如何對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育

王嵐

摘 要：現(xiàn)代的中學(xué)生由于社會的競爭壓力較大，還有家庭等因素的存在，最關(guān)鍵的是中學(xué)生正處在青春成長期，他們有好動、情感、生理、興趣、愛好等一系列因素都發(fā)展比較迅速、比較旺盛等。他們的心理和行為也會出現(xiàn)一些相應(yīng)的反應(yīng)，也會出現(xiàn)一些不健康的現(xiàn)象。所以作為教師，特別是心理教師要擔(dān)好管理的責(zé)任，充當(dāng)好最佳的管理角色，熱心地去了解學(xué)生心理、生理發(fā)展的特點(diǎn)，幫助學(xué)生形成優(yōu)良的品質(zhì)和健全的人格。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生；心理；健康

一、深入觀察學(xué)生心理

由于青年學(xué)生過分地展現(xiàn)自我，總認(rèn)為自己很了不起，為我獨(dú)尊，對老師的批評不接受，任性極強(qiáng)，偶爾會形成偏激和固執(zhí)的思想。所以，要多觀察學(xué)生的思想和行為，平日里的言談舉止、接人待物、精神面貌等等，對他們的這些情況要及時地記錄在本子上形成備案，深入研究，以便了解學(xué)生的心理狀況，然后采取適當(dāng)?shù)拇胧椭鷮W(xué)生調(diào)整好心理。

二、和學(xué)生交朋友

現(xiàn)在的學(xué)生很多都是獨(dú)生子女，父母忙于工作和事業(yè)，得不到父母的關(guān)愛，自然產(chǎn)生了孤僻的性格，心理自然也會產(chǎn)生障礙，還有焦慮和抑郁的現(xiàn)狀。由此，我們就要給學(xué)生以關(guān)愛，給他們溫暖，和他們交朋友，和學(xué)生促膝談心，去了解學(xué)生的心理或思想問題。為他們排憂解難，以知己的行為去消除他們的心理障礙，和學(xué)生交流就會減少他們的心理愁苦。用無限的愛心感化學(xué)生，促使學(xué)生心理健康發(fā)展。老師只有把愛的情感投射到學(xué)生的心田，師生間才能產(chǎn)生心心相印的體驗(yàn)，收到良好的教育效果，使學(xué)生陽光地成長。

三、幫助學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想

由于學(xué)生正處在高考升學(xué)的人生黃金時期。激烈的升學(xué)競爭，家長們都望子成龍，這種迫切的愿望使學(xué)生心理負(fù)擔(dān)日益加重。頻繁的測驗(yàn)、考試使學(xué)生經(jīng)常處于一種高度緊張的狀態(tài)，超負(fù)荷的學(xué)習(xí)強(qiáng)度使學(xué)生精神緊張，心情壓抑。當(dāng)他們面對自己不滿意的答卷時，總是抱怨自己，從而失去了對學(xué)習(xí)的信心。針對這種情況，就要用遠(yuǎn)大的理想來激勵學(xué)生。并要及時地告誡學(xué)生，有了遠(yuǎn)大的理想是好事，但理想和現(xiàn)實(shí)有很遙遠(yuǎn)的路途，需要付出艱苦的努力和汗水。經(jīng)過恰當(dāng)?shù)慕逃图睿瑢W(xué)生的抗挫折能力增強(qiáng)了，克服了學(xué)習(xí)中的困難，學(xué)習(xí)積極性就會大大提高，成績也將隨之提高。

總之，我們面對的青少年的成長中所存在的一系列問題，要更多更好的深入研究，努力探討總結(jié)出解決中學(xué)生心理障礙的好方法、好策略，使他們能夠得到健康地成長，成為社會有用的人才。

參考文獻(xiàn)：

郭招聰.對中學(xué)生心理健康教育的淺談[J].吉林教育，2010（02）.

（作者單位 吉林省扶余市職業(yè)技術(shù)教育中心）