早操“困境”，我來支招（一）

早操活動是幼兒園一日活動的重要組成部分，是一項鍛煉幼兒體格，發(fā)展幼兒動作、增強幼兒體質(zhì)的活動。多年來，在早操的編排上已經(jīng)有了一定的模式：熱身部分——規(guī)定操節(jié)部分——放松部分。但不知從何時起，相對“成熟”的早操在部分幼兒園已改變了“味道”，幼兒不是在鍛煉身體而是在表演節(jié)目，不是積極參與而是公式化完成任務(wù)，每天只是在做自己“該”做的事。找出早操編排中的“癥結(jié)”，優(yōu)化幼兒園早操質(zhì)量迫在眉睫。

●困境一：結(jié)構(gòu)花俏不合理，本質(zhì)內(nèi)涵無凸顯

案例一：

某園中班早操時間，只見老師非常投入地帶著孩子們跟隨節(jié)奏強烈、節(jié)拍緊湊的音樂《洗刷刷》開始熱身，接著就是以《踏浪》為背景音樂的徒手操部分，與熱身部分非常相似的舞蹈；緊接著是一段歌表演，孩子是又念又做動作……完全是一場舞蹈展示！

案例二：

某大班早操，內(nèi)容非常豐富，有熱身運動、模仿操、徒手操、律動、音樂游戲、器械操（有四種器械）、體能訓(xùn)練、走隊形、體育小游戲、放松運動，一套操做完孩子累得氣喘吁吁，老師也筋疲力盡！

分析：

以上兩個案例不難看出，老師對早操編排的結(jié)構(gòu)和形式的要求沒有掌握。案例一中老師考慮舞蹈性多考慮運動性少，早操舞蹈化、復(fù)雜化，體能訓(xùn)練無。案例二中老師對“早操要形式多樣”理解偏頗，以為大容量的堆砌就是形式多樣。就能調(diào)動幼兒積極性。歸根究底，兩位老師在編排時已脫離早操“鍛煉幼兒的身體、增強幼兒的體質(zhì)，發(fā)展幼兒動作”的本質(zhì)。誠然我們對早操編排的要求是“內(nèi)容豐富，形式多變”，但也要緊緊圍繞早操的最終目的和基本元素來編排，比如：“形式多樣”可表現(xiàn)在隊列變化上，大班就可變換花型、雙圓、左右分隊走等。而不是歌舞類展示或胡亂堆砌，無視早操本質(zhì)內(nèi)涵、特點、原則而妄意而為。

策略：

一、明確早操結(jié)構(gòu)要求

幼兒園早操不是單純地做徒手操、器械操，它是在早晨進行的身體鍛煉活動的總稱，是以基本體操為主要內(nèi)容的一種體育組織形式。包括：準(zhǔn)備運動、隊列隊形、基本體操、小型分散的器械活動、放松運動五大板塊。明確五大板塊對發(fā)展幼兒動作、鍛煉幼兒體格有什么作用和意義，我們要知其然，并知其所以然。

二、科學(xué)合理選擇內(nèi)容

早操編排秉承健康性、季節(jié)性、獨創(chuàng)性原則；隊形可采取集體、小組、自由組合等形式；隊形變化可根據(jù)年齡特點和本班幼兒的實際情況進行科學(xué)安排；操節(jié)內(nèi)容上可根據(jù)季節(jié)變換等調(diào)整；編排時還要有層次性，比如：中班上期和下期早操難易程度是不同的。這樣的“內(nèi)容豐富、形式多變”才是我們想要的早操。

●困境二：環(huán)節(jié)散亂堆砌，時間分配不合理

案例：觀摩某大班早操，早操嚴(yán)格按照：熱身運動、隊列隊形、基本體操、小型器械活動、放松運動來編排，但每個環(huán)節(jié)之間無聯(lián)系，且熱身運動和徒手操（其實是汽車模仿操）的時間各3分鐘；輕器械操的時間相對較長8分鐘；體能和隊列練習(xí)草草了事各1分鐘；小型器械活動時間顯得倉促3分鐘，放松運動5分鐘……整個下來，給人感覺：環(huán)節(jié)散亂堆砌、結(jié)構(gòu)安排及其不合理，沒有達(dá)到早操的預(yù)期目標(biāo)。

分析：顯然教師在編排早操時沒有整體考慮早操的結(jié)構(gòu)，也沒有明確各年齡段、各環(huán)節(jié)的時間要求和運動量，而是機械地把各個環(huán)節(jié)散亂堆砌，造成早操時間長、結(jié)構(gòu)不合理，早操鍛煉的目標(biāo)沒法實現(xiàn)的尷尬。

策略：

一、先思早操主題和目標(biāo)

無論采用何種內(nèi)容的早操，或采用哪種形式的早操，首先建立一個主題，例如以汽車叭叭叭為主題、以中國風(fēng)為主題等等，然后圍繞主題，并結(jié)合《綱要》中健康領(lǐng)域目標(biāo)和本園學(xué)期幼兒體能發(fā)展目標(biāo)制定早操方案（目標(biāo)制定、內(nèi)容的選擇、時間的分配等），緊接著是編操、音樂的甄選、幼兒學(xué)操，教師心中一定要做到心中有數(shù)。

二、再循早操基本規(guī)律

在幼兒早操中，各個環(huán)節(jié)不是隨意堆砌，而是要體現(xiàn)體育活動上升——穩(wěn)定——下降的基本規(guī)律。教師在編排時一定要注意運動的強度和密度，早操的第一個運動高峰是在操節(jié)部分，第二個運動高峰時小型器械分散活動，教師遵循這個規(guī)律在編排上做到動靜交替，還要科學(xué)合理地安排和分配各年齡段早操的時間，小班一般為12分鐘左右，中班為15分鐘左右，大班為20分鐘左右。大家可根據(jù)戶外溫度高低把一貫不變的早操時間做適當(dāng)調(diào)整。此外，各年齡段的早操操節(jié)根據(jù)幼兒的身心發(fā)展特點也有所側(cè)重。小班以徒手操和模仿操為主；中班主要分徒手操和輕器材操；大班徒手操和輕器材操。

●困境三：動作隨意盲目，體能目標(biāo)沒發(fā)展

案例：某園大班早操時間，音樂節(jié)奏明快、動作整齊有力、老師幼兒情緒也非常好，咋一看效果很好！但兩套操節(jié)的動作編排有問題：徒手操采用的是《不怕不怕》這首歌，操節(jié)都是以左右扭胯為基礎(chǔ)，動作變化一直在手上，看得出基本都是上半身的運動。而且操節(jié)也沒有按照動作發(fā)展規(guī)律來編排，比較隨意，體能目標(biāo)沒發(fā)展。

分析：很明顯這位教師沒有掌握早操編排的要領(lǐng)，他認(rèn)為只要手上沒有器械，根據(jù)音樂的節(jié)拍扭動全身，有7節(jié)有所變化的操節(jié)，孩子動作整齊、有力就是早操的最好效果，根本不知道徒手操是發(fā)展幼兒哪些部位的運動？他應(yīng)該遵循什么樣的規(guī)律？有什么編排技巧？發(fā)展幼兒哪些基本體能？更沒有將學(xué)期體能發(fā)展目標(biāo)與操節(jié)編排結(jié)合起來考慮，只是無目的、隨意、盲目的湊齊操節(jié)內(nèi)容，打發(fā)那個時間段而已。

策略：

一、 掌握要領(lǐng)科學(xué)編排

在編排早操前，教師首先要知道模仿操、徒手操、輕器械操對發(fā)展幼兒動作的作用，他是為了系統(tǒng)地鍛煉幼兒全身的大肌肉動作。在編排時要遵循幼兒從上至下、由近及遠(yuǎn)、由粗到細(xì)的動作發(fā)展規(guī)律，這是編排早操動作的重要依據(jù)。還要合理編排幼兒頭、頸、上肢、下肢、腰、背、腹部及全身的練習(xí)；遵循上肢→下肢→全身的順序，從運動量小的動作過渡到運動量大的動作同時做到動靜交替，大肌肉活動與小肌肉活動交替，使幼兒得到全面、均衡的鍛煉和發(fā)展。

二、 準(zhǔn)確把握年齡特點

各年齡段幼兒的操節(jié)要求是不同的。小班通常為4～6個運動小節(jié)，中班為6～8個運動小節(jié)，大班為8～10個運動小節(jié)；在節(jié)奏節(jié)拍上，小班使用2/8拍；中、大班使用4/8拍；小班早操宜簡單、易學(xué)和富有趣味性；中班要求做操時動作統(tǒng)一、規(guī)范和整齊；大班要求活潑，并且動作要有變化。只有準(zhǔn)確把握了這個年齡特點才能掌握動作的難易程度，才能編排好早操。

三、師幼共同編排動作

早操是孩子們動作發(fā)展的有效手段，是每天都要做的事，所以早操動作的選擇和編排一定要幼兒感興趣的喜歡的動作，在中大班可讓幼兒參與早操動作的編排。當(dāng)然也不是全權(quán)“放任”幼兒，教師要給予引領(lǐng)、合理采納、科學(xué)編排。這樣還可以避免幼兒學(xué)操是機械模仿、被動參與的情況了。