成長Q&A

Q：我不知道什么原因，就是不愿意和別人打招呼，其實知道這樣很不禮貌。尤其是遇到熟悉的長輩、鄰居什么的，想好的話到嘴邊就是說不出來，叫一聲都費勁。

A：你心里沒有接納自己，覺得自己不出色。解決方案：換一個自我評價標準。要相信在外人看來你沒那么糟，而且別人未必有精力注意你。

——參天大樹

Q：害怕被批評，害怕挫敗，所以不敢去做、不敢去說，甚至，不敢去提問。馬上就要讀高三了，怎么辦？

A：我們要做的其實是把得到別人認同時的開心，跟得不到別人認同時的難過放在一起權衡下，到底哪一部分更重一些。

——Llob

Q：遇事總是能拖就拖，不到萬不得已不去解決。學習、生活都是，以前還行，最近不知道是怎么了，老去一些論壇，迷上了追帖子。有人回應我就高興，沒人回應就失落。我都受不了自己了，可惡習難改，好像也因此加深了我的拖延和懶惰。我很難過。

A：你會不會缺少一個讓你不再頹廢下去的動力呢，想想你最想要的是什么。然后，挑一個你認為比較容易成功的目標，去奮斗吧。放輕松，你也可以參加一些社團活動，認識一些能聊得來的朋友。

——Poly

Q：怎么樣改變自己愛胡思亂想，瞻前顧后的毛病？

A：我一般的做法是，把跳進腦子里的想法分成兩類，一類是自己可以改變的事情，一類是自己無能為力的事情。如果沒辦法改變就不去多想，想了也是浪費時間浪費感情。如果可以改變就想想怎么做能把它變得不那么煩人。你也可以嘗試一下。

——Elysee

Q：長得很不漂亮的女生一枚。看到美女自己的自信就被擊碎，一想到自己這么不漂亮，其他方面也沒有什么優勢，就覺得特別悲催，學習、生活完全無動力。

A：我們還是要承認有些人就是造物主的寵兒，與其嫉妒不如欣賞。其實，漂亮也是有得有失吧。很多女孩子漂亮，異性緣好，但缺少同性朋友；倒是我的一個朋友，一點不漂亮，可性格好，女孩都喜歡和她玩在一起。

——小豆瓣

Q：我是一位高二理科女生。初中的時候倒是沒怎么在意，高中自我介紹的時候，很多同學都介紹自己會鋼琴電子琴吉他小提琴，學過舞蹈練過唱歌自學計算機等等……對照自己，發現自己什么特長和愛好都沒有，很失落呢。

A：相比特長，我個人覺得愛好比較重要。最關鍵的還是讓自己充實起來。沒有特長，不用強求。

——果果

Q：我爸很吝嗇表揚，反而一逮著機會就對我冷嘲熱諷，我說的話一句也聽不進去，我覺得十幾年來我從來沒受到過重視。

A：說明他本身就是個消極的人，他的生命中有太多負能量。但是，你要相信他是這個世界上最愛你的男人，他是恨鐵不成鋼。

——Elita

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