十種錯誤的服藥方法

錯誤一：隨一日三餐服藥

藥品說明書上寫著“1日3次”，意思是將一天24小時平均分為3段，每8小時服藥一次。保證體內(nèi)穩(wěn)定的血藥濃度，達(dá)到治療的效果。如果把3次服藥時間都安排在白天三餐時，會造成白天血藥濃度過高，夜晚達(dá)不到治療濃度。

“飯前服用”是指在餐前1小時空腹時服藥，以利吸收。如果你在吃飯前剛吃進(jìn)一大堆零食，那此時的“飯前”可不等于“空腹”。而“飯后服用”則是指飽腹（餐后半小時）時服藥，

以減少藥物對胃腸的刺激或促進(jìn)胃腸對藥物的吸收。

錯誤二：躺著服藥

躺著服藥，藥物容易黏附于食道壁。不僅影響療效還可能刺激食道，引起咳嗽或局部炎癥；嚴(yán)重的甚至損傷食道壁。所以，服藥時最好取坐位或站姿。

錯誤三：干吞藥

一方面與躺著服藥一樣，可能損傷食道，甚至程度更嚴(yán)重；另一方面沒有足夠的水來幫助溶解，有些藥物容易在體內(nèi)形成結(jié)石，例如復(fù)方新諾明等磺胺類藥物。

錯誤四：掰碎吃或用水溶解后吃

有些人自己“吞”不下藥或怕孩子噎住，就自作主張地把藥物掰碎或用水溶解后再服用，這樣不僅影響療效還會加大藥物的不良反應(yīng)。如阿司匹林腸溶片，掰碎后服用會刺激胃黏膜。

但服用中成藥時有所不同。例如對于常見的大粒丸劑，就應(yīng)該用清潔的小刀或手將藥丸分成小粒后用溫開水送服。

錯誤五：用飲料送藥

正確的方法是用溫度適中的白水送藥。牛奶、果汁、茶水、可樂等各種飲料都會與藥物發(fā)生相互作用，可能影響療效，甚至導(dǎo)致危險。例如用果汁或酸性飲料送服復(fù)方阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥和黃連素、乙酰螺旋霉素等糖衣抗生素，會加速藥物溶解，損傷胃黏膜。

錯誤六：對著瓶口喝藥

這種情況尤其多見于喝糖漿或合劑。一方面容易污染藥液，加速其變質(zhì)；另一方面不能準(zhǔn)確控制攝入的藥量，要么達(dá)不到藥效，要么服用過量增大副作用。

錯誤七：多藥同服多藥同服，藥物之間的相互作用就很難避免，甚至還會引起一些意想不到的麻煩。如果你自己正在或即將服用幾種藥物，一定要主動向醫(yī)師或藥師咨詢。錯誤八：喝水過多

會稀釋胃酸，不利于對藥物的溶解吸收。一般來說送服固體藥物1小杯溫水就足夠了。對于止咳糖漿，需要藥物覆蓋在發(fā)炎的咽部黏膜表面，形成保護(hù)性的薄膜，建議喝完糖漿5分鐘內(nèi)不要喝水。

錯誤九：服藥后馬上運動

藥物服用后一般需要30～60分鐘才能被胃腸溶解吸收、發(fā)揮作用，期間需要足夠的血液參與循環(huán)。而服藥后馬上運動會導(dǎo)致胃腸等臟器血液供應(yīng)不足，藥物的吸收效果大打折扣。

錯誤十：服藥期間不注意飲食禁忌

不是只有中藥才講究飲食禁忌，西藥也是一樣。服藥期間不合理的飲食會降低藥效，嚴(yán)重的還可能危及生命。

如服用降血壓藥、抗心絞痛藥忌喝西柚汁、忌吃含鹽高的食品。一杯西柚汁能讓體內(nèi)的血藥濃度上升134%，相當(dāng)于服了2倍多的藥。

（編輯 林妙）