如何利用心理暗示培養(yǎng)學(xué)生良好自我意向

張雪煉

摘 要：在我們實際的教學(xué)實踐中，我們總是會發(fā)現(xiàn)這樣的一個現(xiàn)象：一個孩子在一個科目上假若出現(xiàn)幾次考試不及格，他便會逐漸認(rèn)為自己可能沒有學(xué)習(xí)這個科目的天分，果然，在他后來的學(xué)習(xí)中，這科成績總是無法提高，甚至還可以說比較差；一個孩子假若認(rèn)為自己沒有舞蹈天分，就會無法協(xié)調(diào)自己的動作，決不可能將舞跳好，并且會在生活中不斷證明確實如此……，為什么會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象呢？人總是會從生活環(huán)境及生活經(jīng)驗中提取有關(guān)自我的定位，當(dāng)環(huán)境與經(jīng)驗重復(fù)的對一種現(xiàn)象進(jìn)行強(qiáng)化時，人們自然的會將這種重復(fù)出現(xiàn)的現(xiàn)象定位成自己本身就應(yīng)該存在的常態(tài)。這就是我們所說的自我意向。

關(guān)鍵詞：自我意向 心理暗示 集體心理暗示 個體心理暗示

一、什么是自我意向

自我意向是20世紀(jì)心理學(xué)的重要發(fā)現(xiàn)，他是我們通常對自己持有的一種自我觀念，即“我屬于哪種人”。他建立在自我信念的基礎(chǔ)工之上，是左右人的個性和行為的關(guān)鍵，是形成人類個性和行為的關(guān)鍵。

每個人把自己想像成什么人，就會按那種人的方式行事。自我意向是一個人發(fā)展的“前提”，一個根據(jù)。人的全部個性、行為，都是建立在這個基礎(chǔ)之上的。如果一個人從心理上逃避成功，害怕成功，面對機(jī)會或挑戰(zhàn)，他就可能畏畏縮縮，因為，在其自我意向里已經(jīng)有了失敗的自我意向。

那么如何培養(yǎng)學(xué)生良好的自我意向呢？在我們的生活中，我們大多數(shù)人都有這樣的經(jīng)驗，若有人某天對你做了一個評價：覺得你是一個有品味的人，在另一個場景中，你又聽到了同樣的評價，你在此后便會在自己的選擇上花費(fèi)更多的心思想要讓自己的選擇看起來是有品味的。實際上這兩種相同的評價在別人看來只不過是一種簡單的交際寒暄，但對于被評價的人卻從這兩次經(jīng)驗中得到了一種暗示——“我是一個有品味的人”，那么這種暗示在此就得到了回應(yīng)。通過類似的經(jīng)驗我們發(fā)現(xiàn)心理暗示與培養(yǎng)自我意向有著密切的關(guān)系。

二、什么是心理暗示

所謂心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態(tài)度影響的心理特點。是人類固有的一種特殊心理現(xiàn)象。

三、如何利用心理暗示來完成學(xué)生良好自我意向的培養(yǎng)

在當(dāng)下以“素質(zhì)教育”為主題的社會教育大環(huán)境中，家庭、社會、學(xué)校是學(xué)生成長中的三個主要環(huán)境。學(xué)生在接受三種環(huán)境給予他們的顯性的、隱性的教育時，這些教育在學(xué)生身上留下的痕跡有積極的也有消極的；有合理的，也有不合理的。而在幾年的教學(xué)中，我對個別班級有意的使用心理暗示來促進(jìn)其自我意向的形成，成績顯著。而個別未使用心理暗示構(gòu)造自我意向的班級，我持續(xù)觀察她們應(yīng)對外界信息的反應(yīng)，以及外在信息對其自我意向形成的影響。觀察發(fā)現(xiàn)，使用正向心理暗示的班級情況會越來越好，而經(jīng)常面對負(fù)面心理暗示的班級情況會越來越糟，甚至?xí)狈W(xué)習(xí)動力。以下就我在四年的班主任工作中如何使用心理暗示來完成學(xué)生自我意向的形成做以下探討。

（一）集體心理暗示——塑造集體良性社會認(rèn)同。

在一個班級的管理中，我們以往的經(jīng)驗認(rèn)為只要有一個共同的班級目標(biāo)，有一個具有凝聚力的班干部團(tuán)隊，有一個良好的學(xué)風(fēng)， 就可以培養(yǎng)出一個優(yōu)秀的班集體。但在實際的實踐過程中，我發(fā)現(xiàn)，一個優(yōu)秀的班集體建立還離不開正確的輿論導(dǎo)向。這種輿論導(dǎo)向的作用就是心理暗示。所謂集體輿論，就是在集體中占優(yōu)勢和為多數(shù)人贊同的正確言論和意見。它不僅有利于班主任進(jìn)行班級管理，也有利于學(xué)生進(jìn)行自我教育。而正確集體輿論的形成，不是自發(fā)的，它是在班主任有目的的刻意引導(dǎo)下，通過正面的心理暗示形成一個集體自我意向，那么在出現(xiàn)了有違正面集體心理暗示的行為時，學(xué)生才能與之作斗爭。在班級的日常管理中，我們可以通過以下兩方面來形成班級正確的輿論導(dǎo)向。

第一、形成正確的輿論導(dǎo)向，首先要樹立學(xué)生正確的是非觀。班主任要幫助學(xué)生樹立正確的世界觀和人生觀；要引導(dǎo)學(xué)生深刻認(rèn)識遵守學(xué)生行為規(guī)范及學(xué)校的各項規(guī)章制度的重要性；并在遵守各種規(guī)定與制度中不斷提高自身對問題的認(rèn)識水平和道德評價能力，以指導(dǎo)自己的言行。同時，還要結(jié)合發(fā)生在學(xué)生身邊的事幫助學(xué)生形成自覺分析的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生辨別是非的能力，使他們面對各種復(fù)雜的輿論時，也能去偽存真，明辨是非。

第二、在班級管理實際中，對學(xué)生正面和負(fù)面的行為要及時進(jìn)行表揚(yáng)和批評，為正確輿論的建立打下堅實的基礎(chǔ)。輿論總是在各種活動中逐步形成的。班主任可以針對班上學(xué)生在各種活動中所表現(xiàn)出來的積極的和消極的行為組織全班學(xué)生及時地開展議論，對那些表現(xiàn)出高素質(zhì)和高道德水平的行為予以表揚(yáng)，使之產(chǎn)生帶動他人的作用；而對那些抱著低素質(zhì)和低道德水平的學(xué)生行為，則當(dāng)眾進(jìn)行批評，指責(zé)，使所有學(xué)生在這種褒與貶中深刻的意識到什么是可為的，什么是不可為的；什么是恰當(dāng)?shù)模裁词遣磺‘?dāng)?shù)摹?/p>

（二）個體心理暗示——放大優(yōu)點，樹立自信

一個優(yōu)秀的集體是由各個優(yōu)秀的個體組成，只有集體正確輿論的導(dǎo)向是不夠的。因為不良風(fēng)氣的形成是從個別個人逐漸形成的，要杜絕出現(xiàn)集體問題，首先還得解決個體問題。我們可以從下面幾個方面來對學(xué)生進(jìn)行個體心理暗示。

1、更加信任學(xué)生。

在日常管理中，我們總是采用強(qiáng)令、監(jiān)督、檢查、處罰等具有強(qiáng)迫性的手段來完成對班級的機(jī)械管理。實際上，學(xué)生的整個成長過程是充斥著不確定的變化的，可能會出現(xiàn)好的變化，也可能會出現(xiàn)壞的變化。因此，我們不能輕易給學(xué)生定性，而應(yīng)給學(xué)生更多的信任，一種他會不斷變化的信任。

2、要對學(xué)生有更多有效的刺激。

平時我們的教育方式不應(yīng)只有當(dāng)頭棒喝和溫婉批評，而應(yīng)多注重激勵與引導(dǎo)。一句體貼的話，一個鼓勵的眼神，一個信任的微笑，都會使學(xué)生天性中最優(yōu)美、最靈動的東西發(fā)揮到極至。即是要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，從小的閃光點引出大志向。

三、及時疏導(dǎo)負(fù)面心理暗示，引導(dǎo)建立正向自我意向。

學(xué)生除了在校接受學(xué)校教育外，課外時間更多的在與社會與家庭接觸。在家庭環(huán)境及社會環(huán)境中，學(xué)生總是有機(jī)會與負(fù)面心理暗示不期而遇。當(dāng)老師在與學(xué)生的接觸中獲取到學(xué)生可能存在被外在環(huán)境影響而形成負(fù)面自我影響時，應(yīng)及時進(jìn)行疏導(dǎo)，教會學(xué)生正確看待這種負(fù)面影響，避免這種負(fù)面自我意向在心里生根發(fā)芽，從而影響學(xué)生正確自我意向的形成。

總之，教育的出發(fā)點是人，歸宿也是人，在進(jìn)行教育管理時，應(yīng)先充分了解我們的教育對象，既要想其所想，又要幫其多想。對學(xué)生良好自我意向的培養(yǎng)是當(dāng)前素質(zhì)教育的有效途徑，也是我們邁向真正高質(zhì)量教育的另一個嶄新的窗口。