你的身體是這樣運(yùn)轉(zhuǎn)的

食物消化需24小時(shí)

食物被咽下后，3秒內(nèi)就會(huì)到達(dá)胃部。在胃酸幫助下，以每分鐘消耗3～4卡路里熱量的速度被磨碎。高脂肪類的食物需在胃里待上2～3小時(shí)，才能進(jìn)入下一通道——小腸。食物在小腸里被進(jìn)一步分解，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被身體充分吸收、利用，此后20小時(shí)左右，剩下的部分將在大腸中慢慢結(jié)束它們的旅程。

傷口愈合需長(zhǎng)達(dá)2年

哥倫比亞大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，身體在受傷后的幾秒鐘內(nèi)就開(kāi)始進(jìn)行愈合工作：血管迅速收緊減少血流，血小板加速血液凝固，傷口開(kāi)始結(jié)痂。但要想較深的傷口痊愈，大概要在2年后，傷口處才會(huì)恢復(fù)原有皮膚80%的強(qiáng)韌度。

大餐后3小時(shí)就增重

如果你正在為酒足飯飽而心滿意足，那3小時(shí)后，你就能真切感覺(jué)到這樣做的后果了，因?yàn)榇藭r(shí)脂肪就已經(jīng)累積在你的腰部了。哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，飲食中的脂肪會(huì)在1小時(shí)后進(jìn)入血液，3小時(shí)后，它們中的大多數(shù)已成為脂肪組織中的一員了。

獻(xiàn)血500毫升需休養(yǎng)6周

人體血量減少后，血漿會(huì)在24小時(shí)內(nèi)恢復(fù)正常，而攜帶氧氣的血紅細(xì)胞則需要休養(yǎng)更長(zhǎng)時(shí)間，為4～6周。因此，醫(yī)生建議，男性獻(xiàn)血的最小間隔時(shí)間為12周，女性為16周，這是因?yàn)槟行泽w內(nèi)鐵含量通常比女性更多。

卵子受孕只要30分鐘

美國(guó)加州大學(xué)研究認(rèn)為，卵子能釋放一種激素，會(huì)吸引精子在1秒內(nèi)做出反應(yīng)。然后，精子在短時(shí)間內(nèi)突破宮頸和輸卵管的重重阻礙，最終與卵子相遇，只用半小時(shí)就能締造出生命。

指甲生長(zhǎng)每月2～4毫米

美國(guó)北卡羅來(lái)納大學(xué)學(xué)者在2009年進(jìn)行的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，指甲每月生長(zhǎng)3.55毫米。……