發表于《美國臨床營養學期刊》(American Journal of Clinical Nutrition)的一項研究報告顯示,只要每個月食用2至3次的魚類食物,就足以讓1歲的寶寶們大大降低一般性過敏的風險。瑞典斯德哥爾摩卡羅林斯卡醫學院(Karolinska Institute in Stockholm)的研究人員長期追蹤了3,285位嬰兒的飲食習慣。結果顯示,魚在瑞典嬰兒的食物中占有相當的比例,有80%的嬰兒每個月至少食用2次以上,而相較其他地區那些很少吃魚的小朋友而言,這些吃魚的兒童患有過敏的比例顯著下降。如他們罹患濕疹(eczema)的比例降了22%;罹患花粉癥(hay fever)的比例降了26%。不過,這項研究并沒有明確地指出哪種魚類對于免疫功效影響最明顯,因此,不必刻意為小朋友購買深海魚類。
長期飲用咖啡 胰腺癌發病概率增4倍
胰腺癌被稱為癌中之王,至今為止,不但檢查的手段比較有限,連高危因素也不是很明確。浙江省人民醫院肝膽胰外科主任洪德飛教授,在由浙江省人民醫院主辦的“第二屆國際肝膽胰外科和腔鏡微創外科學術研討會”上提醒大家,應該在日常生活中注意一些和胰腺癌相關的高危因素。目前已有的研究表明,以下多種因素可能導致胰腺癌發病率增加:吸煙、酗酒、長期飲用咖啡、慢性胰腺炎、幽門螺旋桿菌的感染以及肥胖和糖尿病。其中長期飲用咖啡這一項,研究表明咖啡能使患胰腺癌的危險增加4倍,所以咖啡雖然有提神作用,也不要長期大量飲用。
塑化劑DEHP主要通過
食品進入人體
2013年5月7日德國聯邦風險評估研究所公布了一項有關DEHP的研究,DEHP主要通過污染食品進而影響人體健康。……