反安慰劑效應，多余的自我暗示？

安慰劑效應是指，病人因為“預料”或者“相信”藥物、治療有效，而癥狀得到緩解的現象。例如，當你充分相信一位醫生時，即使他只是給了你一些糖丸，你也會覺得服用后癥狀減輕了。反安慰劑效應則是指，病人因為“不相信”治療的作用或者“相信”一些物質對健康有害，從而身體出現了不適癥狀。在美國田納西州，曾有100個人同時認為自己中毒并出現了中毒癥狀，可調查與化驗卻沒有任何關于中毒的證據。一般來說，反安慰劑效應都出現在一些藥物的臨床試驗中，新藥可能因為患者的猜疑而無法達到最好的效果。不過，有時候我們也可能受到媒體影響，而認為自己所處的環境會對健康造成影響并且因此而“生病”。

臨床中的反安慰劑效應

英國牛津大學曾對反安慰劑效應進行研究。實驗分為3個階段。在第一階段，研究者給受試者的大腿加熱以至于產生疼痛感，并在沒有告知他們的情況下給他們注射了止痛劑，結果原本能夠造成66分痛感的溫度，只讓受試者感到了55分痛感。在第二階段，研究者給受試者的大腿加熱到同樣溫度的同時，在告知他們的情況下給他們注射了止痛劑，結果受試者只感受到了39分的痛感。這降低的16分痛感來自我們熟知的安慰劑效應。在第三階段，研究者告訴受試者已經停止注入止痛劑并且會升高溫度，可事實上，研究者仍然注入了止痛劑并且沒有升高溫度，而這次受試者卻感受到了64分的痛感。研究者認為，在第三階段中，增加的9分痛感來自于反安慰劑效應。……