誰讓你欲哭無“淚”

張幫俊

下班時，接到妻子的電話，她讓我捎瓶眼藥水帶回來。我忙問眼睛出什么問題了，她說，眼睛有些干澀痛灼。

回到家，我問妻子：“眼睛怎么會突然難受的，是不是沒休息好。”妻子說：“沒有呀，只不過，上午玩了幾個小時的網游。”一聽這話，我忙道：“都是這網游惹得禍，長時間盯著屏幕，眼睛得不到休息，當然會出問題了。”

為了放心，我把妻子眼睛的毛病跟當醫(yī)生的表哥說了。他嚴肅地說：“根據她的癥狀，十有八九是干眼癥，雖然只是小問題，但時間長了，癥狀得不到緩解，肯定會傷及眼角膜，嚴重的甚至會造成角結膜病變，并影響視力。”

表哥給我詳細講解了“干眼癥”，這是由于眼淚的數量不足或者質量差，導致的眼部干燥的綜合癥。說白了，就是眼睛里的水分不足，眼淚少。正常情況下，人體淚水在24小時內會產生1.5～2毫升，如果淚水蒸發(fā)量過大，而補充數量緩慢，時間長了，就造成了干涸。

我問表哥，造成干眼癥的原因是什么。他說：“最主要的是環(huán)境與用眼習慣。相對來說，北方氣候要比南方干燥些，因此，患病人群要多些；年紀越大，患病機率就越大；另外，長時間目不轉睛，眨眼次數少，也就造成了干眼癥的誘發(fā)條件；還有就是隱形眼鏡也會引起淚液減少。”

最后，表哥給了治療的方子，要求妻子多眨眼。實際上，這眨眼是一種保護性神經反射動作，淚液層可以使淚水均勻地涂在角膜和結膜表面，以保持潤濕而不干燥。要注意用眼衛(wèi)生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，用眼一小時左右休息一會兒，閉目養(yǎng)神，眺望遠處；減少使用電腦時間，避免連續(xù)長時間使用電腦；要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時增加維生素的攝入；少呆在干燥的環(huán)境中，比如，少使用空調。常做眼瞼清潔、熱敷，做瞼板腺按摩。

經過診治，一個月后，妻子的眼睛雖沒有了年輕時的“水汪汪”，倒也顯得挺潤澤。

生活中，患上“干眼癥”的人不少。一項數據統(tǒng)計，4個人中就有一個“中標”。每個人都希望擁有一雙有神水潤的眼睛，因此，適時給眼睛補水就顯得非常重要。