小麗偏頭痛禍起頻用ipad

隨著“i產品”日趨風行，在公交汽車、地鐵以及車站、飯館、咖啡店等場合，埋頭“玩機”者隨處可見。與此同時，頸源性頭痛發病率也在激增。

快到40歲的中學老師小麗，平時經?？磿?、改作業，老覺得頸肩部疼痛，頭部右后側有脹痛感，右手手指還時常發麻。最近一段時間工作壓力較以前更大些，每天晚上備課都到了11時左右，其間還不時通過ipad查資料。就這樣連續了一周后，突然覺得右耳后面的頭頸部劇烈地脹痛，轉動脖子時有一種閃電痛感從頸部躥到頭頂。她擔心腦子里面長了瘤子，整晚都沒睡著，第二天一早就來到醫院。接診醫生給她仔細檢查后，發現她頸神經嚴重受損，患的是“頸源性頭痛”。

職場人士多發，女性更常見

所謂頸源性頭痛，是指由頸椎或頸部軟組織的器質性或功能性病損引起的以慢性、單側頭痛為主要表現的綜合征。支配頭項枕部的神經主要是頸神經，從頸椎橫突孔穿行的椎基底動脈，則為大腦供應血液。當頸椎或頸部軟組織發生病損或受到卡壓時，就會刺激頸神經，血液循環也會受到影響，就可能出現頭痛、頭暈的反應，這就是頸源性頭痛。

解剖學研究發現，第1-4頸神經與頸源性頭痛關系密切。一旦1-4頸神經受損，就會引起頭痛。此外，在頸椎脊髓后角，1-3頸神經又與來自嗅神經、面神經、舌咽神經、迷走神經和三叉神經傳入支的終末纖維廣泛聯系，因此使頸神經受損引起的疼痛范圍向前延伸到了前額、眼眶下等處。

頸源性頭痛是長期伏案或經常使用電腦的職場人士常見病，其中65%表現為偏頭痛，且以女性多見。目前由于電腦普及，尤其是“i產品”盛行，頸源性頭痛的發病率正逐年上升。

頸源性頭痛的主要特點

頸源性頭痛的癥狀主要是單側或雙側枕部、耳后這兩個部位出現悶脹或酸痛，有時還會擴散至前額、顳部、頂部、頸部或上肢，甚至面部，同時可伴有頭暈、惡心嘔吐、耳鳴及眼脹等。頸源性頭痛的診斷通常具有三個要點，一是位于頭頂、枕、頸后處的疼痛，或位于眼眶和太陽穴處的疼痛；二是頭頸運動或姿勢改變時會頭痛；三是頭痛會放射到頸部和同側肩部或上肢。

頸源性頭痛也可以自我判斷。患者在頸椎上段及耳后乳突附近有明顯壓痛，壓頭頂和托起頭也會出現頭痛。頸部檢查顯示頸椎間盤退化或突出、頸椎曲度變直等。長期伏案者或“i產品”愛好者，如果出現頭痛癥狀，自己可以根據相關癥狀初步判斷病情，并及早就醫。

頸源性頭痛可根治

頸源性頭痛需根據病情進行針對性治療。對于三個月以內的患者，可以用臭氧肌肉注射及神經阻滯消炎止痛，針灸疏通經絡；三個月以上者，可以用沖擊波和經皮穴位電刺激來松解頸部周圍粘連的肌筋膜，緩解肌肉痙攣，減輕神經卡壓；對于病情頑固者，可以用電熱銀質針或射頻松解肌肉疤痕；對于頸椎間盤突出壓迫神經者，則需要通過對椎間盤突出物注射藥物讓其固縮，緩解頭頸部及手臂神經的卡壓癥狀。

預防頸源性頭痛，主要是避免過度腦力勞動和長期精神緊張；長期伏案工作者要注意正確的坐姿，工作間隙要適當運動。此外，注意勞逸結合，調整心理狀態，不要過分玩“i產品”，對控制頸源性頭痛都很有意義。