統(tǒng)的心理素質教育，開展心理咨詢，教給學生提高心理素質和維持心理健康的方法。專門為學生開設心理健康教育課，有這方面專長的教師輪流給學生講課，還設立了學生心理咨詢中心，為很多學生解決了長期困擾他們的各種心理問題，使其開闊了眼界胸懷，掌握了心理健康知識，提高了心理素質和學習成績，很受學生歡迎。心理健康教育在內容上應包括：學習心理教育、健康情感教育、堅強意志教育、人際適應教育、青春心理教育、生涯教育、生命教育、網絡和手機健康教育和健全人格教育等方面。

第三、要特別注意對教師尤其是班主任進行有關的業(yè)務專訓，使其在普遍提高認識的基礎上，積極主動地加強有關的業(yè)務自修，讓心理衛(wèi)生和心理咨詢方面的知識在廣大教師中迅速得到普及，并通過得力措施拓寬師生之間的心理交流渠道，督促教師將學生心理素質的培養(yǎng)和心理健康教育落實到日常教育行為中去，如：通過班會和各科教學進行滲透。應使每一位教師充分認識到，心理健康教育既是自己義不容辭的責任，又是優(yōu)化教育教學效果的重要保證。作為教師，不僅要善于了解學生的心理狀況，而且更要善于指導學生心理的調適，對學生心理施加積極影響，以理智和科學的態(tài)度對待學生可能出現(xiàn)的問題，以滿腔師愛關心學生的心理發(fā)展，促進學生身心健康成長，真正成為學生的知心朋友和心理指導專家。

第四、要通過舉辦家長學校等途徑向家長普及學生心理健康教育知識，與家庭以及社會各方面密切合作，為學校心理素質教育的有效開展創(chuàng)造良好的條件。研究表明，個體心理的發(fā)展在很大程度上會受到其家庭環(huán)境的影響，父母的教育觀念、態(tài)度和方式直接影響子女認知的發(fā)展和個性的完善。現(xiàn)在的學生獨生子女多，家庭環(huán)境很容易給學生心理發(fā)展造成某些缺陷，如：自我中心、任性、獨立性和意志力差等人格特征。他們在處理人與自然、人與社會以及人與人之間的關系時極易產生心理矛盾和心理障礙。因此，家長掌握科學的心理指導知識和藝術，協(xié)調配合學校教師的心理教育，則會收到事半功倍的教育效果。

第五、要提供學生自我教育、自我調適的機會與場所。如：開設“心理健康教育圖書閱覽角”、開展讀書征文活動、編撰心靈小報、設立心理訓練輔導室、進行學生心理測試評價并建立相應的心理檔案等。總之，學校和廣大教育工作者都應以高度的歷史責任感，認真對待學生心理素質教育這項重要工作，調動校內外各種積極因素，多渠道、全方位、切實有效地實施好這一教育，努力為每一學生的健康成長和全面發(fā)展打下堅實的心理基礎。健康的心理，有利于學生的智力潛能的發(fā)揮及個性的和諧發(fā)展。一個心理健康的學生，充滿自信，性格開朗，他可以最大限度地發(fā)揮自己的聰明才智，發(fā)展和完善個性。

作者簡介：徐丹丹 性別：女 出生年：1992- 聯(lián)系地址： 浙江金華浙江師范大學數(shù)理與信息工程學院 研究方向：數(shù)學與數(shù)學教育