拋棄你的數(shù)學(xué)恐懼癥

仇廣宇

恐懼的不是數(shù)學(xué)本身，而是對數(shù)學(xué)的預(yù)期

“數(shù)學(xué)恐懼癥”受人關(guān)注，恐怕還是源于近期的一篇報道。廈門大學(xué)一位女生在經(jīng)歷高考5年后，依舊會做與數(shù)學(xué)有關(guān)的噩夢，每次都是心有余悸。報道稱，某微博以“你有數(shù)學(xué)恐懼癥嗎”為引子組織熱門話題，吸引了7000多名網(wǎng)友參加，其中近八成網(wǎng)友表示“看到數(shù)學(xué)就頭疼”。

芝加哥大學(xué)心理學(xué)教授、“數(shù)學(xué)恐懼癥”治療專家西恩·貝洛克在其發(fā)表的論文中解釋了這個現(xiàn)象： “對于那些數(shù)學(xué)恐懼癥患者，大腦對解數(shù)學(xué)題做出的反應(yīng)和他們把手放到熱爐子上做出的反應(yīng)類似。”

西恩·貝洛克和同是恐懼癥研究者的伊恩·萊昂斯尋找了28位成年人作為實(shí)驗對象，其中一半人對數(shù)學(xué)懷有“深深的崇敬”，另外14人對數(shù)學(xué)沒有任何恐懼。研究者觀察他們對開始上數(shù)學(xué)課和發(fā)數(shù)學(xué)書時做出的反應(yīng)，來量化他們內(nèi)心的恐懼程度，并對大腦進(jìn)行掃描。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，對數(shù)學(xué)的恐懼程度越高，負(fù)責(zé)記錄疼痛經(jīng)歷的區(qū)域—一大腦后側(cè)島葉就越活躍。但是，這些人在解題過程中卻沒有出現(xiàn)任何疼痛的反應(yīng)。

貝洛克稱，“令人頭疼的并非數(shù)學(xué)本身，而是對數(shù)學(xué)的預(yù)期。”

數(shù)學(xué)恐懼心理或來自早教經(jīng)歷？

“數(shù)學(xué)恐懼癥”這樣一個科學(xué)話題在中國引起不小的反響，恐怕也與該話題切中了國人的“厭學(xué)”心理有關(guān)。綜合關(guān)于留學(xué)的報道分析，可看出美國“高考”SAT的數(shù)學(xué)考試難度相當(dāng)于中國的中考，考題最多不會超過高—學(xué)生所學(xué)的內(nèi)容。但反觀中國學(xué)生，他們長期將“數(shù)學(xué)”“英語”作為兩門“老大難”學(xué)科，花費(fèi)的時間、精力更是難以計數(shù)。

有著30年教齡的數(shù)學(xué)老師張忠旺說：“對數(shù)學(xué)的恐懼多是因為被數(shù)學(xué)傷害過，或者是被數(shù)學(xué)成績，或者是被數(shù)學(xué)老師。”萊昂斯也表示，數(shù)學(xué)恐懼很有可能與人們早期的學(xué)習(xí)經(jīng)歷有關(guān)。

擺脫恐懼：“興趣”才是好老師

既然“數(shù)學(xué)恐懼”是一種由“預(yù)期”引起的心理狀態(tài)，那么該如何擺脫？萊昂斯和貝洛克給出的解答都是努力“克服恐懼”。萊昂斯建議人們在心理上重新對數(shù)學(xué)進(jìn)行評估，貝洛克則認(rèn)為，將焦慮寫下來并專注積極的一面，有助于克服恐懼。

另外，對于學(xué)校教育而言，在教育期間積極培養(yǎng)孩子們對某一門學(xué)科的興趣，才是“治本”之道，這也符合教育本身的需求。

在日本，一位“雜家”——東京大學(xué)博士小室直樹在的一本書，書名就叫《給討厭數(shù)學(xué)的人》，試圖讓人們通過對數(shù)學(xué)本質(zhì)的了解，打破對數(shù)學(xué)的種種迷思，治療恐懼。有中國讀者留言稱，這本書不是告訴你怎么學(xué)好數(shù)學(xué)，而是為了讓你產(chǎn)生興趣。

總之，對于“數(shù)學(xué)恐懼癥”這個帶點(diǎn)文藝腔，卻又時時以“咬嚙性的小煩惱”（張愛玲語）面目出現(xiàn)的心理“噩夢”而言，最好的解藥除了興趣，還是興趣。