淺析中職生心理問題與對策

曹長春

中等職業學校的學生是一個相對復雜的群體，表現在：一是生源復雜，有外出打過幾年工的，有轉業軍人，還有學過中專又回來讀不同專業的，更多的是初中畢業沒考上高中的。二是存在學習、品德和行為上有問題的學生，他們中的大多數是基礎教育中經常被忽視的弱勢群體，因此，厭學、違紀、欺負弱小等行為很明顯地表現在他們身上。中職生正處在身心發展由稚嫩、躁動逐漸向成熟和穩定過渡的重要時期，隨著生理的發育、心理的發展、社會閱歷的擴展，同時又較早地面臨擇業和就業的壓力，中職生在學習、成長、生活和職業等方面會出現種種心理困惑，亟須中職教育者去解決這些問題。

一、中職學生存在的心理問題

中職學生的年齡一般在十五六歲至十八九歲之間，從心理學觀點來看，他們屬于青年初期，這是學生身心發展最迅速、最旺盛、最關鍵的時期，也是他們心理變化最激烈的時期，是產生心理困惑、心理沖突最多的時期。

（一）自我認識不足，存在著嚴重的自卑心理

老子曰：“知人者智，自知者明。”相當一部分中職生缺乏合理的自我意識，自我評價過低，自卑心理嚴重，認為自己什么都不行，即使對那些稍加努力就可以完成的任務，也輕言放棄。這部分學生在初中階段是被老師忽視、被家長嚴責的群體，長期以來形成的“我不行”的意識已滲入骨髓。另外，也有一部分中職生，由于自卑心理作祟，則表現為另一極端——自我意識過強，不考慮別人的感受，甚至不尊重、不關心別人。為了獲得自我滿足感，他們便會想方設法創造表現機會，諸如惡作劇、故意炫耀等，以引起他人注意。

（二）學習缺乏動力，存在嚴重的厭學情緒

有研究表明，目前我國1/3以上的中職生有厭學情緒。它通常表現為情緒上厭倦學習，態度上消極對待甚至對抗學習，行為上被動應付或逃避學習。在具體行為上通常表現為上課無精打采，注意力不集中，無所謂自己的學習成績好壞，無所謂家長、老師的批評，成績不斷下降。造成厭學的原因有：一是缺乏學習的動機。有很多中職生受知識、經驗、家庭教育等因素的影響，認為學習的目的就是為了要一張畢業證，找到一份工作。他們難以理解學習的目的，更不能將學習和自己未來的發展真正聯系起來。二是缺少成功的體驗。很多中職生都是沒有考上高中的學生，他們學習基礎較差，考試經常不及格，很少體驗到學習的成功，因此，他們對學習逐漸失去了信心，逐漸形成習得性無助感，從而產生了厭學情緒。三是師生關系緊張。中職生中不遵守課堂紀律的較多，如上課講話、睡覺、離開座位亂走等，導致一些教師對中職生有“差生”偏見，一味地批評甚至打罵學生。這往往會使中職生對教師產生反感、抵觸情緒，由討厭任課教師到討厭所學科目。

（三）自控能力差，存在著多種違紀現象

正處于青春期的中職生自控能力差，容易出現興奮、激動或悲觀、失望的情緒。他們易沖動、不理智且不計后果，會出現各種違紀現象。也有一些中職生愛大驚小怪、裝腔作勢。他們渴望得到別人的注意、認可和關心，但卻表現出躲避或不屑一顧，故意裝出什么都無所謂的樣子。學生違紀有多方面的原因，單從學生違紀的心理原因上看就有：不理解或不能正確理解紀律的要求；沒有養成紀律行為所必需的習慣；意志、性格上有缺陷；某些特殊的愛好沒有得到適當的滿足；對教師提出的紀律要求抱有對抗態度等。美國心理學家德萊庫斯提出，學生違紀行為經常與呈遞進關系的四個目標相聯系：引人注意、獲取權利、尋求報復、自暴自棄。當學生獲得社會認可的需要不能得到合理滿足時，他們就要做出某種“出格”的行為以引起他人的注意、證明自身的存在；如果教師對這種行為置之不理，他們就要設法獲取能操縱局勢的權利；如果他們獲取權利的愿望落空，就轉而尋求報復；如果報復也達不到目的，他們就會逃離情境，不反抗也不服從，變得自暴自棄，以獲取他人同情。

（四）不滿足現狀，存在著調適無力的問題

受社會大環境影響，許多家長認為孩子只要進入重點中學就能取得進入大學的“通行證”，就有前途和出息。進入職校，等于在成長道路上領到一張紅牌，被判“下場”。在社會和家庭這雙重影響刺激下，學生的心理壓力增大，最明顯表現在他們的情緒上，容易沖動、自控力弱、理智性差，不善于合理宣泄自己的不良情緒，容易產生抑郁、悲觀等消極情緒。另外，個別初中老師和社會上一些人的誤導，使他們對中職學校有一種本能的抵觸，讓他們產生人生失敗的挫折感。他們對學校不滿意，對自己不滿意，又無力改變現實，就會產生所謂“看破紅塵”的感悟，進而會有混日子的想法。久而久之，這會讓他們消沉、悲觀，出現喝酒、打架、故意毀壞公物等行為就不難理解了。

二、解決中職學生心理問題的對策

（一）教師要改變傳統教育方法，發揮學生的主體性，提高學習興趣

1.讓學生明確學習目的，培養專業興趣

中職生正處于求學和擇業的關鍵時期，如果他們對未來沒有一個明確的目標，或者不能將生活目標和學習聯系起來，缺乏學習動力，勢必對他們未來就業造成很大困難。因此，教師要利用各種機會幫助中職生明確人生目標和學習目的。教師可以采取不同形式，如講座、主題班會等對中職生進行學習目的性教育。要讓中職生認識到，現代社會是一個終身學習的社會，進入中職學校學習不是人生的終點，而是人生新的起點。另外，培養中職生的專業興趣也是改善中職生厭學狀況的一個很好的途徑。例如，讓中職生了解本專業對自己、對社會發展的意義等，會使中職生更好地發揮自己的潛能，從而激發中職生產生更明確的學習目的。

2.讓每一個中職生都有成功的機會

雖然大部分中職生的學習基礎較差，但是，中職生的智力水平與普通高中生之間并沒有差異。因此，教師一定要對中職生有信心、耐心和熱情，鼓勵學生樹立學習的信心和勇氣，并創造機會和條件讓他們體驗學習成功的樂趣，這樣他們就會逐漸對學習產生興趣，改變以往的厭學狀況。另外，對于那些就業時需要較多基礎知識的專業，需要教師付出更多的耐心，從基礎講起，而不能放任不管。否則，對部分想學而基礎較差的中職生來說是不公平的，可能會極大地挫傷他們的自尊心，而且很容易導致他們也產生厭學情緒。

3.講究教育方法，改善師生關系

師生沖突是中職學校的一個普遍問題，但是這些沖突的發生不僅有學生的原因，有時也有教師的原因。例如，有的教師把學生的心理問題和品德問題混為一談；當學生有異常行為時，教師只是批評責罵，這樣就會給那些有心理問題的學生帶來更大的心理傷害。教師和學生是平等的。教師不能用強制手段逼迫學生接受教育與訓練，也不應使用命令、訓斥等方式對待學生，要對學生采取愛撫、友善、關心、熱情的態度。當學生對教師出現過激行為時，教師要善于運用教育機智和教育策略，巧妙化解師生沖突，避免和學生在課堂上發生正面沖突。這樣不僅可以使教師保留在全體學生面前的尊嚴，也能減少因教師教育方法不當導致學生產生厭學情緒。

（二）營造良好的校園文化氛圍，讓所有學生受到正確的心理引導

1.實施德育改革

更新德育課內容，改進德育課方式，重點引導和培養學生具有健全的心理、理智的頭腦和豐富的情感。幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，教他們正確對待和處理人生道路上遇到的困難，明白挑戰和機遇并存的道理，提高他們對挫折的忍耐力，使他們在人生道路上能夠拼搏進取、自強不息。

2.開設專門的心理健康教育課程

將心理學的基本常識引進課堂，這是實施心理教育最直接的一種手段，它為所有學生能直接接受基本心理健康教育提供了保證。心理健康教育的主要內容包括：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，初步掌握心理保健常識，學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和適應社會等方面的常識。心理健康教育課程應包括學習輔導、人格輔導、生活輔導、職業輔導等課程。采取心理健康理論和實際訓練相結合的方法，讓學生切實掌握宣泄痛苦和憤怒、克服自卑、樹立自信心等心理調節手段，增強自我調適能力，從而防患于未然。

3.大力開展豐富多彩、積極向上的文娛和體育活動

讓學生通過參加集體活動認識自我，發現自己的閃光點，克服自卑心理；讓學生學會結識志同道合的新朋友，讓他人接納自己，從而盡快地融入群體，并通過共同奮斗，體會團結、尊重、凝聚力的含義。

（三）建立心理服務機構，多渠道開展心理咨詢與治療工作

1.設立心理咨詢室

心理咨詢是心理咨詢師運用一定的心理學知識和專業技術，給來訪者以幫助、啟發和疏導，以緩解或消除來訪者的心理障礙，促使其心理和人格向健康方向發展的活動。心理咨詢對治療學生不良的心理和行為，調節情緒、完善人格，促進學生身心和諧發展能起到重要的作用。出現心理問題的學生，最需要得到理解和撫慰，需要向人傾訴。心理咨詢師要與學生建立良好的信任關系，遵循聆聽、保密、交友的原則。信任關系是咨詢取得成功的基礎，只有在信任的基礎上雙方的情感與心理才能夠得以充分交流。

2.設立心理熱線電話及信箱

這種方式對一些羞于或不擅長面對面談話的學生十分有利，能讓他們拋開顧慮，敞開心扉，將自己的心理困惑盡數道出，從而讓咨詢師更有成效地解決他們的心理問題。

3.建立心理宣泄室

心理宣泄室可以給壓抑的心理提供一個宣泄的途徑，避免學生因心理問題積壓太多而積重難返。宣泄室內可設沙袋、橡皮人，墻壁裝飾高山流水圖畫，門窗密閉。學生可在內大喊大叫、拳打腳踢，以宣泄不良情緒，釋放心理壓力。

（責編 趙 河）