別輕易給孩子換奶粉

給寶寶吃什么樣的奶粉？這是新手媽媽們最關心的話題。“這個牌子的奶粉不上火，那個牌子的奶粉比較清淡，另一個牌子的奶粉更適合亞洲人，還有一個牌子的奶粉似乎明星們都在用……”分享育兒經當然是好事，但如果跟風頻繁更換奶粉，可能會傷害寶寶嬌嫩的腸胃。

寶寶的奶粉適合他嗎？

雖說母乳是寶寶最好的食物，但現在媽媽工作壓力大，有些媽媽奶水不足，有些媽媽因為工作忙碌不得已早早斷了奶，寶寶不得不喝配方奶粉來攝取營養。配方奶粉雖然不能勝過母乳，但它是在母乳缺乏或者不足情況下，最能滿足嬰兒營養需要的食品。

一般來說，吃配方奶粉的寶寶，身體指標如果能達到以下幾點，就說明這種奶粉適合寶寶：吃得香，吸收消化好，不鬧肚子，大便不干燥；睡得香，眼屎少，無口氣，無皮疹；體重和身高等指標都在這個年齡段正常指標范圍內。

也就是說，達到上述標準，你家寶寶基本沒有換奶粉的需要。

頻繁換奶粉傷腸胃

為人父母總想給孩子最好的，奶粉當然也不例外。新媽媽難免會缺乏育兒經驗，在喂養寶寶的問題上總是會去網絡論壇上聽取意見和建議，希望找到“最好的”奶粉給自家寶寶。

也有的媽媽因為無奈而被動更換奶粉：一波接著一波的奶粉事件，千辛萬苦挑選出的奶粉被曝出添加劑超標、原料被污染等新聞，當然得換！

還有的媽媽有這樣的觀點：既然各品牌奶粉的營養側重點不一樣，每個牌子都喝一些，營養肯定就更均衡了！

尋找更適合寶寶的奶粉當然沒錯，但若是過于頻繁換奶粉，醫學專家都不贊同。因為嬰幼兒處于初步發育的階段，身體的各項機能并不完善，尤其是消化系統非常嬌嫩。所以寶寶對食物的變換比較敏感，尤其是對于奶粉這樣天天都會接觸的重要食物，頻繁更換只會給寶寶的消化系統帶來不必要的負擔。如果寶寶適應不了，就可能會出現拉肚子、便秘、哭鬧、嘔吐、過敏等情況。

當奶粉不適合寶寶時，可能是這些問題

雖然頻繁換奶粉會讓寶寶不適應，但這并不等于不能換奶粉。有經驗的媽媽表示，各大品牌的配方奶粉所含基本的營養物質都差不多，只要是正品，一般都能滿足寶寶的營養需求。但因為奶源、工藝以及添加微量元素略有不同，有的寶寶會表現出更適合某個牌子。

其實，配方奶粉的選擇沒有“最好”，只有“更適合”。一般來說，以牛奶為基礎的嬰兒配方奶粉，一般的嬰兒都適合。一些特殊生理狀況的嬰兒才需要選擇特殊配方的產品。不過，這些嬰兒配方食品，最好經過醫生指導再使用。

有的寶寶吃奶粉出現拉肚子、過敏等癥狀，一般來說就是兩大原因：乳糖不耐受或者牛奶蛋白過敏。

乳糖不耐受：乳糖是奶類含有的一種糖類，經過乳糖酶水解變成單糖才能被人體吸收。如果寶寶體內缺乏乳糖酶，奶中乳糖就無法被消化吸收，導致腹脹、腸鳴、排氣、腹痛、腹瀉等癥狀。乳糖不耐受癥除了先天性、原發性乳糖酶缺乏以外，還可能因為生病或者服用如抗生素等藥物引發。一般來說，乳糖不耐受的寶寶最好堅持母乳喂養，情況嚴重或者無法母乳喂養的，可以考慮換用不含乳糖的配方奶粉。

牛奶蛋白過敏：有的寶寶天生就對牛奶蛋白過敏，這也是寶寶出生后第一年最常發生的食物過敏！過敏的寶寶主要表現為濕疹、腹瀉、腹痛等。媽媽若是懷疑寶寶對牛奶過敏，可以通過回避的方法進行檢驗，也可以去醫院做過敏原測試。

堅持母乳喂養可以降低牛奶蛋白過敏的幾率。不能母乳喂養時，應該使用水解蛋白配方奶粉。什么是水解配方奶粉？就是把牛奶蛋白大分子“打碎”成較小的分子，讓寶寶更好吸收。除了選擇水解蛋白配方奶粉，喂養這類寶寶時，媽媽們要注意避開含牛奶成分的食物，除了普通配方奶，奶油蛋糕、面包、沙拉醬、牛初乳、奶糖、含奶餅干這些含奶的食物都盡量避開。

如何給寶寶轉奶？

寶寶不適應目前的奶粉，或者這種奶粉發現問題、缺貨了，或者寶寶要長大了需要另一個階段的奶粉……這時，換奶粉在所難免。正確的轉奶方式，應采取交替、漸進方式進行。

1.轉換奶粉要選擇在寶寶身體健康的時候進行，遇到有腹瀉或感冒等情況時應延遲轉換。

2.為了讓寶寶腸胃逐漸適應，轉換奶粉應采取新舊奶粉相滲的辦法：前三天可以新舊奶粉按1：2的比例混吃；若寶寶無不良反應，接著兩天按1：1比例混吃；再無異常，后面兩天可以按2：1比例混吃。一般來說，一周內寶寶就能完全換奶。

3.一般來說，大便情況能反映寶寶對新奶粉的接受程度。寶寶在轉奶粉期間，大便性狀和次數若無太大的變化，說明消化情況良好；否則，要適當停止一下增加新奶粉的程度，讓寶寶適應幾天，再逐漸添加新奶粉。