如何對中學生進行挫折教育

高樹秀

摘要：現在的中學生由于從小養尊處優，被父母過分溺愛和嬌慣，受挫折少，心理素質差，抗挫折能力弱，一旦遇到困難，會痛苦不堪，不知所措，不會采取積極有效的措施去解決，而往往采取回避、逃脫的方式，有的甚至輕生釀成悲劇。因此，對中學生加強挫折教育刻不容緩。

關鍵詞：挫折成因；困惑；教育對策

中圖分類號：G631 文獻標志碼：B 文章編號：1674-9324（2013）06-0227-02

當代社會，大部分學生是獨生子女。有的家長對孩子過于溺愛，怕孩子受委屈，讓孩子過著“飯來張口，衣來伸手”的生活，不讓孩子參加任何勞動鍛煉，生活得無憂無慮。結果孩子好比溫室里的鮮花，經不起風吹雨打，稍微遇到一點挫折，就想法逃避，缺乏堅強的意志。心理障礙問題非常突出，抗挫折能力不容樂觀。我們教育工作者應如何正確引導他們消除障礙，增強承受挫折的能力，這是德育工作的一個極為重要的組成部分。

一、中學生所面臨的挫折及成因分析

1.心理挫折。青少年成長過程中固有的“逆反心理”現象突出。青少年成長過程中，自尊心、成人感日見增加，有強烈的自我意識，不愿別人把他們的意志強加在自己身上，有的過分強調自我，唯我獨尊，不愿接受老師家長善意的批評、幫助，有意反其道而行之，用反抗的行為來表達自己的能力和價值。如：上學期我班有這樣一個學生。在開學之初，他干什么事都挺積極、挺熱情的。后來我發現他上課總是無精打采，跟同學交談也少了，眼神里面充滿了迷惘。一個熱情好動的學生怎么一下子就變了，為什么呢？我利用課余時間，把他叫到我的辦公室，問他是怎么回事。開始他不說，經過我多次追問后，他才道出他心理的苦悶：“我們班上同學大多是城里的孩子，家里富裕，應有盡有。而我跟城里的學生相比，簡直就是乞丐。在這些學生面前，我總覺得我低人一等，自己心里面很自卑，干什么事情都提不起精神。”原來這位同學之所以出現這種情形，完全是由自卑心理引起的。在以后的時間里，我多次找這位同學談心，指導他如何端正心態，如何在同學中平等相處，盡可能地發現他的優點，讓其釋放光芒。并引導其他同學在學習和其他活動中培養他的自信心。在老師和同學們的共同努力下，這位同學又恢復到往日的學習生活狀態。

2.學習挫折。主要是學生在學習過程中遇到的諸如成績不理想等問題引起的挫折。現在許多中學生都是獨生子女，家長們對子女寄予殷切期望。雖然目前大力提倡素質教育，但升學率、學生成績仍是衡量學校、教師實力的重要標準。學生壓力大，一旦成績不好，挫折感就“油然而生”，表現出焦慮、失意、注意力不集中，對老師和同學的言行敏感、失眠、神經衰弱等癥狀。如：我班還有一個叫尹立杰的女同學。剛升入初一的第一天，我就發現她很自信，做事干凈利落，這樣我安排她任班里的衛生委員。在日常的班級管理中，她認真負責，成了老師的得力助手。可是在第一次學情檢測后，她的成績很不理想。從此，她就像霜打的茄子一樣，再也沒有了以前的干勁。發現這個情況后，我及時與她談心，幫助她分析成績不好的原因，鼓勵她重拾信心。并與任課教師溝通，在課上課下多關心她。很快，她的成績趕上來了，她也恢復了往日的自信。

3.交際挫折。現在的中學生，自我中心意識強，不善于處理與同學、老師、父母的關系。加之多是獨生子女，生活條件優越。而父母因忙于事業，無暇顧及他們，有的就會形成內向孤僻的性格，不愿與老師同學說心里話，把自己的內心封閉起來，一旦遇事不順心的事就會處于焦慮、抑郁狀態，驚惶失措，甚至精神崩潰。

4.親子關系挫折。家長望子成龍、望女成鳳的迫切愿望導致對學生的期望值過高，對學生的缺點看多而優點看少，消極評價多于積極評價，使部分學生缺乏自信心，對自己的能力產生懷疑，一次失敗就精神苦悶、低落、失去自信。

5.環境挫折。青少年期思想尚未成熟，對社會的認識能力、辨別是非能力不強，自我控制能力差；同時青少年好奇心及模仿性強。使他們很容易受同伴或不良社會風氣的影響，易養成不良習慣和沾染不良嗜好。

二、對中學生挫折教育中學校與教師遇到的困惑

1.家庭教育的迷失。父母的人格素養、言談舉止、待人接物等直接影響著孩子的成長。獨生子女的家庭占絕大多數，為了讓子女成“才”，家長對子女傾注了更多的關注，在學業上寄予厚望。在情感方面上，有時不講原則，對孩子百依百順，孩子缺乏獨立性，沒有正確的人生觀。

2.漠視。在孩子的成長過程中，有的家長忙于工作而忽視子女的教育問題，疏于溝通；單親家庭的比例增多，父親或母親把所有希望都寄托在孩子身上，容易造成愛和家庭教育的扭曲。

3.觀念。《義務教育法》對學校和教師規定諸多，對家長要求卻是輕描淡寫，造成很多家長不負應盡責任，卻不受法律和道德譴責。

4.學校教育的錯位。社會對一所學校的評價僅僅局限在中考成績上，學校為了迎合社會、家長的需求，只能是強化文化教育，弱化德育、美育以及情感教育，學生的人生觀、價值觀都沒有得到很好確立。教師因素：在“一分決勝負，一考定終身”的強大壓力下，教師眼睛只能盯在孩子的學習成績上，一切教育活動都是圍繞著考試而進行的。這導致部分學困生逃學、厭學。

三、家校生三方對策思考

1.健全的人格、正確的成敗觀是應對挫折的基石。我們在培養孩子全面發展的同時，還要注意對孩子健康人格的培養。還要教育孩子，樹立起正確的成敗觀，在失敗和挫折面前，不氣餒，不灰心，要有堅持精神和克服困難的信心與勇氣。

2.榜樣的力量是激發自強精神的源泉。榜樣的力量是無窮的。古代的屈原、越王勾踐、司馬遷，現代的科高士其、張海迪，還有那些取得優異成績的特困大學生們，他們自強不息的奮斗經歷都是教育孩子的最好教材。

3.在實際磨煉中提高孩子抵御挫折的能力。教學中要善于利用生活中現成的磨練機會，如開展難度較大的體育活動，教學中提高坡度，設置學習障礙，培養學生百折不撓的毅力，堅韌不拔的品質和頑強不懈的恒心。提供適度的挫折情境，利用節假日和雙休日組織學生到社區做義務工，參加一些體力消耗較大的勞動，開展各種比賽和郊游等，在實際磨練中讓學生體會生活的艱辛，培養學生吃苦耐勞精神。家長應有意識地讓孩子承擔力所能及的自我服務性勞動及家務勞動，鼓勵孩子們參加軍訓、義務勞動等社會活動，還應讓孩子接受一些心理考驗，如人際交往中的誤解、委屈、冷落，學習或競賽中的失利等，增強心理耐受力，讓孩子在困難和挫折中鍛煉成長。

4.學校要利用班會課、健康課，普及知識，介紹方法。班主任和任課教師可以充分利用班會課和健康課的時間，向學生傳授適量的心理學知識，傳授自我心理調適的方法，訓練掌握一些轉移情緒、宣泄痛苦、發泄憤怒、克服自卑、樹立自信心的心理調節手段。

5.做好學校與家庭教育的結合。對學生的挫折教育要爭取家長和社會的大力支持。學校可以通過家長座談會、家長學校等形式，向家長宣傳挫折教育的重要性，幫助家長理解挫折教育的本質，取得家長的認同，避免出現家庭教育抵消學校教育作用的現象。

總之，對待挫折我們應教育學生既不必害怕也不必回避而應以積極的態度勇敢地迎難而上，在征服困難的過程中增強學生對挫折的承受力，使每一位學生都能健康快樂地成長。挫折教育是一項長期艱苦細致的系統工程，隨著素質教育的進一步推進，它的重要性和必要性不斷深入人心。為使青少年成為素質好、能力強、身心健康的一代，我們要精心組織好教育活動、多層次、多形式、多途徑地開展挫折教育。