消除老年斑有方法

老年斑全稱老年性色素斑，醫學上稱脂溢性角化，屬代謝性色素障礙性皮膚病。多發生在面部、頸部、胸背部、四肢等部位，為褐色、深黃色或深咖啡色的斑點、斑塊，大的可連續成片。斑塊可為圓形、橢圓形或不規則形，呈散在性分布，多數不高出正常皮膚。患者無任何不適感，但可于身體過度疲勞、心情不佳、飲食不節（如過食肉類）、體力活動減少時斑塊發生或加重。老年斑可于春、夏兩季特別是夏季加重，提示與紫外線照射有一定關系。

本病一般從55歲開始出現，70～80歲者多見，80歲以上者患病率幾乎100%，故又稱其為“壽斑”。有些人望文生義，以為老年斑與長壽有關，其實大謬。目前認為，老年斑是身體機能下降、脂質代謝紊亂、脂質代謝產物過氧化脂質不能及時清除而在皮下組織沉積所致，與遺傳、黑色素細胞活性增強、炎癥后色素沉著、接觸重金屬以及系統性疾病（如肝、腎、內分泌疾病）等也有一定關系。也就是說，老年斑是一種需要認真對待、積極治療的疾病。

維生素療法

維生素C和維生素E為強抗氧化劑和還原劑，可對抗氧自由基，使已氧化的過氧化脂質還原，故可使老年斑顏色變淺，斑塊變少，斑塊初起者甚至可以消失。口服維生素C片每次200毫克，每天3次；維生素E膠丸每次100毫克，每天3次；10天為1療程，可連續3個療程以觀察療效。也可用維生素E膠丸50-100毫克，用針刺破后擠于患處擦拭，按摩15分鐘，每晚1次，1個月為1療程。

其他維生素和微量元素硒、鋅等的抗氧化作用也不容忽視。應多進食含豐富維生素和硒、鋅的食物，必要時可口服多種維生素和微量元素制劑，如金施爾康、21金維他等。

外用藥療法

可在醫生的指導下，用3%-5%過氧化氫溶液，或2%～3%氫醌霜、20%氫醌單苯醚軟膏、5%白降汞軟膏（不可長期使用，以避免汞中毒；皮膚破損處禁用）、5%氟脲嘧啶軟膏等涂于患處，每天2-3次，對減淡老年斑顏色有一定效果。炎夏大陽猛烈時（上午10點至下午3點）外出可用遮光劑，如5%奎寧軟膏、5%二氧化肽軟膏（或霜劑）涂于皮膚暴露處，對防止老年斑發生或加重有一定作用。

中醫藥療法

請中醫師辨證選用逍遙散或六味地黃丸加減煎服。逍遙散具有疏肝養肝、健脾和胃之功效，適用于肝郁脾虛，癥見老年斑伴兩脅脹痛、頭暈、疲倦、食欲不振、脈弦虛者。方用柴胡15克，白芍15克，當歸12克，白術12克，茯苓15克，甘草6克，生姜3片，薄荷6克（后下）。也可口服成藥逍遙丸，每次1丸（10克），每天2次，早晚各1次。

六味地黃丸具有滋陰補腎之功效，適用于老年斑伴腎陰虛，癥見腰膝酸軟、頭暈目眩、耳鳴、潮熱盜汗、舌紅和少津、脈細數者；方用熟地24克，山萸肉、干山藥120克，澤瀉、牡丹皮、白茯苓各90克。也可口服成藥六味地黃丸，每次1丸（10克），每天2次，早晚各1次。

此外，還可以到醫院用超聲治療儀治療，每周1次，連續3次為1療程；離子噴霧，每周1次，連續3次為1療程；或采用液氮冷凍、激光治療。做面部倒膜也有一定效果。

值得注意的是，脂質代謝紊亂不僅會形成外在的老年斑，過氧化脂質還會沉積在心臟、血管、肝臟和內分泌腺等處，影響著各臟器正常功能。因此，患者不要只注意外部的治療，更需要做好整體的防范。