竹瀝青鹽還“油發”一片清爽

吳大真

對于頭發油膩的人來說，可以試試一些自古流傳下來的小驗方。比如在《東醫寶鑒》中就記載著這樣的一個古人美發驗方——竹瀝青鹽外洗方：取竹瀝適量，青鹽少許。先將青鹽研為細末，然后調入竹瀝，拌勻。每隔一天取竹瀝鹽液涂抹在頭發上1次。堅持這樣做，能起到很好的除垢潔發的功效。

竹瀝，又名竹汁、竹油，是新鮮的竹莖經過火烤所瀝出的汁液，最初記載于《神農本草經》，是一種極好的消痰中藥。

竹瀝具有很好的消痰祛濕的作用。據說鄭板橋少年時，家境貧寒，他的老父親長年臥病在床，整日咳嗽、氣喘、胸悶。小板橋無錢上學，以砍柴為生。有一天，他在竹林里玩耍，遇到一個白發采藥老人，看見老人用鋒利的砍刀刮去翠竹的外層青皮，然后小心翼翼地刮取中間層的青綠色皮屑，將之收入一只瓶中。小板橋十分好奇，就虛心向老人請教。老人告訴他：“此為竹茹，又叫竹二青，性味甘微寒，是一味清熱化痰的中藥，主治肺熱咳嗽、胃熱嘔吐和痰火內擾等癥?！毙“鍢蚋嬖V老人自己的父親病重在床，問能否這樣醫治。老人聽了后，教給他一個更好的方法：砍下幾節新鮮淡竹，回家后，架起火來燒烤竹節的中間，兩端就會有淡黃色的清香液體滲出，收集后即可人藥，這就是鮮竹瀝，具有清熱化痰的功效。鄭板橋依照此法為父親療病，不久他父親的病情就大有好轉。后來，鄭板橋還將竹茹、竹瀝等藥寫入中醫藥書籍中，廣為流傳。

青鹽也是一種鹽，也叫“水晶鹽”，是生產于青海的湖鹽，選擇青鹽作為外洗方的原料，也是出于考慮原料的優質。如果沒有青鹽，用普通的食用鹽代替也可以。

如果在使用竹瀝青鹽外洗方的同時，吃一些相關的粥品，能起到雙重的功效，比如茯苓竹瀝粥：用茯苓20克（研末），竹瀝30克，生姜10克（切碎）。將三者同放入砂鍋內，用文火煮粥，當作早餐食用即可。此粥非常適宜于痰多、發質油膩者。

需要指出一點，如果沒有竹瀝的話，也可以用米泔水來洗發。米泔水就是淘米時收集的第二次水。這個方子也很古老，出自《本草綱目》。是古人美發的一個常見方子。米泔水也有除污去垢的作用。對油膩發質者來說，用米泔水洗發，效果也很好。