木風
把握“干凈”的尺度
很多媽媽有使用消毒水清潔房間的習慣,認為這樣才能為孩子創造出一個更衛生、更健康的環境。愛清潔、講衛生確實是保持健康的第一步。不知從何時起,各種消毒劑、殺菌劑已經走進了都市家庭生活的各個角落,但清潔劑使用不當反而會損害健康。孩子被養成“無菌”溫室里的花朵,卻是害大于利。
如果生活環境過于清潔,孩子接觸的微生物減少,正常的腸道益生菌群關系就會遭到破壞,導致自身免疫力低下,一旦與外界“親密”接觸,就會引發疾病。另外,過量使用強力清潔劑,讓孩子暴露在有毒化學物質中,就會增加孩子消毒水入口的幾率,面臨著中毒的危險,還很可能導致過敏。
讓孩子在有菌的環境中長大
玩泥巴玩出聰明和健康
在鄉村環境中成長的孩子更不容易患上過敏癥。因為鄉村的孩子在泥水中玩耍時,皮膚就會接觸到泥巴里的各種微生物,免疫系統就會對這些細菌有所了解,從而產生抵抗力,不容易導致各種疾病。生活在鋼筋水泥筑成的大都市里的孩子,即使想玩泥巴,還很少有那個條件。家長可經常帶孩子到大自然中去,利用郊游、爬山等機會,提高孩子的免疫力。
與小伙伴多接觸
孩子天生好動,總是喜歡這里摸摸,那里碰碰。很多年輕父母擔憂孩子跟小伙伴們一起玩,會感染病菌,但其實這種擔心是多余的,孩子的生長發育中甚至需要些病毒細菌來起反促進作用。別把孩子關在家里長大,孩子需要與外界多接觸,只有孩子自身具備強有力的身體素質,才能更好地迎接外來挑戰?!?br>