室內(nèi)殺蟲(chóng)要護(hù)腦

很多家庭都喜歡用殺蟲(chóng)劑來(lái)消滅室內(nèi)蚊蠅、蟑螂等害蟲(chóng)。由于外包裝上常標(biāo)明“無(wú)毒無(wú)害，因此，這些沒(méi)有刺鼻且?guī)Х枷阄兜赖臍⑾x(chóng)劑，常常誤導(dǎo)購(gòu)買者。不少消費(fèi)者在室內(nèi)特別是臥室、廚房?jī)?nèi)濫用殺蟲(chóng)劑，雖然蚊蟲(chóng)叮咬得以緩解，但卻導(dǎo)致許多中毒及意外的發(fā)生，嚴(yán)重地?fù)p害了身體健康。

目前家庭常用的有氣霧殺蟲(chóng)劑、滅蚊片、蚊香和滅蟑片等產(chǎn)品。雖然殺蟲(chóng)有效成分大都是采用公認(rèn)較安全的溴氰菊酯，但近年國(guó)內(nèi)外專家的研究證實(shí)，長(zhǎng)期即使是低劑量接觸，殺蟲(chóng)劑的毒性也可通過(guò)皮膚表面、呼吸道進(jìn)入人體。因難以在體內(nèi)降解，長(zhǎng)期存在于人體脂肪中，并對(duì)人體神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生毒性，所以吸入者易出現(xiàn)頭暈、頭痛、手顫、流口水等神經(jīng)癥狀。嚴(yán)重的還可導(dǎo)致嬰兒腦癱，兒童大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙，成人帕金森病以及腦癌等等。由于殺蟲(chóng)劑對(duì)人體的影響有的要經(jīng)過(guò)一段很長(zhǎng)的時(shí)間才會(huì)顯露出來(lái)， 因此，在滅蚊殺蟲(chóng)時(shí)，不要以為當(dāng)時(shí)不發(fā)生頭昏、惡心等急性中毒癥狀就萬(wàn)事大吉了，要時(shí)刻把安全放在首位。

一般而言，化學(xué)殺蟲(chóng)劑的毒性越強(qiáng)，其殺蟲(chóng)的效果也就越強(qiáng)。目前，公認(rèn)擬除蟲(chóng)菊酯類殺蟲(chóng)劑比較安全，其中以氯菊酯、胺菊酯、丙烯菊酯和溴氰菊酯更為安全。有機(jī)氯、有機(jī)磷和氨基甲酸類的安全性較差。因此，室內(nèi)要謹(jǐn)慎使用殺蟲(chóng)劑，必須使用時(shí)，要注意將蚊香、電蚊香片放在窗前，并遠(yuǎn)離頭部。噴灑前將門窗關(guān)好，噴灑后立即離開(kāi)，一個(gè)半小時(shí)后要打開(kāi)門窗充分通風(fēng)、換氣、擦洗地面。使用殺蟲(chóng)劑后，不要忘記沐浴、更衣。一般情況下，一個(gè)星期噴灑一次就可以。兒童、孕婦、老人的居室要盡可能地采用紗窗、紗門、蚊帳、捕蚊燈、電蚊拍等物理防蚊方法。若發(fā)現(xiàn)家人或小孩頭暈、惡心、視力模糊、皮膚刺痛，應(yīng)及時(shí)離開(kāi)使用過(guò)殺蟲(chóng)劑的環(huán)境，嚴(yán)重者要立即送醫(yī)院治療。

室內(nèi)殺蟲(chóng)要護(hù)腦。除了不購(gòu)買未標(biāo)明殺蟲(chóng)有效成分的殺蟲(chóng)劑，掌握正確的室內(nèi)殺蟲(chóng)方法外，還要調(diào)整好睡眠，保證每天有7～8小時(shí)的睡眠時(shí)間。平時(shí)應(yīng)多吃能使人體血液呈堿性，富含卵磷脂、腦磷脂、谷氨酸，且具有健腦、護(hù)腦功能的食物，如蛋黃、大豆、蜂蜜、沙丁魚(yú)、三文魚(yú)、金槍魚(yú)、貝類、淡菜（又稱蟶子）、核桃、杏仁等。多食具有抗氧化作用，有利于化學(xué)毒物從體內(nèi)排出的糙米、小米、黃米、蕎麥、菠菜、韭菜、蔥、西紅柿、胡蘿卜、蒜等谷物和黃綠葉菜。多喝水、多飲茶。少食對(duì)大腦不利的油炸食品、肥肉等富含過(guò)氧化脂類化合物，少食生蔬菜。除此之外，還要戒除煙酒。

（武漢市中心醫(yī)院神經(jīng)外科

熊左雋 郵編：430000）