攥拳或有助記憶

歐颯

美國一項研究顯示，攥緊右拳能更好地記住事情，攥緊左拳能更好地回憶。

研究人員招募51名18～48歲、平均年齡23歲的“右撇子”，把他們分為五組。研究人員發現，記單詞前攥右手、寫單詞前攥左手的那組志愿者記住的單詞數量比其他幾組多。他們認為，出現這種現象是因為攥拳能激發某個與形成記憶相關的大腦區域活動。

先前一些研究顯示，攥拳可以激發相反半腦的活動，大腦左額葉掌管信息儲存，右額葉負責“找回”。美國州立蒙特克萊大學因此想到做實驗驗證攥拳是否有助增強記憶。

負責這項研究的呂特·普羅佩爾說：“一些簡單的身體動作，經由短暫改變大腦工作方式，產生改善記憶的效果。”下一步研究將觀察攥拳是否能改善其他形式的認知能力，如聽記能力、記憶面孔能力和記住物品放在哪里之類的記憶空間能力。

日常生活中經常遇到想記住某些內容，如購物清單或者電話號碼，手頭卻沒有紙筆或其他記錄工具的情況。研究人員建議，不妨試試看記憶目標前握緊右拳，回憶前握緊左拳。

研究人員打算今后用檢測數據證明攥拳與記憶之間的關聯，并進一步研究這個“竅門”是否適用于非“右撇子”。

（摘自《信息時報》