運動心理學在體育教學中的重要作用分析

楊博森　耿晟杰

【摘 要】從目前體育教學的發(fā)展來看，運動心理學是體育教學中的重要學科，其教學開展直接關系到體育教學的整體效果，運動心理學的正確運用，成為了體育教學的重要內(nèi)容，對體育教學效果產(chǎn)生了積極的促進作用。基于這一認識，我們應對運動心理學在體育教學中的重要作用進行深入分析，并把握運動心理學教學要點，提高運動心理學的教學質(zhì)量，全面提升體育教學水平，通過正確開展并運用運動心理學，促進體育教學取得積極效果。為此，我們應重視運動心理學在體育教學中的重要作用，推動運動心理學的研究取得積極效果。

【關鍵詞】運動心理學；體育教學；重要作用

一、前言

運動心理學是二十世紀初最重要的研究成果之一，是心理學與體育學交叉融合的重要成果。從目前體育教學來看，運動心理學對體育教學具有積極的推動和指導作用，能夠解決體育教學中的實際問題，提高體育教學水平，促進體育教學的發(fā)展?；谶@一認識，在體育教學中，我們應對運動心理學的概念有正確理解，應從體育教學實際出發(fā)，全面推動運動心理學在體育教學中的應用，正確利用運動心理學對體育教學的促進作用，把握運動心理學的應用原則，使運動心理學成為促進體育教學開展的重要手段。

二、運動心理學概述

心理學是研究人的心理現(xiàn)象和心理規(guī)律的科學。近年來，心理科學的分支——體育運動心理學的研究有很大的進展。體育教學是一種向?qū)W生身心施加影響的過程，有很多方面都要涉及心理學，例如對學生心理年齡特征和個性特征的了解，學生知識的掌握，技能的形成，以及發(fā)展體質(zhì)和培養(yǎng)學生的體育活動能力等，都離不開心理學知識。借助心理科學的研究，可以保證體育教學論的科學性、可靠性和堅實性。心理學作為體育教學論的科學基礎，突出地表現(xiàn)在利用它對兒童和青少年心理特點和個性特點的研究成果上。

1923年，被稱為美國體育運動心理學之父的格里夫斯在美國伊利諾伊大學開設了世界上第一門體育運動心理學課程；1925年，他建立了世界上第一個體育運動心理學實驗室。系統(tǒng)地進行了一系列的體育運動心理學實驗，這一事件在體育運動心理學發(fā)展歷程中起了劃時代的作用。他的主要研究領域有運動技能學習，運動技能操作以及體育運動中的個性問題。1926年他編寫了世界上第一部體育運動心理學教科書《教練心理學》；1928年，又出版了《運動心理學》。在20世紀20——30年代。前蘇聯(lián)的體育運動心理學也處于萌芽和初創(chuàng)階段。莫斯科體育學院和列寧格勒體育學院的心理學教研組研究了訓練過程中技能形成的特點。經(jīng)過多年的發(fā)展，運動心理學已經(jīng)成為體育學中的一門重要理論，對體育教學產(chǎn)生了重要的促進作用，保證了體育教學取得積極效果，促進了體育教學的發(fā)展。為此，我們應對運動心理學的概念和內(nèi)容有正確理解，加深對運動心理學的認識。

三、運動心理學在體育教學中的重要作用

考慮到運動心理學的內(nèi)容和特點，運動心理學在體育教學中發(fā)揮了重要作用，對體育教學產(chǎn)生了積極的促進和推動，從目前體育教學的開展來看，運動心理學的作用主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

1、運動心理學促進了體育教學的發(fā)展。由于運動心理學將運動學和心理學結(jié)合在一起，對運動心理進行了深入研究，提高了運動員心理的研究深度，滿足了體育教學的需要，對體育教學形成了積極的促進，提升了體育教學的實際發(fā)展質(zhì)量。因此，我們應認識到運動心理學對體育教學發(fā)展的促進作用。

2、運動心理學解決了體育教學的實際問題。在體育教學中，心理學是一門獨特的學科，為了更好的研究運動員的心理活動，提高運動研究效果，應積極開展運動心理學的研究。從目前體育教學的開展來看，運動心理學解決了體育教學的實際問題，提高了體育教學的整體質(zhì)量。所以，運動心理學對解決體育教學問題具有重要作用。

3、運動心理學為體育教學提供了有力指導。由于運動心理學融合了運動學和心理學的內(nèi)容，在深度和廣度上具有一定優(yōu)勢，因而運動心理學能夠為體育教學提供有力指導，提升體育教學的整體水平，促進體育教學取得積極成果。為此，我們應對運動心理學對體育教學的指導作用有全面的認識和了解，在體育教學中做好運動心理學教學工作。

4、運動心理學滿足了體育教學的實際發(fā)展需要。從運動心理學研究的內(nèi)容來看，對運動的心理進行了深刻剖析，對運動過程進行了全面解析，有助于體育教學研究的開展，能夠最大程度的滿足體育教學的實際發(fā)展需要。由此可見，在體育教學過程中，應做好運動心理學的教學工作，提高運動心理學的教學質(zhì)量。

四、運動心理學在體育教學中的具體應用

考慮到運動心理學的重要作用和優(yōu)勢，在體育教學中應積極應用運動心理學知識，提高體育教學的整體效果。目前來看，運動心理學在體育教學中的具體應用主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

1、運動心理學改變了體育教學模式。在傳統(tǒng)體育教學中，只注重對訓練方法的研究，對運動員的心理研究比較欠缺，所采取的教學模式也是以訓練為主，對運動員心理缺乏足夠的關注。應用了運動心理學之后，體育教學模式得到了極大的改變，體育教學從單純訓練向心理研究與訓練并重的方向發(fā)展，提高了體育教學質(zhì)量，促進了體育教學發(fā)展，對體育教學產(chǎn)生了積極作用，促進了體育教學的發(fā)展。

2、運動心理學優(yōu)化了體育教學方法。運動心理學的出現(xiàn)，不但改變了體育教學模式，還對體育教學方法進行了全面優(yōu)化，提高了體育教學方法的適用性。應用了運動心理學以后，體育教學方法更注重實效性，根據(jù)學生的心理制定了具體的訓練計劃，提高了體育訓練效果，提升了體育教學的整體水平。由此可知，運動心理學在體育教學方法上得到了重要應用，對體育教學的發(fā)展起到了積極的促進作用。

3、運動心理學在體育教學內(nèi)容上實現(xiàn)了創(chuàng)新。運動心理學的應用，豐富了體育教學的內(nèi)涵，增加了體育教學的內(nèi)容，使體育教學內(nèi)容實現(xiàn)了全面創(chuàng)新，提高了體育教學的整體效果，滿足了體育教學的實際需要，為體育教學的發(fā)展提供了有力的促進。所以，我們要認識到運動心理學在體育教學內(nèi)容中的應用，積極推進運動心理學的應用，促進運動心理學的發(fā)展，提高運動心理學的應用范圍，對體育教學形成積極的促進作用。

五、結(jié)論

通過本文的分析可知，在體育教學開展過程中，應積極應用運動心理學知識，提升運動心理學的應用效果，滿足體育教學的實際需要，促進體育教學的發(fā)展。為此，我們要對運動心理學的重要作用有全面正確的認識。

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