精油，讓生活更美麗

駱興華

精油的主要功效

1、對皮膚和結締組織的作用 精油會刺激并調和我們的皮膚，皮下組織及結締組織，使局部溫度增加并促進毒素的排除。它們能維持皮膚的年輕活力與光彩，使膚色健康亮麗。

2、對淋巴循環的作用 有些外傷和疾病會使淋巴系統停滯，而產生水腫、發炎等癥狀。淋巴引流被美容師運用為治療小血管疾病的方法。在排除體內廢物后使用精油，效果加倍。

3、對肌肉組織的作用 我們每天的生活都是由努力、緊張與壓力所組成，這樣生活會對人體的肌肉組織產生影響，而這些負面影響則導致身體僵化、沉重、疲乏和萎縮。按摩時使用精油刺激肌肉，能促進肌肉纖維的抵抗力與彈性，可延后肌肉產生疲乏與倦怠感，縮短肌肉回復疲勞的時間。施行按摩時用精油能達到松弛肌肉組織的效果。

4、對臟腑的作用 在腹部，使用香精油按摩可得到下列效果：在腹胃不適或膽汁分泌不足時，使用香精油配合按摩活動，即能獲得調和的療效；如果我們在腸胃痙攣的時候，應用舒緩、深入的按摩活動并配合使用精油，即能鎮定并緩和痙攣。

5、對內分泌及外分泌腺的作用 經常使用精油并配合施行人工按摩，能維持、促進并調整內、外分泌腺的正常功能，包括皮脂腺等外分泌腺及腎上腺、卵巢等內分泌腺。

本文就為大家介紹幾個美麗自造的精油，為時尚女性們增添幾分美麗！

美麗自造的精油

美容煥膚 通常約100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油，可見其珍貴。每天用適量的玫瑰美顏按摩植物精油，加以按摩至吸收，能增強皮膚的新陳代謝功能，祛黃氣、抗老化、可提升肌膚活力，抗衰老、淡化細紋，保濕去皺、滋潤美白，令肌膚紅潤光澤。天然溫和的植物萃取精華，適合任何肌膚使用。在美容院花大筆錢才能達到的效果，我們自己在家就可以做到。至于省下來的錢，可以多給自己買幾個DIOR，美麗與品味一個都不可放松哦！

舒緩潤膚 薰衣草是精油的管家婆，很多精油中都有薰衣草的參與。即使站在淡藍色遍撒的薰衣草花田，聞到的香依然還是淡遠溫和，悠遠得像初戀時的心情。護膚時在乳霜中加入幾滴潤膚植物精油，可以讓護膚工作事半功倍。沐浴時滴入幾滴，在淡淡的薰衣草香中，讓身心放松，不知不覺中皮膚滋潤凝滑，從里到外都來個徹底的“深呼吸”！

消炎鎮靜 從天然植物中萃取的精油，可以達到藥物無法達到的養生保健效果哦！肌膚敏感，因化妝、日曬、風吹等引起的皮膚問題讓很多MM們撓頭。藥物的副作用也讓珍惜自己皮膚和身體的人對其敬而遠之。洋甘菊、甜杏仁、月見草等植物中萃取的精油都具有很好的消炎鎮靜肌膚作用，可消除浮腫、強化組織，對治療過敏肌膚有很好的效果，性質非常溫和，適合于各種肌膚。就算皮膚被蚊子叮了包包，也可以用它來緩解皮膚的不適。更有洋甘菊的清新香味，讓每個女人好眠的同時養足自己的美麗！

去除眼袋● 去除眼袋的精油，作用是排毒和消腫。正是經常熬夜、工作壓力大的MM們的最愛。包包里放上一支去眼袋精油，休息前在眼周按摩至吸收，有條件的話用毛巾熱敷，加速精油的吸收，讓眼部更加放松，可以消腫排毒，收緊眼部松馳的肌膚，祛除眼袋，重新綻放迷人光彩。想做精致的女人，細節的保養至關重要，如果你還沒有開始注意到眼部的細微變化，那么除非你還很年輕，否則，請記住“亡羊補牢”的觀念在保養中只能換來不可彌補的損失，美麗與健康一樣，是每個人的“有限資產”！

精油使用注意事項

→非專業醫生處方，禁止口服精油。

→懷孕初期幾個月內最好避免使用精油來按摩或泡澡；患有高血壓、癱病癥、癲癇病、神經及腎臟方面疾病之病人請小心使用；新生兒（2個星期內）不可使用香精油；皮膚或體質敏感者，請在使用前先進行敏感測試。

→精油不能取代藥物，使用后如癥狀未改善，請一定要看病就醫，絕不可因使用精油而放棄原先已在使用的藥物。

→請按建議量使用，使用過量會導致反效果，甚至對身體造成過大負擔；勿參考其他精油供應廠商的建議使用量，不同廠牌應避免混用，以確保效果及避免反效果。精油必須稀釋后才能使用，除非有其他特別的建議。

→精油必須儲存于密封完好且為深色的玻璃瓶內，避免使用精油于塑料、易溶解或油彩表面的容器，并且放置于陰涼的場所避免陽光直射，以延長香精油壽命及確保香精油的療效。密封條件下，一般精油壽命為1-3年，柑橘類為6-12個月。過期的精油不必扔棄，可以用來薰香或做空氣清新劑。