多一點“正強化”

強化是行為主義矯正行為經(jīng)常用的方法，用專業(yè)的術(shù)語來說，強化是當(dāng)一個行為發(fā)生以后，讓行為主體體驗到一個結(jié)果，從而引起行為發(fā)生頻率的增加。

比如，有一天，寶寶突然主動洗自己的小手帕，媽媽及時給予了表揚和鼓勵，表揚和鼓勵就是洗手帕這個行為的結(jié)果，寶寶非常享受這個結(jié)果，從此更加積極地清洗自己的東西。這就是說，表揚和鼓勵引起了洗手帕這個行為的增加。整個過程，媽媽用的就是“強化”的教育方法。

應(yīng)該說，強化法對于學(xué)前期的寶寶來說，在行為矯正中容易“立竿見影”，很多家長也在有意無意地運用著這個方法，只是沒有意識到而已。也正是由于這種自發(fā)性，所以存在家長們誤用強化的做法，下面談?wù)劇皬娀ā钡挠行н\用問題。

一、科學(xué)理解“強化”的內(nèi)涵

強化是一種功能性的行為，也就是說，你給寶寶的行為一個結(jié)果之后，只有這個結(jié)果引發(fā)了原有行為頻率的增加或者積極的泛化，才能說你強化了寶寶的行為，反之，如果給寶寶的行為一個刺激后，他原有的行為沒有更加積極，就不能說你在實施強化。

比如，一天，寶寶自己穿衣服起床，媽媽為了鼓勵他，就給了寶寶一塊巧克力。媽媽的行為是在對寶寶實施強化嗎？顯然不能，因為這個描述沒有告訴我們媽媽行為的結(jié)果，如果那塊巧克力不能引起寶寶主動穿衣服起床行為的增加，就不能說媽媽強化了寶寶的行為！

二、切莫掉進“負強化”的陷阱

強化分為正強化和負強化，正強化比較容易理解，就是用刺激引起原有積極行為的頻率增加；負強化卻是最容易讓人誤解的概念，很多人都容易把負強化跟懲罰聯(lián)系起來，其實這是兩個差別很大的概念。那么，到底什么是負強化呢？

經(jīng)常有家長抱怨寶寶脾氣大，其實這個大脾氣可能就是被媽媽負強化的結(jié)果。比如，我們可能比較熟悉這樣一個場景：寶寶在玩積木的時候，把積木弄得到處都是，媽媽讓他收拾，他就大發(fā)脾氣，把家里弄得更亂。媽媽一看那陣勢，心想算了，還不如自己收拾省心呢，于是就把寶寶弄亂的東西收拾了……這就是負強化！寶寶一發(fā)脾氣，媽媽就自動放棄了讓他收拾玩具的意圖，以后寶寶就會以發(fā)脾氣來逃避不想做的事情，或者以發(fā)脾氣來達到自己的愿望。

三、教你玩轉(zhuǎn)“強化”療法

1、強化要隨機應(yīng)變

很多家長看到寶寶做出了好的行為，就不分對象地給他提供自以為很好的東西，比如糖果、玩具等，卻每每發(fā)現(xiàn)并沒有把寶寶引向期待的積極行為習(xí)慣，為什么呢？

強化是一個功能性的行為，一個刺激物，只有對寶寶有激勵作用才能發(fā)揮強化作用，對于不同的個體而言，能發(fā)揮激勵作用的刺激物顯然是不一樣的。所以，給寶寶提供的強化物，一定是他正好需要的，這就需要父母明察秋毫，了解寶寶的真實需要。當(dāng)然，也不是寶寶需要什么就給他提供什么，家長還要本著自己的經(jīng)濟實力來。

獎勵給寶寶的刺激物，最好不易產(chǎn)生“飽和現(xiàn)象”。比如，寶寶一做出期待的好行為，就給他一支筆，哪天他的筆夠用了，或者自己不想要了，這個刺激物就難以發(fā)揮強化作用了。一般來說，食物等消耗性的東西、有競爭色彩的社會性刺激物不容易飽和。比如，寶寶有了好行為，給他一個愛吃的東西，一個擁抱，拍拍他的頭，或者容易激起競爭意識的小紅花等。

2、養(yǎng)成行為宜用連續(xù)強化，維持行為宜用間歇強化

連續(xù)強化即行為出現(xiàn)一次，就給他一次強化，間歇強化即行為出現(xiàn)若干次之后，再偶爾給他一次強化。

如果期待寶寶養(yǎng)成某個行為，那么每次出現(xiàn)這種行為，都要給他一次強化，以此引導(dǎo)他形成習(xí)慣。行為習(xí)慣養(yǎng)成以后，就要考慮如何讓寶寶內(nèi)化這種習(xí)慣，而不是憑借外在的刺激維持，這時就可以考慮間歇強化，并逐漸拉開間歇的時間距離。比如，開始的時候，兩天給他一次強化；后來，一周給他一次強化；再后來，一個月給他一次強化……使得個體逐漸擺脫對外在強化的依賴，真正成為自己的習(xí)慣。

3、代幣法，讓強化物的呈現(xiàn)很及時

良好的行為出現(xiàn)后，強化物應(yīng)該立即出現(xiàn)，這樣寶寶才容易在好行為和強化物之間建立條件反射。反之，好行為都過去半天了，再給寶寶強化，他就不容易明白為什么得到獎勵，難以把好行為跟強化物之間建立鏈接。

那么，本來想獎勵他一個實物的，可是眼下不方便馬上去買，該怎么辦呢？“代幣法”可以解決這個問題，就是用小花、笑臉之類的象征性獎勵給寶寶及時強化，讓寶寶積累一定數(shù)量的象征物之后再跟家長換取實物。

4、行為和結(jié)果要一致

家長跟寶寶約定好獎勵方式后，一定要遵守約定，不得例外，每次出現(xiàn)好行為，都兌現(xiàn)承諾給予強化。反之，好行為不出現(xiàn)的時候，也絕不通融。

比如，有的家長跟寶寶約好吃完飯才能看動畫片，那么，寶寶每次吃完飯后，都應(yīng)該兌現(xiàn)承諾。如果寶寶吃不完就要求看動畫片，家長絕不能心軟，一旦心軟，吃不完也給寶寶看，那么吃完飯再看動畫片的習(xí)慣養(yǎng)成就會難上加難。因為寶寶沒吃完飯就可以看動畫片的行為被家長給正強化了！

5、其他一些值得注意的事項

給寶寶強化的時候要再次指出被強化的具體行為，讓寶寶知道為什么得到強化。比如，“哦，寶貝自己把玩具收拾好了！”“寶貝畫得好認真啊！”等，而不是用抽象的“你真棒”等評語來強化行為。

強化物可以是有形的物品，也可以是社會性的鼓勵。行為養(yǎng)成后有形的強化物要逐漸減少，社會性的強化物要逐漸增多。

強化實施失敗時，父母或家人可以從強化物是否適合、強化的時機是否正確、強化的使用程序是否符合規(guī)范等方面，反思自己的操作過程。

（作者系教育學(xué)博士，國家二級心理咨詢師，早期閱讀推廣人，現(xiàn)供職于教育研究機構(gòu)。）

編輯 朱璐 zhulu83@126.com