對初中體育訓練教學的分析研究

夏樹春

在初中體育教學工作中，訓練教學是較為核心的環節，對于整體教學成效的提升具有重要影響。體育訓練教學一直以來都是體育教學的短板，學生學習興趣不足、教學成效滯后等方面成了體育教學工作的瓶頸。如何有效提高體育訓練教學成效，具有積極的意義。新時期的初中體育教師要緊密結合新課程改革要求，立足學生身體素質發展狀況和體育教材目標要求，對體育訓練教學工作進行優化與提升，促進教學活動的有效開展。本文主要針對初中體育訓練教學現狀和突破教學困境的措施等進行簡要論述。

一、初中體育訓練教學現狀分析

在初中體育教學中，訓練教學成效低下是普遍存在的現象，其既與學生主觀投入不足因素有關，又與教師教學工作創新不足、空間拓展不足等方面因素有關，集中表現在以下四個方面。

1.學生體力消耗較大，容易產生畏難情緒。體育訓練動作枯燥、體力消耗大是不爭的事實，無論是在田徑還是在球類運動訓練中，學生都要付出較大的體力消耗。許多學生在訓練過程中會產生畏難情緒，不愿意全身心投入到體育訓練中，影響了整個教學活動的深入開展。

2.訓練形式較為單一，學生參與興趣不足。一些初中體育教師在訓練教學工作中，沒有能夠對教學模式進行有效的改進與拓展，還是按照傳統的模式開展訓練，以教師示范——學生模仿的師徒式組織教學，學生在體育學習中感到枯燥乏味，沒有能夠有效激發學習興趣。

3.訓練內容固守教材，沒有改進優化。部分體育教師在教學工作中觀念守舊，教材中安排什么樣的訓練項目就進行這一項目的訓練，對項目的形式、方法沒有進行深入思考與改進，導致體育訓練教學對學生的吸引力下降，沒有能夠營造生動形象的教學氛圍。

4.空間拓展較為滯后，資源未能充分整合。體育教學訓練工作不僅要立足于課堂，還要積極向課后延伸，充分整合各種有利于學生健康成長的體育教學資源，構建課內外相結合的立體化空間，從而有效提升訓練成效。部分教師在這一方面存在短板，尤其是沒有注重將課外活動資源整合起來服務于學生的健康成長。

二、有效提高初中體育訓練教學成效的措施

針對上述存在的不足，體育教師應當強化對當前訓練教學成效的分析研究，既要看到取得的成績，更要明白存在的不足，采取更具針對性的教學措施提高教學成效，教師可以從以下四個方面入手。

1.強化榜樣示范引領作用，培養學生頑強意志。初中生思想如同一張白紙，便于教師的啟發引導，針對部分學生在體育訓練中存在畏難情緒，教師可以介紹體育健兒頑強意志品質方面的實例，讓學生從這些先進的人物身上受到啟迪，汲取力量，向自身的生理極限發起挑戰，即使在體力消耗較大的項目訓練中，也能振奮精神、勇往直前。在這樣的榜樣示范引領下，學生的頑強意志能夠得到進一步提升，這一點對于體育訓練活動的有效開展將會產生積極的促進作用。除此之外，教師還應當有意識地在班級學生中選樹一些意志頑強的典型，通過身邊人、身邊事教育學生，進一步開發他們的身體潛能，提高訓練成效。

2.優化訓練載體和模式，提高學生的參與興趣。在初中體育教學中，學生投入興趣與教學訓練成效密切相關，教師在教學活動中要改變較為單調的師徒式傳授模式，給予學生更多的自主空間，讓他們積極參與到訓練教學之中。一方面，教師可以選取一批動作訓練比較到位的學生作為小助手，分布到各個訓練小組開展二傳手指點。選樹的小助手充滿了成功的滿足感，深入到各個小組后能夠更好地發揮對其他學生動作訓練的規范指導作用，起到了較好的促進作用。另外，教師還可以要求學生組成訓練對子相互指點、點評，幫助同學糾正不規范的動作，強化訓練效果。為了激發學生上進心，教師還可以將枯燥的訓練模式設計為分小組競賽活動，以賽促學強化學生訓練效果，這一點應當為廣大初中體育教師重視和運用。

3.創新改進訓練動作內容，提高訓練趣味程度。將枯燥的動作訓練轉變為趣味的游戲活動，兩者之間對學生的吸引力差別巨大。為了改變體育教學枯燥沉悶的氛圍，教師在教學活動中可以依據動作訓練特點，將其改造設計為趣味性游戲活動，讓學生在訓練中寓教于樂，提高參與積極性，增強訓練的生動性，緩解疲勞。例如在排球墊球訓練中，教師可以將學生設計為三人組正面墊球游戲，讓學生在游戲活動中掌握正面墊球的技巧和快速移動的要領。在這樣的游戲活動中，學生能夠興趣盎然地開展體育游戲，并在體育游戲過程中嚴格遵守游戲規則，在開展游戲活動的過程中實現體育動作訓練的目標。除了將訓練動作設計為體育游戲之外，教師還可以對一些訓練動作進行優化設計，甚至還可以補充一些自編動作，如放松操訓練，教師可以結合初中生特點，調整部分動作，使其更加實用。

4.發揮課內課外聯動作用，增強學生體能。身體是本錢，近年來檢測數據顯示，初中生身體素質合格率逐年呈下降趨勢，這一點應當引起廣大教育工作者的高度重視。對于體育學科而言，其承擔著鍛煉學生健康體魄、提高運動技巧等方面的職責，教師在抓好體育教學的同時，還要積極拓展教學空間，將體育教學從課內向課外延伸，重點通過課外活動、課外組織的設置，將學生積聚起來開展拓展訓練，達到增強體能、強健體魄的綜合目標。教師可以利用課外興趣小組將學生組織起來開展訓練，如組織足球隊，利用課余時間開展進攻防守和體能訓練，針對學生興趣愛好組織一些專業興趣小組，如體操隊、武術隊等，這些課外興趣組織要定期開展訓練活動，鍛煉學生的體能，使學生保持良好的狀態，使課外拓展活動成為體育課教學的有效延伸，促進學生身體素質和運動技巧的提高。

綜上所述，在初中體育訓練教學中，廣大教師要認真分析當前存在的不足，并有效突破，從而促進學生技能技巧和身體素質的同步發展，讓他們更健康地學習與成長。

參考文獻：

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