淺談中小學體育教師如何培養學生的終身體育意識

萬子麟

一、 前言

《全國健身計劃綱要》中指出：“各級各類學校要全面貫徹黨的教育方針，努力做好學校體育工作。要對學生進行終身體育教育，培養學生體育鍛煉的意識、技能和習慣”。如何培養學生終身體育的意識是現中小學體育教學工作的根本所在。中小學體育教師須以“健康第一”為出發點，只有健康的身體才能將學到的文化知識貢獻給社會，增進健康是歷史賦予青少年的使命，培養學生終身體育意識，引導學生追求高質量的健康生活，是歷史發展的必然趨勢。

二、研究對象與方法

2.1 研究對象。以體育教師的中小學生的終身體育意識為研究對象。

2.2 研究方法。2.2.1 文獻資料法。通過查閱《中國體育報》和《中國學校體育》等報刊和中國知網獲得資料。2.2.2 邏輯分析法。本文通過對終身體育的理解以及對體育教師在教學中如何培養學生的終身體育意識所采取的方法進行分析研究。

三、結果與分析

3.1 終身體育的內涵及表現

3.1.1 終身體育的概念。終身體育是90年代以來體育的改革和發展中提出的一個新概念。終身體育，是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育教育。終身體育的含義包括兩個方面的內容：一是指人從生命開始至生命結合中學習與參加身體鍛煉，使終身有明確的目的性，使體育成為一生生活中始終不可缺少的重要內容；二是在終身體育思想的指導下，以體育的體系化、整體化為目標，為人在不同時期、不同生活領域中提供參加體育活動機會的實踐過程。

3.1.2 終身體育的意義和作用。體育運動可以使大腦獲得積極的休息，同時改善大腦的供血情況，改善和提高中樞神經系統的工作能力，使頭腦保持清醒，因此學習效率就會得以提高。此外，學生通過體育鍛煉，可在經歷挫折和克服困難的過程中，提高抗挫折能力和情緒調控能力，培養堅強的意志品質；可在不斷體驗進步與成功的過程中，增強自尊心和自信心，同時還可以矯正某些心理缺陷。

3.1.3 南門中學初一六班學生體育課堂表現及分析。實習期間我擔任南門中學初一六班的體育老師，班級學生基本情況如下：男生28人，女生21人，總人數49人。從我擔任班級體育老師開始一直到接下的3個月任教期間，學生體育課上的表現一直很積極的15人（男生10人，女生5人），比較積極的10人（男生7人，女生3人），開始很積極后來慢慢變懶散的4人（男生1人，女生3人），開始很懶散后來很積極的9人（男生6人，女生3人），表現出不喜歡體育課的7人（男生3人，女生4人），非常反感的4人（男生1人，女生3人）。由于南門中學地處荊州城內，面積較小，校園體育設施較欠缺，學生體育課活動范圍僅限于200平米左右的水泥操場及籃球場。男生對于體育課表現較女生要積極，且堅持時間較長，一節課下來男生基本能按時按量完成課堂內容，女生較為欠缺。男生正直青春發育期，比較好動，對于體育運動較為向往，如果有喜歡的運動會利用休息時間去運動。

3.2 促使中小學體育教師培養學生終身體育意識的策略。3.2.1 體育教師的榜樣作用。體育教師是學生的榜樣，是培養學生終身體育意識的先決條件。不管天氣多惡劣，太陽多大，體育教師都得認真做好體育課的準備，敢于挑戰嚴寒酷暑。體育教師還要利用自己的知識、熟練的運動技術技能，使學生產生一種積極的學習欲望。作為體育教師，必須具有較全面的專業知識和技能，不斷提高自我的知識面，這樣在教學過程中也會得心應手，也會贏得學生們的信任和歡迎。3.2.2 廣泛宣傳體育，取得領導對體育的重視。體育教師廣泛宣傳體育的作用，取得領導對體育的重視，是培養學生終身體育意識的必要條件。體育教師是學生終身體育的啟蒙人、宣傳員，通過專題講座、宣傳櫥窗、介紹奧運杰出人物的體育鍛煉事跡和競賽活動等各種形式和方法，廣泛宣傳黨和政府制訂的一系列關于體育運動和學校體育的政策法規，宣傳終身體育思想和實施終身體育的深遠意義。爭取家庭、學校各部門、班主任及任課教師對體育的理解和支持，使體育教學正規化，體育鍛煉制度化、生活化，使學生思想上重視，行動上主動，日復一日，年復一年，學生們將無意識鍛煉變為有意識鍛煉，從而培養了終身體育。3.2.3 嚴格管理。嚴格管理是培養學生終身體育意識的重要手段。現在的學生大部分是獨生子女，從小嬌生慣養，又加上缺乏艱苦生活的磨練，因而在學習中表現出怕苦、怕累的狀態。因此，在教學中必須嚴格要求學生，上課須穿運動鞋和運動服，不準遲到早退，無故曠課，有事、有病必須請假；做練習或教學比賽時須按照規則進行，不準弄虛作假，投機取巧；同學之間要互相鼓勵，同心協力爭取勝利，天氣不好的時候也要堅持在室外上課；冬天不準戴帽子、手套、圍巾上課，夏天適當地在太陽下上課，決不允許學生隨意躲在樹蔭下乘涼或者閑聊。3.2.4 積極開展各項競賽，培養學生終身體育意識。體育教師是各項競賽的組織者，不僅要組織校內各項比賽，如籃球、排球、足球等球類項目和跳繩等等各項比賽；還要帶學生走出去，到其它學校學習經驗，從而擴大學生的視野；還要組織其他學校的學生到自己學校來比賽，讓學生們增長見識，通過校內、校外的各項比賽，使學生們思想上重視，行動上主動，逐步培養學生們鍛煉的主動性，培養他們終身體育意識。3.2.5改變體育的評價標準。學生因為受先天遺傳影響，身體素質是有好有差，如果用傳統的體育評價標準去衡量一個學生，即使這個學生再怎么努力，也不會“及格”的。因此，在教學中，教師要告訴學生，只要學習態度端正，堅持練習，哪怕最后測試時成績未達及格標準，也能“達標”?；蛘呓處熢陂_學第一周對學生進行身體素質測試，并保留存檔，到學期末時再對學生進行期末身體測試，每個學生各項指標必須有所進步，憑進步幅度來確定學期成績。

四、建議

4.1 學校方面。學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作，加強校園體育文化建設，加大體育宣傳力度，使學生得到各種不同形式、潛移默化的體育影響，從而提高其對體育的認識，并轉化為體育行為，獲得良好的情感體驗。學校領導應高度重視學生終身體育意識的培養。4.2教師方面。體育教師在教學過程中要積極主動地讓自己投入到課堂上來，并采用各種各樣的方法與手段不斷創新開發新的教學模式帶領學生進行學習和訓練，讓他們在練習的過程中感受到快樂，將終身意識這一思想潛移默化到每個學生，進而讓學生形成終身體育鍛煉的意識。4.3 學生方面。學生作為教學中的主體者，要積極地配合老師的教學，參與各種鍛煉，并融進集體爭做領先者，誰先學會就由誰擔任當第二任老師，幫助后進者，這樣就可以帶動整個班級學生的學習興趣。

參考文獻：

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