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有一個治療強迫癥的方法很簡單，就是做完事情后，加一個動作以加深印象。比如老是害怕門沒鎖的人，可以在鎖好門后，做一個奇怪的動作加深印象。只要記得自己做過這個動作，就說明門鎖上了。

我隔壁王大爺照這個辦法，先是每次鎖好門都舉雙手，幾天后又加一個動作，鎖門后舉雙手并加弓步。一年下來，他現在每次鎖完門，要打完一套降龍十八掌才能安心走人。