體育課運用心理活動規(guī)律來提高學(xué)生積極性

薄浦

快樂體育是以體驗運動快感激發(fā)學(xué)生自覺主動地參與運動的興趣，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的態(tài)度和能力的體育。作為一種教學(xué)指導(dǎo)思想，它是時代的產(chǎn)物，是學(xué)校體育發(fā)展的產(chǎn)物。“生命不息、運動不止”，快樂體育教學(xué)實際上是為終身體育打基礎(chǔ)的，我們要不斷學(xué)習(xí)、不斷努力、不斷探索，真正共享體育的魅力。體育課心理活動規(guī)律學(xué)生積極性中國體育界一位著名學(xué)者說過一句頗具震撼力的話，他說：“體育是人類手中的一個大玩具，而不是工具。”而米盧在中國創(chuàng)造的神話讓“快樂足球”一詞在一夜之間變得家喻戶曉。“快樂體育”明確地反對傳統(tǒng)體育那種壓抑學(xué)生興趣、無視學(xué)生心理特點而談知識技能傳授與體力發(fā)展的強(qiáng)制、被動的教學(xué)活動極其指導(dǎo)思想。快樂是一種愉快的情感體驗，而（運動）樂趣則能使人產(chǎn)生愉快情感體驗的運動特性。“快樂體育”強(qiáng)調(diào)運動與生活關(guān)聯(lián)，體現(xiàn)主動、快樂和個性發(fā)展的效果。與傳統(tǒng)體育教學(xué)觀念相比，它強(qiáng)調(diào)學(xué)生積極參與和活動主體作用，在指導(dǎo)思想上進(jìn)了一大步。“快樂體育”重視人的心理體驗。比如說，一次體育鍛煉、一次競技比賽、一次體育觀賞活動、一陣聲嘶力竭的吶喊和助威，都會使人們得到各種心理體驗，從中獲得滿足與快樂。同時，它超越了心理表層的直接滿足，上升到追求人的整體實現(xiàn)的精神境界。休閑運動的深層意義或所體現(xiàn)的內(nèi)在價值，來自于運動中友誼與力量的獲得，達(dá)到心靈的安寧與慰籍，感受生命的價值。

我們知道，任何運動技能的形成，都需要有大腦皮層的興奮過程。因此，在教學(xué)中，不能只要求學(xué)生作機(jī)械的模仿練習(xí)，更重要的是要求教師掌握學(xué)生心理活動規(guī)律，啟發(fā)和培養(yǎng)他們的正確學(xué)習(xí)動機(jī)，學(xué)習(xí)興趣與注意，啟發(fā)他們積極思維，才能充分發(fā)揮他們的學(xué)習(xí)積極性，提高教學(xué)質(zhì)量。

下面，我想就在體育課中如何運用一些心理學(xué)的基本理論和規(guī)律，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性這個問題，談?wù)勛约耗w淺的認(rèn)識。

一、利用學(xué)生的直接興趣激發(fā)正確的學(xué)習(xí)動機(jī)

動機(jī)是激勵一個人去活動的心理原因，對學(xué)習(xí)起著積極的推動作用，是積極性的核心。在體育活動中，學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)是多樣的，但歸納起來，可分直接動機(jī)和間接動機(jī)兩種，直接動機(jī)是與體育活動直接相聯(lián)系的動機(jī)，它是以自己直接感興趣的東西作為學(xué)習(xí)的動力。例如，他們看到，在老師的帶領(lǐng)下，同學(xué)們正在做各種活潑的游戲，一場激烈的精彩足球賽在進(jìn)行著時，會使他們情不自禁地產(chǎn)生一種學(xué)習(xí)要求，即直接的學(xué)習(xí)動機(jī)。但是，這種動機(jī)是不會持久的，一旦在滿足了暫時的需要之后，就會消失。譬如：一個饑餓的人吃飽了以后，對食物的興趣就消失了。而間接動機(jī)是由自己的意志和社會的需要所產(chǎn)生的，是以達(dá)到一定的目的作為其學(xué)習(xí)動機(jī)的。例如，冬季，學(xué)生在室外上體育課時，有的學(xué)生看到天氣寒冷，不愿意把手拿出來活動，也有一些同學(xué)由于懂得了鍛煉身體的好處，懂得德、智、體三者的辯證關(guān)系，因此，他們能克服天氣寒冷的困難而努力上好課了。由此可見，間接動機(jī)對于提高和保持學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，比直接動機(jī)有更重要的意義。我們要善于把學(xué)生從對直接感興趣的學(xué)習(xí)動機(jī)，引導(dǎo)到間接動機(jī)上來。

在教學(xué)中，除了要向?qū)W生講明學(xué)習(xí)的目的，還要要求學(xué)生把鍛煉身體同實現(xiàn)“四化”的宏偉目標(biāo)聯(lián)系起來，使他們懂得身體好與學(xué)習(xí)好的辯證關(guān)系，啟發(fā)他們?yōu)閷崿F(xiàn)“四化”而鍛煉身體，掌握知識的重要性，樹立他們從“要我學(xué)習(xí)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)習(xí)”的正確學(xué)習(xí)態(tài)度，還要采用多種形式的教法，啟發(fā)和引導(dǎo)他們。

但是，正如我們在實踐中看到的那樣，我們還應(yīng)注意根據(jù)他們不同年齡的特征，分別采用一些與他們生理特點、心理特點相符合的教法，來啟發(fā)他們的學(xué)習(xí)動機(jī)。

二、學(xué)生興趣與注意力的培養(yǎng)和運用

注意是人的心理對一定對象的指向和集中。注意的心理過程，是對事物的感覺、思維的反映。例如：學(xué)生注意老師指揮學(xué)生做操而發(fā)出的口令，就是學(xué)生對刺激物的反映。

注意是認(rèn)識事物的起點，在體育活動中，如果心不在焉或注意力不集中，便不能掌握好所學(xué)的內(nèi)容，就會出現(xiàn)錯誤或傷害事故。

注意分被動與主動兩種，被動注意是屬于本能的，沒有自覺的目的，也不需要意志去努力，它由條件刺激或個人愛好所產(chǎn)生。例如，上體育課時，新奇的道具，顯目的標(biāo)志，宏亮的口令，都能引起學(xué)生們的被動注意，而主動注意則由意志去指揮，帶有強(qiáng)制的意思，往往學(xué)生對某些事物并不感興趣，只是由于某種需要才去注意。譬如，有的同學(xué)對長跑這個教材并不感興趣。但由于“長跑”是“達(dá)標(biāo)”的一項指標(biāo)，而“達(dá)標(biāo)”又是評“三好”學(xué)生的重要條件之一，他們?yōu)榱藢崿F(xiàn)自己當(dāng)“三好”學(xué)生的愿望而不得不集中注意力上好“長跑”課了。

在教學(xué)中，運用注意規(guī)律，組織和保持學(xué)生注意的時候，要向?qū)W生講明鍛煉身體的意義，每節(jié)課、每個動作的目的和要求，指出完成動作的關(guān)鍵和難點，盡可能利用那些能引起學(xué)生注意的因素，把學(xué)生從被動注意引導(dǎo)向主動注意上來。

在教學(xué)中，還可以采用提示的方法來引起學(xué)生注意。例如，教學(xué)生“前滾翻”時，可通過提示學(xué)生低頭、團(tuán)身、抱腿等口令，引起學(xué)生對時間與空間關(guān)系的合理分配的注意，使之取得好的效果。

興趣是個人對事物所持的選擇態(tài)度，它是屬于感情和情緒的狀態(tài)，興趣是產(chǎn)生注意的源泉，二者關(guān)系密切，互為因果。

我們對某一事物發(fā)生興趣的時候，就會集中注意，專心專意去做。注意也能引起興趣（但有時集中了注意的事物，并不都能引起興趣），若經(jīng)常注意某一事物，也能引起對該事物的興趣。例如，當(dāng)學(xué)生聽到自由體操那種悅耳動聽的伴奏音樂時，引起了他們對表演的注意。當(dāng)看到運動員那種優(yōu)美、驚險的動作時，便逐漸對體操發(fā)生了興趣。

在體育活動中，有興趣與無興趣產(chǎn)生的結(jié)果是不同的，對于感興趣的活動，可以持久和集中注意。學(xué)習(xí)時主動積極，即使碰到困難，也會努力去克服，產(chǎn)生愉快的情緒。而沒有興趣，會使學(xué)生情緒低落，感到厭倦。

教師還應(yīng)善于利用學(xué)生對體育活動的直接興趣，啟發(fā)學(xué)生積極練習(xí)一些他們認(rèn)為枯燥無味的教材。例如，在教學(xué)中，利用學(xué)生對足球和競賽的興趣，先讓他們進(jìn)行足球比賽，從中抓住他們由于不能控制球而失掉很多進(jìn)攻和防守的機(jī)會感到苦惱時，再講明學(xué)習(xí)基本技術(shù)的必要性，進(jìn)行正確示范，這樣，就能大大提高學(xué)生學(xué)習(xí)這個教材的積極性。

在實踐中，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的方法是很多的。如教師的目光暗示，表揚、鼓勵與批評，及時糾正錯誤，正確的示范，生動形象的講解，游戲、競賽、直觀教具等。總之，教師要善于靈活安排教材，采用多種教法和組織措施，把課上得生動活潑。充分發(fā)揮學(xué)生的積極性，才能獲得滿意的教學(xué)效果。