老人摔跤正確急救法

案例1：摔跤后處理不當，小問題變大麻煩！

退休后，我參加了社區(qū)里的秧歌隊，每天唱唱跳跳精神很好，周圍的朋友都贊揚我很年輕，可是，這一切從去年就發(fā)生了改變。那天晚上我起夜如廁，不料地上有積水，我不小心滑了一跤，髖部傳來一陣刺痛，偏偏那晚先生不在家，我忍著劇痛摸到電話邊，叫來了兒子……

醫(yī)生告訴我，因為骨折后我的一系列動作，導(dǎo)致骨折部位發(fā)生了移位，本來可用三枚螺釘固定就能解決的小問題，變成了需要人工關(guān)節(jié)置換大手術(shù)才能解決的大問題。盡管我很幸運，人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)后不久，我就恢復(fù)了摔跤前的狀態(tài)，但期間所受的痛苦、承受的風險，實在令我不堪回首。

老人摔倒常摔在屁股上，會發(fā)生髖部骨折或脊椎骨骨折。研究表明，髖部骨折是老人骨折中危害程度比較大的一種，致殘率和致死率都比較高，髖部骨折后第一年的死亡率達到20%～24%。

老人摔跤后的急救措施

骨折部位不要隨意移動，這時候不要急于站起來，路人或家人也不要急于扶老人起來。以防骨折部位發(fā)生移位，對血管和神經(jīng)造成二次傷害。

腕部受傷后可以進行簡單的固定，上肢抬高超過心臟。

腰椎骨折要平躺，防止彎腰腰部受力對腰椎造成進一步壓縮。

對腫脹部位可進行冷敷，千萬不可熱敷。

最后，及時就醫(yī)才是重中之重。

專家提醒：老年人警惕嵌插性骨折

由于老年人患有骨質(zhì)疏松，骨頭在受力后并不斷裂而是相互嵌插。嵌插性骨折癥狀并不明顯，發(fā)生后甚至還能走路，需要核磁共振才能排查出來。因此，老年人摔跤后，即使無顯著疼痛，也要去醫(yī)院做全面檢查。

案例2：腰痛越來越嚴重，當心椎體壓縮性骨折！

老趙已經(jīng)80多了，可偏偏很要強不服老，事事親力親為。這天老爺子收拾屋子，把半袋子大米從前房搬到了后屋，當時感覺腰閃了一下，老趙乘勢往地上撲倒，但他立刻站了起來，繼續(xù)打掃，忙個不停。過了幾天，老趙感到腰疼得厲害，只好上醫(yī)院去檢查，拍片看不出問題，醫(yī)生問他最近有沒有干重活，老趙竟把搬米袋摔跤的事兒給忘了，醫(yī)生就診斷為普通的腰痛，讓他回去多休息。

老趙回去后也沒好好休息，繼續(xù)過著“自給自足”的生活。三個月后，老趙感到腰痛越發(fā)厲害，整個人都直不起身來了，幾乎不能走路，再到醫(yī)院拍片檢查，核磁共振顯示老趙的腰椎發(fā)生了壓縮性骨折，腰部椎體被壓縮得只剩1/3了，老趙就此成了駝背。

專家解析：老年人的很多腰痛問題實則由椎體壓縮性骨折引起，但此病癥往往被忽視誤診，一方面是因為老年人較健忘，自己摔過跤不記得了，導(dǎo)致醫(yī)生在問診時判斷失誤；另一方面是由于椎體壓縮性骨折屬于椎體骨小梁顯微骨折，在椎體沒壓縮變形前很難通過拍片看出來，一般需要借助核磁共振確診。

建議老人別干重活，摔跤后及時就診，腰痛的老人尤其要做核磁共振檢查，防止椎體壓縮性骨折壓縮加重導(dǎo)致駝背。

老年人判斷骨折的依據(jù)

活動時疼痛加劇；

有瘀青、瘀斑或腫脹；

不能動也不能抬；

觸碰受傷部位能引起巨大的疼痛。

老年人骨折的癥狀不像年輕人那么顯著，這是由老年人的骨質(zhì)質(zhì)量決定的。老年人因為骨質(zhì)疏松，骨頭比較脆，稍微受力就可能引發(fā)骨折，甚至是打個噴嚏、憋個大便也會導(dǎo)致椎體壓縮性骨折，一定要引起注意。

（摘自《金色年代》）