寶寶感冒不要一味多喝水

周雄

寶寶出現感冒癥狀時，父母常善意地要求寶寶多喝點水，認為對感冒有好處。感冒了不僅要喝水，還要多喝水，這似乎已成了人們頭腦中根深蒂固的一個常識。

一般情況下，對于感冒患兒醫生都會建議多喝開水，因為感冒是病毒感染或繼發細菌感染，多喝水后有助增加尿量，可以間接地起到排除體內毒素的作用，特別是尿路感染時，多喝水多排泄，有利沖洗膀胱，利于疾病恢復。但對于個別的“支氣管炎、細菌性肺炎”等病毒性感染較為嚴重的感冒患兒，不建議多喝水。因為多喝水會增加抗利尿荷爾蒙的分泌，可能會引起低血鈉癥和液體負載過多等癥狀。

當然，這只是極個別的病患，對于普通的感冒患者，多喝水是不會有什么壞的影響的。但是不要一次大量飲水，應間斷性喝水。一次不要超過300毫升，間隔一段時間后再喝，接連喝水對腎的負擔太大。一天的飲水量也不宜超過2000毫升，這樣既能保持對普通感冒飲水量的需求，又不會對下呼吸道感染有影響。感冒后除了在飲水上要注意以外，還要多臥床休息，充分的休息能夠幫助復原體力，促使早日康復。