學齡兒童近視,是許多父母的心頭大患。但近視是如何形成的,家長們卻知之甚少。醫學研究表明,遺傳因素是高度近視的主要發病原因。父母雙方均為高度近視者,子女100%為高度近視:父母一方為高度近視者,子女50%為高度近視。環境因素,如長期看近處也是引起近視的一個原因。除此之外,還有哪些因素參與了兒童近視的形成呢?
睡眠不足 10-13歲是近視形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足,交感與副交感神經功能失去平衡,造成眼睫狀肌的調節功能紊亂,易導致近視。保證每晚睡足9~11小時,有保護視力的作用。
疾病 臨床發現,有相當數量的近視兒童曾患過麻疹、百日咳等傳染病,這些患兒大多出現眼球膨大,而眼球處于膨大狀態時,其屈光度下降,視力減弱,會引起近視。
噪音 有關研究表明,當音響強度在90分貝以上時,眼底視網膜中視桿細胞區別光亮度的敏感性開始下降,識別弱光反應的時間延長:超過45分貝時,40%的人瞳孔散大:達到115分貝時,眼睛對光亮度的適應性下降20%,同時伴有色覺能力削弱。
吃甜食太多 甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導致兒童近視眼形成的又一禍根。因此,孩子少吃甜食為妙。
被動吸煙 德國專家發現,煙草中含有一種毒性較強的氰化物,在人體內積存到一定程度時,可造成中毒性弱視。而孩子的眼球正處于發育期,對煙草中的有害物更為敏感。
電子游戲機 電子游戲機熒光屏上閃爍不定的畫面,增加了眼睛的負擔,迫使睫狀肌高度緊張,使晶狀體過度屈曲,時間一長可導致睫狀肌痙攣,是兒童近視的一大誘因。
礦物元素不足 鈣、鉻等礦物元素,是保證兒童視力正常的一個重要條件,鈣元素在維持眼晶體正常壓力、鉻元素在保持眼睛屈光度等方面有不可替代的作用。加工過細的米、面會喪失80%的鉻元素,故進食一些粗糧或以含礦物質配方鹽代替食鹽,有益于視力健康,能夠預防兒童近視。