引導孩子學會正確歸因

主持人語

歸因，即歸結事情的原因。通俗點講，就是找到問題的答案，探究事情的根源，比如“我為什么要這樣做”，“他為什么會那么做”，“這件事為什么會發生”，等等。或許你會覺得“歸因”這個詞很生僻，跟幼兒教育也不搭界，其實不然。心理學家研究發現，一個人的人生態度或心理品質，大多取決于他們從小形成的歸因方式。因此，現代心理學家和教育家都呼吁，應在孩子剛具備語言交流能力的時候，及早對孩子進行正確的“歸因教育”，引導孩子形成科學的歸因方式。專家建議，家長要善于引導幼兒學習積極的歸因方式，凡事多從自身尋找原因，認定自己有能力使事情朝著好的方向發展，并為此積極努力。正確的歸因方式，有助于孩子形成完善的人格、優良的品質，幫助孩子正確地認識成功與失敗，真正做到“勝不驕，敗不餒”，并最終成為把握自己命運的人。

教孩子多從自身找原因

（陳女士，34歲，某公司人事專員）

培養孩子正確的歸因方式，我覺得要多引導孩子從自身找原因，也就是多從主觀上找原因，而不是遇事就怪這怪那，這樣孩子就容易反省和認識自己的過錯，并學會自己承擔責任。我在女兒西西很小的時候就開始注意這一點。孩子學步的時候很容易摔倒，當孩子摔倒后，好多老人甚至不少年輕父母，都習慣這樣哄孩子：“都怨這該死的地，怎么把我們寶寶摔倒了！”再比如孩子走路撞到了凳子上，有的家長也會“責怪”甚至“懲罰”凳子：“凳子好壞，撞疼了寶寶，該打！”抬腳就照凳子踹。這種“嫁禍”于物品或他人的歸因方式，無疑會影響孩子，給孩子灌輸一種推卸責任的意識，久而久之會讓孩子在遇到挫折時總是怪別人，而不是從自身找原因。我在家長學校聽課時，聽專家提醒過，因此很注意這一點。

我家院子里有個小魚池，西西很喜歡到魚池邊去喂魚。因為魚池邊上有臺階，我多次提醒西西上下臺階要小心。可有一次，她急著和她姥爺出去玩，但又想在出門前喂喂魚，便慌慌張張地往魚池邊上跑，腳下沒留意，在臺階上摔倒了，膝蓋都磕破了。她姥爺心疼她，用腳使勁踢那個臺階，說：“都怨這該死的臺階！西西不哭，姥爺幫你踢它！”我趕忙示意父親不能這樣，并抱起女兒一邊安撫一邊跟她講：“媽媽知道西西磕疼了，可這不能怨臺階，是你自己太慌張，沒留心腳下才摔倒的。之前媽媽提醒過你啊，上下臺階要小心，以后可要記住了，好嗎？”女兒很乖地點了點頭，漸漸止住了哭聲。我覺得，讓孩子學會凡事從自身找找原因，有助于培養孩子的責任意識。

女兒上幼兒園后，接觸的人和事多了，我更注意引導她正確歸因。比如，幼兒園舉辦童話劇大賽，他們班排演了《白雪公主和七個小矮人》，西西扮演主角白雪公主，心里別提有多美了，一回到家就要求我陪她背臺詞，還信心滿滿地說要得第一名。可誰知上臺表演時她卻忘了臺詞，結果只獲得了優秀獎。老師忍不住責備她：“西西小朋友怎么回事，關鍵時刻掉鏈子！” 西西又難過又委屈，哭著跟我說：“舞臺燈光太刺眼了，穿著裙子太冷了，有個‘小矮人’做錯了動作，才害得我接不上臺詞的……”我一聽，覺得她小小年紀歸因能力還挺強，一下子找出那么多失利的理由，可歸因方式明顯有問題，說的都是客觀原因，沒一條是主觀原因，看樣子還得提醒、引導她多從自身找原因。于是我耐心地跟她聊：“你說的這些原因都存在，可你想過沒有，有沒有你自己的原因呢？比如，你上臺表演時是不是有點緊張？表演前的兩三天是不是覺得自己已經很熟練了，放松了練習？”女兒的情緒漸漸平復，不由自主地點了點頭。見她聽進去了，我又繼續點撥她：“你看別的小朋友，也站在燈光刺眼的舞臺上，也會感覺到冷，你前面有個小朋友，表演時話筒還突然沒聲了，可人家也沒出錯啊，是不是主要責任還在自己呢？”

這樣不斷強化孩子凡事從自身找原因的意識，慢慢地孩子就會養成“向內”歸因的思維方式，有了問題首先想自己的不足或過失，自己承擔責任。就說日常生活中常遇到的一些事吧，比如上幼兒園忘記了帶東西，西西一般不會抱怨說我沒幫她收拾好，而是說：“哎呀，我怎么忘了裝進書包里！”早晨稍微磨蹭一會兒，去幼兒園遲到了，她也很少抱怨我不提醒她，而是讓我把鬧鐘再提前一點，說：“我要早點起床就好了。”幼兒園布置“觀察作業”，讓畫出5種大樹的葉子、花、果實的形狀并涂上顏色。因為有一定難度，好多孩子的作業都是家長幫忙完成的，而西西是自己獨立完成的，因為做得不“完美”，沒得到小紅花。但讓我欣慰的是，她沒有抱怨作業太難，也沒有抱怨我們沒幫她，而是檢討自己觀察得不夠仔細，畫得不夠好，還說以后要多加練習……

我覺得，好的歸因方式，能促進孩子的成長。

消極歸因影響孩子的自信

（尹先生，35歲，某公司主管）

以前我對歸因沒什么概念，更不知道歸因的正確與錯誤，也沒想到自己脫口而出的訓斥兒子的話，以及管教孩子時的一些言行，會給孩子帶來負面影響，好在后來我有所醒悟。

我對兒子奇奇的管教比較嚴，態度也比較生硬，經常會忍不住訓斥他。起先覺得兒子性格有點偏內向，在家話很少，經常不聲不響，一個玩具能反復擺弄很久，不像別的男孩子那么調皮、好動、大膽，但我并沒從我這里找原因，而是覺得孩子可能天生就內向，直到有一天幼兒園老師到我們家家訪。

那天真是湊巧了，我正在家訓兒子。因為出差了一段時間，沒能檢查孩子在幼兒園的學習情況，回家一翻兒子的算術練習本，吃驚地發現兒子居然能把10以內的兩個數相加算得那么好，甚至10以內的三個數相加，兩個數相減，他的正確率也幾乎百分之百……我的第一個念頭是不可能，兒子肯定是抄別人的，因為我知道兒子對算術不感興趣，練習時總是很不耐煩。于是我一臉嚴肅地“審問”兒子：“這是你自己做的？不是隔壁小剛哥哥幫你做的吧？”因為之前他讓隔壁上一年級的小剛幫他抄寫過生字。兒子搖頭。“是你自己做的？不可能！你今天不說清楚是誰幫你做的，就一直站在這兒，別想看電視。”我正在生氣地訓斥兒子，門鈴響了，趕巧幼兒園老師來家訪。我便把兒子的練習本遞給老師，說了剛才的事情。老師肯定地說作業是奇奇自己做的，我順口說：“那也是碰巧算對了，平時就沒見他算算術這么順溜過。”老師說：“不是碰巧算對了，而是奇奇認真聽課，勤于練習的結果。”說著，老師摸了摸奇奇的頭，問，“是吧奇奇？”奇奇點點頭，看了一眼老師，一臉感激的表情。老師讓奇奇先回自己屋去玩，然后跟我推心置腹地聊了起來。老師接著剛才的話題，跟我細細剖析，說：“你教育孩子時的歸因方式有問題，先是懷疑作業不是孩子自己做的，進而又把原因歸結為‘碰巧了’，而不是肯定孩子的努力，這是‘消極歸因’，不僅會挫傷孩子的自信，還會讓孩子漸漸形成不好的歸因習慣。”接著老師又跟我說，特意來家訪，就是想跟我談談奇奇的問題。她說，奇奇是個聰明而且愛動腦筋的孩子，在繪畫、算術、手工等好多方面都很有潛質，但總是不敢表現，讓他發言，他忽閃著眼睛就是不吱聲，“其實我知道他會，他就是怯于開口。”老師說，“我認真了解過，奇奇的表現跟你們的教育方式有關，聽奇奇說你經常罵他‘笨’，甚至說他‘沒腦子’‘啥都不行’。有一次奇奇還問我，‘瞎貓碰上死耗子’是什么意思，我問他為什么會問這個問題，他竟說：‘我畫畫得了獎，我爸說是瞎貓碰上了死耗子。老師，我爸是不是說我畫得不好？’你可別小看這么順嘴的一句話，經常這么貶損孩子，孩子在自我歸因時就會認為自己不行，就會缺乏自信，遇事就容易退縮。”

我幡然悔悟，決定努力改變好貶損孩子的毛病，先自己學會積極地歸因，然后對孩子正面引導。按照老師的指點，我先留意兒子的“閃光點”，并給予正面的評價和鼓勵。觀念一轉變，很快就有了新發現。有個周末，我們一家三口到公園玩，妻子指著一棵銀杏樹說：“奇奇，你看，這是銀杏樹，銀杏樹的顏色是黃色的，別的樹的顏色都是綠色的。”奇奇脫口而出：“yellow（黃色）。”我和妻子都愣住了，異常驚訝，這是我們第一次聽到兒子主動、正確的英語“脫口秀”！我馬上對兒子豎起大拇指說：“奇奇真棒，能馬上用英語說出樹的顏色。”“這說明奇奇學英語很用心，所以反應很快。”這回我注意運用積極的歸因方式。大概因為我很少夸孩子的緣故，奇奇很興奮，一路上蹦蹦跳跳的。更讓我高興的是，從那以后，奇奇學英語的興趣越來越濃，還在幼兒園英語公開課上表演了《我是一只吵死人的鸚鵡》。老師一再夸獎他：“奇奇進步真大，不僅英語學得好，還敢表現了。”

好孩子真是夸出來的！如今我更加注意鼓勵夸獎孩子，引導孩子積極歸因，兒子也明顯比以前自信、活躍了，明白自己并不比別人笨，只要努力，也能把事情做好。我為兒子的變化感到欣慰，更加意識到正確歸因的重要性。

給孩子的歸因特點把把脈

（張教授，男，40歲，兒童心理學專家）

家長要想在家教過程中正確地把握、運用“歸因教育”，首先要對歸因的相關知識，尤其是孩子自我歸因的特點及規律有一定了解，只有家長自身的歸因能力提高了，才談得上引導孩子正確地歸因。

有關歸因的研究表明，能力、努力、任務難度和運氣，常常是人們解釋成功或失敗的幾個主要原因。分析這些原因可以看出，能力和努力屬于個人內部因素，而任務的難度和運氣屬于外部因素。如果孩子將自己的成功歸因于內部因素，如自己能力強，很努力等，就會產生自豪感，信心十足，滿足感較強；如果歸因于外部因素，如任務容易、運氣好等，則會產生僥幸心理，滿足感較弱。如果孩子把失敗歸因于內部因素，如能力不足、努力不夠等，則會產生內疚和自責；歸因于外部因素，如任務太難、運氣不好等，內疚感較少，會找借口，為自己開脫。如果孩子將自己的成功歸因于可以控制的因素，如自己的能力和努力等，則會積極地去爭取成功；歸因于不可控制的因素，如任務難易、運氣好壞等，則不會產生太大的動力。將失敗歸因于可控因素，會繼續努力；歸因于不可控因素，則會感到無望無助，會輕言放棄。由此可見，孩子能否成為一個樂觀向上、勇于進取的人，與他們習慣運用何種歸因方式有直接關系。

具體到孩子歸因方式的形成與特點，人們普遍認為，孩子大約3歲左右開始形成有關成功和失敗的歸因方式，但學齡前兒童由于認知和視野的局限，會對自己的能力評價較高，容易低估困難。如果設置一個場景，在一項任務中一個人不如另一個人干得好，問孩子對此有何看法時，年幼的孩子會認為干得不好的人只要努力就會干得好。這時候的孩子大多比較樂觀，因為他們還不能對成功和失敗的原因進行精確區分。父母的耐心和鼓勵會讓孩子相信一切都會有好結果。4歲時，有些孩子會放棄一些適合他們年齡的挑戰，這些孩子常常認為他們沒有能力完成任務，失敗后容易表現出消極情緒。4～6歲的孩子還無法區分成功與失敗的多種原因，往往認為失敗應該得到消極的反饋。這時候孩子的自我評價多半建立在他人評價的基礎上，所以家長積極的評價會有助于孩子樹立信心。6歲之后的孩子，開始逐漸能夠區別能力、努力和外在因素，會用更復雜的原因解釋自己的表現。隨著孩子的不斷成長，其歸因風格帶來的影響也逐步顯現。有良好歸因風格的孩子，會認為他們的成功是因為能力，這種能力可以隨著自己的不斷努力而提高。面對失敗時，他們會歸因于自己不夠努力或任務太難，認為失敗是可以改變的。所以，這些孩子不論是成功還是失敗，對學習總抱著認真的態度，并且總是很有毅力。而歸因風格不良的孩子，對自己的表現總是持消極解釋，將自己的失敗歸因于能力，卻不將自己的成功歸因于能力。當任務較難時，他們會控制不住自己的焦慮，甚至試都不試就很快放棄，認為“我做不出來”或者“我不行”。

這里要特別提醒家長，應注重對孩子進行歸因訓練，幫助孩子逐步擺脫對他人評價的依賴，發展自我評價、自我歸因的能力。比如，當孩子做成了一件事，或者某個方面有進步時，先引導孩子自我評價，然后父母再給予點評。舉例說，孩子最近算術有進步，可以先啟發孩子自己找找進步的原因，像聽課認真、多練習、開動腦筋等。然后，父母再引導孩子歸因，明確告訴孩子這都證明他很努力，只要下工夫學習，就會取得好成績。再有，可以讓孩子完成稍有難度的任務，反復給他積極的反饋，如“再加把勁就行了”。一旦孩子成功了，就繼續給予積極的反饋，如“看來你很有這方面的潛能”，或者“這是你努力的成果”。讓孩子認識到，成功來自能力和努力，而不是偶然因素。

總之，從小培養孩子積極的自我歸因能力，有助于孩子積極面對人生，走向成功！

〔編輯：馮士軍〕