喜歡誰(shuí)就轉(zhuǎn)向誰(shuí)

小時(shí)候，課堂上的我們總愛(ài)做一些小動(dòng)作，自以為神不知鬼不覺(jué)，其實(shí)早就被講臺(tái)上的老師盡收眼底。長(zhǎng)大后，我們逐漸學(xué)會(huì)了隱藏情緒和真實(shí)的想法，但一些不經(jīng)意的小動(dòng)作，吸氣、吞口水、搓手，甚至不經(jīng)意間勾起的腳尖……仍然在悄悄泄露著我們內(nèi)心的秘密。了解這些泄密小動(dòng)作，不僅能讓你看透別人的內(nèi)心，也能讓你更加了解自己。

吞咽口水

緊張時(shí)的自我安慰

人們吞咽食物時(shí)幾乎沒(méi)有說(shuō)謊的可能。

通常人們?cè)诰捉朗澄锖螅厝粫?huì)跟著吞咽過(guò)程，它不受心理的控制，因而也就不存在內(nèi)心的復(fù)雜情緒。所以，與吞咽食物比起來(lái)，吞咽口水更能說(shuō)明人情緒的變化。

正常情況下，人要做一次吞咽口水的動(dòng)作并不容易。完成一次吞咽口水的動(dòng)作需要的東西很多，比如得有口水作為原材料，以喉嚨為主，口腔、舌頭以及一些食管為輔，多器官運(yùn)動(dòng)才能完成。所以，在正常情況下，人們很少做這些無(wú)用的動(dòng)作。

但是在情緒受到波動(dòng)的時(shí)候則不然，吞咽口水的動(dòng)作變得順理成章，不費(fèi)吹灰之力。在人們受到負(fù)面刺激后，就會(huì)不自主地進(jìn)行吞咽口水的動(dòng)作，以獲取心理的安慰。一些讀心神探常通過(guò)犯人吞咽口水的動(dòng)作來(lái)探測(cè)對(duì)方緊張、不安的情緒。由刺激引起的吞咽口水動(dòng)作，往往是當(dāng)事人緊張時(shí)的自我安慰反應(yīng)，因此這個(gè)動(dòng)作常被用來(lái)探明當(dāng)事人的內(nèi)心真實(shí)想法。

另外，經(jīng)專家研究，吞咽口水的動(dòng)作不僅僅在人恐懼時(shí)會(huì)有，在人們尷尬、興奮時(shí)都會(huì)有吞咽口水的動(dòng)作發(fā)生。

倒吸一口氣

在遇到刺激時(shí)“備用”

呼吸是人的生理機(jī)能不可或缺的一部分，就如空氣之于生命。正常成年人每分鐘呼吸16次～20次，除了身體疾病引起的呼吸不順或者呼吸加速，遇到突發(fā)狀況時(shí)，人的呼吸也會(huì)隨著心理的變化而呈現(xiàn)變化。所以，心理學(xué)家經(jīng)常通過(guò)觀察正常人的呼吸變化來(lái)測(cè)試人內(nèi)心的真實(shí)想法。

如果遇到刺激，一剎那，人的第一反應(yīng)一般是減少身體動(dòng)作，以便看清目前的形勢(shì)。所以，我們一般可以從對(duì)方身體突然僵住的反應(yīng)，判斷出對(duì)方的恐懼、吃驚或者憤怒等心理。我們常說(shuō)某人遇到突發(fā)事情后“大氣都不敢出”，也說(shuō)明了此人當(dāng)時(shí)不安的心理狀態(tài)。

還有一個(gè)很典型的動(dòng)作是“倒吸一口氣”。當(dāng)人看到或者聽到令人吃驚的事情時(shí)，本能反應(yīng)是倒吸一口氣，留著備用。這種暫時(shí)停止呼吸的行為，是人體的本能反應(yīng)。

此外，如果你作為長(zhǎng)輩或者領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)晚輩或者下屬，對(duì)方在你說(shuō)話時(shí)，顯出呼吸急促的表現(xiàn)，很有可能你的批評(píng)對(duì)象受到了委屈，或者他壓根就不服你。

所以在生活中，我們?cè)谂u(píng)下屬或者孩子時(shí)，一定要注意對(duì)方的呼吸變化。有時(shí)，人因?yàn)樗藢?duì)自己的批評(píng)與事實(shí)不符，內(nèi)心就會(huì)升起一股反抗情緒，而又迫于對(duì)方的壓力不能大肆抵抗時(shí)，呼吸頻率就會(huì)增加，這時(shí)我們就要讓其說(shuō)明事情的原因再下定論。

手不動(dòng)了

是內(nèi)心恐懼將手凍結(jié)

從小到大你是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷：老師讓你去講臺(tái)上介紹一下學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，面對(duì)臺(tái)下同學(xué)們的目光，你感到不知所措，手不知往哪兒放；表彰大會(huì)上，領(lǐng)導(dǎo)讓你到臺(tái)上發(fā)言，由于緊張，你手腳麻木；第一次相親，你看到對(duì)方后，手足無(wú)措，話也說(shuō)不利落等。這些都是我們?cè)?jīng)歷的事情，仔細(xì)想想是什么讓你的手無(wú)法動(dòng)彈？

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)是“心”，心的變化造成手的凍結(jié)。

在日常生活中，人們對(duì)眼前的人或者事情不熟悉時(shí)，常會(huì)做出將雙手拉在身前的動(dòng)作。年輕女孩尤愛(ài)做這種動(dòng)作，既顯示了對(duì)目前情況的不確定，又表露了羞澀；而男士常見(jiàn)的動(dòng)作是將雙手拉住背在身后，顯示了成熟且有秩序感。在日常生活中，我們與他人第一次見(jiàn)面時(shí)，如果不是特定的約束環(huán)境，我們應(yīng)盡量不做出雙手拉于身前或身后的動(dòng)作，否則會(huì)使雙方交往得都不輕松、自在。

一些人在面對(duì)大場(chǎng)面或“大人物”時(shí)，會(huì)覺(jué)得很不自在，潛意識(shí)中擔(dān)心自己不能應(yīng)付或者被他人否定，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)雙手插兜的情況，如果一只手拿著東西，還會(huì)有單手插兜的現(xiàn)象出現(xiàn)。

在現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)一個(gè)人的內(nèi)心出現(xiàn)波動(dòng)時(shí)，比如緊張、恐懼、心虛等，就會(huì)出現(xiàn)雙手拉在身前、身后、手插褲兜、手插袖筒、手驟然收緊等手部拘束動(dòng)作，這些動(dòng)作都是人內(nèi)心發(fā)生變化時(shí)手部出現(xiàn)的無(wú)意識(shí)行為。

腳尖向上

這是聽到了高興的事

英國(guó)一位名叫莫里斯的心理學(xué)家在一項(xiàng)研究中發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有趣的現(xiàn)象：人體中離大腦越遠(yuǎn)的部位，其可信度越大。聽起來(lái)似乎有些匪夷所思，但只要我們仔細(xì)想想確實(shí)如此。在交流時(shí)，雙方通常都會(huì)注意對(duì)方的面部表情變化，而不會(huì)注意對(duì)方離大腦最遠(yuǎn)的腳。其實(shí)，腳比臉要誠(chéng)實(shí)得多。人們的腳部動(dòng)作，尤其是腳尖的變化，時(shí)刻在透露著人們不同的心理。

我們經(jīng)常看到，兩個(gè)閨蜜在一起閑聊，氣氛輕松、活躍時(shí)，有人會(huì)不自覺(jué)地用腳尖勾起鞋子輕輕搖晃，女人尤其愛(ài)做這種動(dòng)作，表現(xiàn)了當(dāng)時(shí)輕松自在的心情。

有時(shí)，我們還會(huì)將腳跟著地，腳尖卻指向了天空。一般人可能會(huì)認(rèn)為這是一種無(wú)關(guān)緊要的動(dòng)作。但研究者卻明白，這種行為一定是此人聽到了高興的事情。

通常情況下，我們會(huì)將腳尖轉(zhuǎn)向自己喜歡的人，通過(guò)這種信息，我們也可以判斷對(duì)方是否愿意與自己交流。如果對(duì)方原本對(duì)著你的腳尖突然移開，則很可能是你的觀點(diǎn)與對(duì)方的不一致，或者你說(shuō)了什么冒犯的話。

有三個(gè)男人站在一起聊天，看起來(lái)誰(shuí)也沒(méi)有理會(huì)旁邊的漂亮女孩，但實(shí)際上每個(gè)人都有一只腳的腳尖轉(zhuǎn)向她。他們熱烈的討論只是一個(gè)面具，腳尖早已泄露了他們的真實(shí)想法。

說(shuō)謊時(shí)的“泄密小動(dòng)作”

1 . 用手遮嘴

人在說(shuō)謊時(shí)，會(huì)下意識(shí)地出現(xiàn)用手掩嘴的動(dòng)作，表明撒謊者想通過(guò)此舉掩蓋自己說(shuō)謊的事實(shí)。有的人還會(huì)用假裝咳嗽來(lái)掩飾手遮嘴的動(dòng)作，以此迷亂對(duì)方的雙眼。

2 . 觸摸鼻子

人們?nèi)鲋e時(shí)血壓會(huì)上升，導(dǎo)致鼻子膨脹，從而引發(fā)鼻腔的神經(jīng)末梢傳出刺癢的感覺(jué)，于是人們只能頻繁地用手摩擦鼻子以舒緩發(fā)癢的癥狀。

3 . 摩擦眼睛

對(duì)于摩擦眼睛的動(dòng)作，男人和女人有很大的不同。男人在不想看到眼前事物時(shí)會(huì)使勁用手揉眼睛，如果自己撒了彌天大謊，眼睛會(huì)轉(zhuǎn)向別處；女人在不想看到眼前物時(shí)，不會(huì)粗魯?shù)厝嘌郏怯檬衷谘劬ο卵赜|摸一下。

4 . 摩擦頸部

和撒謊會(huì)令鼻腔腫脹一樣，撒謊也會(huì)使敏感的面部與頸部神經(jīng)組織產(chǎn)生刺癢的感覺(jué)，于是人不得不通過(guò)摩擦或者抓撓的動(dòng)作來(lái)消除這種不適，這就是為什么人一旦撒謊就會(huì)摩擦頸部。

5 . 手指放在嘴唇之間

我們?cè)趮牒r(shí)代都喜歡躲在母親的懷抱里，表現(xiàn)出對(duì)母親懷抱里安全感的渴求。成人也一樣，當(dāng)因?yàn)槿鲋e而使內(nèi)心感到壓力時(shí)，會(huì)出現(xiàn)手指放在嘴唇之間的動(dòng)作，意在得到安全感。