熟齡肌膚曬不起

積極防曬重指數

熟齡肌膚SPF需要在30以上，還要注意是否含有亞佛苯酮、二氧化鈦或氧化鋅等防UVA的成分。日常上班使用SPF數值在15～20之間的防曬霜，PA++即可。如果外出時間在6～8小時，要選擇數值在SPF30～40之間的防曬霜，PA+++。到海邊玩耍，由于海水的反射光能力很強，需要使用SPF50左右，PA+++的防曬霜，并保持2個小時涂抹一次。

1.Avene清爽防曬噴霧SPF30+ 278元/200ml

2.Shu uemura泡沫隔離底妝液 380元/30ml

3.Lanc?me蘭蔻柔皙遮瑕隔離乳（BB霜）SPF50/PA+++ 495元/30ml

4.episteme嬡碧知隔離防護霜 480元/30g

1.Clinique身體防曬霜

SPF50/PA+++ 320元/150ml

2.FANCL防曬隔離露

SPF30/PA+++ 238元/60ml

掃清防曬4大誤區

防曬品只在外出前涂抹

紫外線中的UVA可以穿透門窗進入室內，長期積累也會造成皮膚衰老、變黑，所以即便在室內也需要涂抹帶有PA指數的防曬霜。一個+號或兩個+號均可。最好養成在使用日霜之后立即涂抹防曬霜的習慣，如果要出門就要加強防曬霜的用量。

曬黑肌膚是一種健康，代表肌膚健美

即便是涂抹SPF、PA指數很高的防曬霜，在太陽下進行“科學”的防曬，還是會給肌膚造成傷害。皮膚中有一種重要的免疫細胞叫蘭格罕細胞，能阻止細菌入侵，也會避免細胞變異。經過暴曬后，這種細胞會死亡很多，需要數周時間才能恢復。

以為只選擇SPF50和PA+++就可以達到防曬效果了

不被曬黑、曬傷的前提不僅僅取決于這兩種指數的高低，與涂抹的厚度也有著直接關系。實驗室中評定，防曬效果通常要以0.5厘米厚度的防曬霜為準，由此可見，在皮膚上薄薄地涂抹一層是很難達到徹底防曬的。

油性肌膚只能用防曬液

坦白講，油性肌膚很難找到屬于自己的防曬產品，由于很多化學防曬成分本身就是“酯類結構”，容易造成肌膚油膩感。……