寶寶躲開“秋老虎”

彥吉

1. 秋季咳嗽

原因：小兒咳嗽多繼發于感冒之后，常因氣候變化而發作。中醫認為：風、寒、暑、濕、燥、火為致病因素，秋季是一年中氣候由熱轉涼的過渡季節，多是燥邪活動旺盛的季節，氣候干燥，容易損傷肺經，常可導致小兒感冒、支氣管炎等疾病的發生。

癥狀：臨床上常常出現秋季慢性咳嗽，特點是干咳無痰，或痰少而粘，不易咯出，口渴，咽干，喉癢，聲音嘶啞，潮熱或手足心熱，可伴有盜汗、舌紅、苔少或見花剝苔，脈弱且快。治療這類咳嗽，多遵循生津、滋陰、潤肺的原則。

護理方法：

保持室內空氣新鮮和流通，陽光充足。避免孩子接觸異味、煎炒、辛辣、煙塵等刺激物。避免煤氣、油氣等刺激，注意氣候變化，防止復感外邪。

適當進行體格鍛練，增強體質，提高抗病能力。

外感咳嗽初起，禁食生冷酸甜食品，以防加重咳嗽。不要吃辛辣的食品，以防燥傷肺陰。

適當休息，多飲白開水。

2. 便秘

原因：多因乳食積滯、燥熱內結，或熱病之后津液耗傷，不能潤便所致。另一種是習慣性便秘，是經常性的排便困難，常為脾胃虛弱所致。在使用食療方法時，前者要清熱通便；后者宜滋補潤便，并注意培養按時排便的習慣。

癥狀：小兒便干、硬，排便時費力，排便次數明顯減少，有時2～3天甚至6～7天排便一次，即為便秘。

護理方法：

多吃蔬菜、水果，飲食以清淡稀軟為宜。水果含有果酸可幫助消化，蔬菜能刺激腸道蠕動，幫助排便。

適當增加一些有油性但不滋膩的食品，如牛奶、雞蛋、花生、芝麻等，油炸的食品應該限制，水果要適量，有時食之過多反而不利排便。牛奶中加些白糖或淡果汁、淡菜湯，可使排便通暢。

3. 皮膚瘙癢癥

原因：發病原因較為復雜。有病理性原因，感染性疾病如旋毛蟲病、血吸蟲病等；肝臟疾病痛癢；小兒腎臟疾病，如慢性腎盂腎炎和慢性腎小球腎炎均可致瘙癢，如確診為以上疾病，應進行積極的西醫治療。此外，貧血、自身免疫病、便秘等均可引起全身性瘙癢。飲食剌激、藥物過敏也可使皮膚痛癢；環境因素包括氣溫、濕度、季節及患者皮膚的干燥和萎縮等都可引起全身瘙癢。

癥狀：秋天氣候干燥，是皮膚容易發癢的季節，常常出現皮膚上無任何原發損害而只有皮膚瘙癢的皮膚病。

護理方法：

避免撓抓及用熱水肥皂燙洗。

注意皮膚清潔衛生，衣著以棉織品為宜。

飲食宜清淡，少吃辣椒、大蒜、胡椒等食物和魚、蝦、蟹、腐乳、罐頭等食品。

4. 秋季腹瀉

原因：入秋以后很多孩子腹瀉發病率開始頻繁，這是典型的由感染輪狀病毒引起的秋季腹瀉。癥狀：通常表現為發熱、上呼吸道炎癥、嘔吐等，腹瀉頻繁，便便呈洗米水樣或蛋花湯樣，少數孩子腹瀉甚至可持續20多天。

護理方法：

把好“病從口入”第一關，勤洗手，食用的水果蔬菜一定要徹底清洗干凈，同時也要注意孩子玩具的清潔。

不能立刻喂抗菌素消炎，因為對于由輪狀病毒感染引起的秋季腹瀉而言，服用抗菌素不但絲毫沒有效果，更可能造成孩子腸道菌群紊亂，引發更嚴重的腹瀉。

做好孩子的日常飲食喂養和口服補液的工作，遵循“少量多次”的原則。當孩子出現口唇干燥、面色發灰、尿量減少及皮膚失去彈性等現象時，應立即送醫院診治。

5. 氣管炎

原因：支氣管炎通常是由子上呼吸道感染了病毒所致。秋季天氣復雜多變，如果孩子體溫變化過快，吸入煙塵、花粉、羊毛等刺激性物質都可能引起孩子支氣管感染。

癥狀：患氣管炎時有痰鳴音，咳嗽會加劇，喘鳴音也會變得響亮，如果黏液樣痰增加，出現黃白色的痰則表示已經繼發了細菌感染。

護理方法：

保證孩子充分的休息；保持室內環境的安靜、空氣的清新，嚴防室內污染。

調節飲食，刺激性食物會加重氣管炎癥狀，應該多吃一些清淡的食物。

如果孩子出現易疲倦癥狀，體溫發熱過高，出現持續性咳嗽，喘憋現象明顯等情況時，應及時送到醫院接受專業治療。