馬拉松

長相漂亮的高琳琳是大學的“校花”，讀中文系的她還是學校文學社團的骨干分子。大學畢業(yè)后，高琳琳應聘到某公司做辦公室文秘。她似乎天生就具有“化繁為簡”的能力，就算是堆積如山的工作，也能高效優(yōu)質地完成，再加上公司待遇還不錯，這讓高琳琳一度相當有成就感。

殊不知，隨著職場日子的積累，工作內容對高琳琳來說變得越發(fā)熟練簡單的同時，她的工作激情也變得越發(fā)稀缺。公司嚴格實行朝九晚五的打卡制度，還規(guī)定上班時間不準做任何與工作無關的事。公司的電腦設有監(jiān)控系統(tǒng)，別說玩游戲或上網(wǎng)聊天，就連網(wǎng)頁都不能隨意瀏覽。常常，高琳琳做完手頭的事，只能百無聊賴地坐在辦公桌前，想偷偷地敲些自己喜歡的文字吧，可置身公司制度的約束中，靈感執(zhí)意不肯來，就是來了也不敢在辦公室敲，于是，只能一遍遍看著辦公室的時針朝著下班的時間，蝸牛一般緩慢爬行。

一次，高琳琳做完手頭的工作后，在辦公室偷偷翻閱剛買來的《瑞麗服飾》，部門經(jīng)理走過來，冷冰冰地甩過一句話：“你閑得發(fā)慌啊？這是上班時間看的書嗎？我再次提醒你。”這讓她感到特郁悶：我的工作都做了，就不能適當放松一下大腦嗎？

漸漸地，高琳琳不再為自己“高效率的工作”而自鳴得意，她對工作開始變得拖拉，不僅如此，她還發(fā)現(xiàn)自己的工作激情，已在工作環(huán)境中逐漸消失殆盡。

這之后，高琳琳在書上讀到臺灣漫畫家朱德庸的一段話，大意說：人類挺好笑的一件事就是上班，每天準時奔出家門沖進單位門，然后禁閉8小時后再放出門，就像一只小鳥定時放出籠，再定時被收入籠中。

這話讓她頓悟：正是朝九晚五的機械重復和沒有人性的工作管理，使自己由“上班族”變成了“上班奴”，乃至漸漸喪失了工作激情！三思之后，高琳琳決定跳出“打卡上下班，為混吃而混時”的狀態(tài)，她相信只有這樣，才能尋回丟失的工作激情。于是，她毅然辭職，成了窩在家中自由撰稿的美女作家。

起初，高琳琳每天“一覺睡到自然醒”，然后沖一杯咖啡，在裊裊香氣中，讓靈感源源不斷地涌現(xiàn)。興致勃勃地寫下來，每月收入不比上班低多少，而且身心是自由的。誰料時間稍久，高琳琳又發(fā)現(xiàn)，每天打開電腦，往往不是寫作的開始，而是瀏覽無聊網(wǎng)頁的開始。再加上和朋友喝茶、逛街的時間越來越多，挺長一段時間下來，自己居然一事無成。高琳琳很苦悶：原本以為能自由支配時間，就可葆有工作激情，誰知道能夠自由支配時間后，時間不是更有效地被利用起來，而是總在不經(jīng)意間悄然溜走。

如今，早已找不到工作激情的高琳琳就這么在家廝混著，曾有過的志向早已不知影蹤。她也想重返職場，尋回曾經(jīng)有過的職場激情和工作狀態(tài)，可一想到被人約束和管理，又打退堂鼓。她說：“看到周圍熟人朋友大都在職場忙碌，下半輩子，我到底是走自己的路，還是隨大流當個上班族，一直挺糾結的。”

職場點評：

職場上，人們對充滿激情的工作狀態(tài)總是很向往，但心理學對激情的定義告訴我們，激情本身就是一種短期的強烈情緒，也就是說，它本身難以長期維持，否則就不叫激情了。

一個人，無法永遠維持一種高水平的激情狀態(tài)，但可以在它回落到某一較低水平時，再想辦法讓它重新上升或喚起。須知，激情是需要心理能量去維持的，壓力過大或過小都會耗損個體的心理能量，從而影響激情的釋放和積聚。高琳琳就是因為工作壓力不大、百無聊賴而使激情不再。而且職場白領往往容易有一個“短板”，即對工作常常有不切實際的期待，總以為這山一定會比那山高，一旦發(fā)現(xiàn)不是那么回事，就再次變得消沉起來。

要改變這樣的情況，一是要積極正視問題、尋找對策，向朋友或有經(jīng)驗的人求教，找到工作狀態(tài)和心理調適的辦法；二是通過適當?shù)男菹⒎潘桑谏眢w與心理放松的同時，逐漸恢復心理正能量，重新煥發(fā)工作激情；三是要注意自身的性格修煉。心理學研究表明，一個人的激情維持狀態(tài)，還與他或她的性格品質有關。性格軟弱、缺乏抗挫能力的人，最容易喪失激情。