怎樣讓孩子遠離暴力傾向？

怎樣讓孩子遠離暴力傾向？

江蘇揚州一家長來信咨詢：兒子6歲了，特別好動，和同齡的小男孩在一起就喜歡玩打架游戲，而且還喜歡模仿動畫片里的武打動作，我們跟他說過很多次，就是改不掉。怎么做才能讓孩子遠離暴力傾向呢？

答：其實，人都有征服欲，只要有征服欲就會有暴力傾向，這是人的原始本能所致，但隨著人類的進步，文明的提升，法律、道德有效地限制了暴力的發生。

表現欲強的孩子，可以培養他將來當演員；探索欲強的孩子，可以培養他將來從事科學探險工作……那么，征服欲強的孩子，我們為什么不能把他培養成武術或體育健將呢？即使孩子將來并不一定從事武術或體育活動，這也是孩子強身健體和調節身心的好方式。

如果孩子沒有出現諸如攻擊同伴、爭搶撕咬、摔打玩具、拍打家長等暴力行為，而僅僅是玩打架游戲和模仿武打動作，家長大可不必擔心，也不要給孩子貼上“暴力傾向”的標簽。但也不能掉以輕心，因為游戲及武打中的一些暴力因素會對孩子的成長造成負面影響。

那么，究竟該如何讓孩子遠離暴力傾向呢？

首先，培養孩子文明禮讓的行為習慣。凡事有規矩，懂禮貌，能謙讓的孩子，其暴力傾向就能很好地得到遏制。

其次，為孩子營造出快樂和諧的家庭氛圍，讓孩子充分感受到家人的愛，感受到快樂和安全。心中有愛、有快樂、有安全感的孩子，一般不會用攻擊行為來宣泄情緒。

家長還要教給孩子一些理性的宣泄方式。即使是生活在愛的世界里，孩子還是難免會有一些負面情緒。建議多用唱歌、傾訴、踢足球等方式幫助孩子發泄負面情緒。

另外，要利用父母的表率作用。父母在吵架的時候，不僅不能動手，也不能用狠毒的語言攻擊對方。“你去死”之類的語言，其攻擊性不比動手打人差多少。

最后有一點很重要，每個孩子都會偶爾表現出一點攻擊行為，這時，家長切不可以暴制暴，要學會先轉移孩子的注意力，然后對孩子的情緒進行有效的疏導。

如何幫助孩子釋放憤怒的情緒？

河北石家莊一家長來信咨詢：4歲的女兒從幼兒園回來憋了一肚子氣，當我了解了事情的原委，知道孩子確實受了委屈。請問作為媽媽，我應該如何幫助孩子釋放這種情緒呢？

答：積累到一定程度的負性情緒（如憤怒等）因其對自身、對他人具有一定的破壞性，是需要予以宣泄的。一個人格成熟的人總會找到一個合理的方式，來宣泄自己的負性情緒。孩子則因為經驗的缺乏，往往找不到一個合理合適的宣泄方式。這就需要家長幫助孩子釋放情緒。

第一步，根據具體的情況決定是忽略孩子的情緒，還是撫慰孩子的情緒。如果孩子出現的只是較輕微的負性情緒，不會對心靈造成沖擊，家長完全可以對孩子的情緒進行忽略；如果孩子出現的是比較強烈的負性情緒，對孩子的心靈打擊比較大的話，家長就需及時撫慰孩子的情緒：輕輕地擁抱她，撫摸她的身體，耐心詢問事情的經過，引導她說出自己的不滿，疏導情緒，并告訴她你知道她的感受，你愛她，等等。孩子感受到家長的安撫，獲得了安全感，會慢慢平靜下來。

第二步，對癥下藥，從根源解決問題。如果您的孩子是因為對同學不滿而發怒，家長不僅要善于用溫柔融化孩子的憤怒，還要提供給孩子一些建設性的意見，以便孩子能妥善處理同學矛盾；如果您的孩子是因為老師的誤解而發怒，那么您就需要及時和老師溝通，消除老師的誤會。

第三步，合理宣泄。家長做了以上的努力，如果孩子的負性情緒還是無法消退，家長應該給孩子找一個安全的宣泄方式，讓她盡情宣泄：可以待在孩子的身邊，讓她哭個夠；可以讓孩子喊出來，把“我很難受”這句話說出來……

最后要特別指出一點：孩子在幼兒園發生了矛盾和沖突，并不是壞事，而是好事，因為它暴露了家長在教育孩子過程中的某些不足。因此，面對孩子的憤怒，家長一定要淡定，可以理解孩子，但不可和孩子一起憤怒，一起“義憤填膺”，否則，不僅無法幫孩子宣泄情緒，也無法通過這件事提高孩子的情商水平。

（作者系湖北科普作家協會會員，國家二級心理咨詢師。）

編輯 吳忞忞 mwumin@qq.com