弘揚民族傳統文化 開展特色體育運動

丁海榮

隨著國民經濟的快速增長，校園文化建設進入了多元文化的發展階段，加強學生的集體主義、愛國主義教育顯得尤其重要。在這樣的背景下，上海第二工業大學為了貫徹落實《上海市中長期教育改革和發展規劃綱要》，踐行“為了每一個學生的終身發展”的核心理念，著眼于學生的健康成長，著眼于學生素質的全面提高，使大學生充分享受科學健身所帶來的快樂，增加生活幸福感，為學生的終身發展奠定良好基礎，面向全體學生開展了具有學校特色的毽球體育文化建設。

實踐中，學校通過開展毽球運動與校園文化建設的有機結合，形成毽球課內外一體化的格局，有效推動全民健身運動，傳承民族傳統體育文化，促進校園文化建設和發展，為豐富學生課余文化生活、提高學生綜合素質開辟了一條新路。

創新為先 打造“健身毽球”校本項目

為進一步落實陽光體育運動“人人有項目、班班有活動、校校有特色”的要求，弘揚民族傳統文化，構建文明、健康和諧的校園，上海第二工業大學積極開展“健身毽球”校本項目，形成學校體育特色，讓每一個在校大學生養成自覺鍛煉的習慣。

加強毽球體育課程建設 目前，教育部重視高校體育課程的改革，根據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的精神與要求，學校應積極因時因地因宜地進行課程內容的拓展和課程資源的開發和利用。在此理念的引領下，學校將體育競技與傳統教育相結合，形成了一種融單一的體育競技活動與傳統的民族精神內容為一體的文化活動，毽球運動被納入到學校體育課程的教學中。學校制定了毽球體育課程的教學大綱，配備了完善的毽球教學設施，聘請了原國家毽球隊教練、國家級毽球裁判擔任任課教師，每年有近1000名在校大學生參加毽球專項體育課程學習。這些學生通過毽球課程的教學，了解了毽球運動的特點，系統學習了毽球技術，掌握了毽球運動技能，也體會了毽球運動愉悅人的身心所帶來的快樂，成為學校開展毽球運動的骨干。

注重毽球體育文化的傳播 在開展毽球活動的同時，學校廣泛宣傳與毽球運動相關的傳統民族文化，使之成為校園文化建設的亮點。學校舉行了毽球隊隊標、毽球運動口號的征集活動，并面向學生多次開設“毽球運動與民族傳統文化”講座；開展毽球特色體育運動的攝影比賽和圖片展覽；建設“毽球體育文化”網站，充分利用網絡，連續三年組織學生參加 “毽球知識競賽”；組建“毽球社”學生體育社團，在全校學生中普及毽球體育文化知識，挖掘了毽球運動所蘊含的民族傳統文化。在校園體育文化建設中逐步建立毽球的文化品格，讓打造有學校特色文化品牌的意識深入到師生心中。由此帶動校園文化的內容和層次都有了前所未有的廣度和高度。

普及和開展毽球特色運動 自開展毽球校園文化建設以來，學校連續舉辦了四屆“千人百隊”毽球比賽。學校通過毽球運動網站，公布了毽球運動競賽規則，并在網上舉行了“千人百隊”毽球比賽啟動儀式，受到大學生的普遍關注。每一屆比賽賽事啟動后，向全校各個班級分發訓練用毽子，校園內各班級舉行了毽球比賽的預賽。各學院在預賽的基礎上舉行復賽，每個學院參賽隊伍達100支以上，全校參賽的學生近2500人。在毽球比賽的總決賽上，全校近百支隊伍競爭男女單人“一枝獨秀”、男女雙人混合“二龍戲珠”以及毽球比賽團體一等獎、二等獎、三等獎的桂冠。

拓展毽球文化的輻射功能 2009年6月5日，隸屬于國家體育總局小球運動管理中心的“中國藤（毽）球協會訓練基地”揭牌儀式在上海第二工業大學舉行，同時“上海市大學生體育協會毽球分會”在上海第二工業大學成立。學校充分利用毽球基地和毽球分會的發展平臺，舉辦了有全市各高校60余人參加的“毽球教練員、裁判員培訓班”，開設了“毽球運動發展方向研究”的系列講座，培養了一批毽球運動專項人才。2010年、2011年連續兩年舉辦上海市陽光體育大聯賽高校組毽球比賽，在此基礎上，2012年又成功舉辦了上海市大學生毽球錦標賽，進一步在全市高校推廣毽球運動，將毽球體育文化建設輻射到全市各高校。與此同時，學校先后為浦東新區、普陀區、長寧區部分中小學培訓毽球教練員與學生運動員，為上海申通地鐵集團公司員工普及毽球運動進行培訓，使毽球運動逐步在全市得到普及和推廣。

發揮毽球運動優秀團體的引領作用 2009年12月，學校女子毽球隊代表上海市參加第四屆全國婦女健身活動展示大賽獲得毽球比賽第四名。2010年5月校男女毽球隊代表上海市參加第四屆全國體育大會，獲得兩個三等獎，校毽球隊榮獲體育道德風尚獎。2010年10月，校男女毽球隊在上海市高校毽球比賽中雙雙榮獲一等獎。2011年9月，學校毽球隊代表上海市參加第九屆全國少數民族運動會，獲得女子團體三等獎和體育道德風尚獎。優秀的團體，突出的競賽成績，通過在毽球校園文化建設中對校毽球隊的風貌展示活動，為大學生樹立了模范標桿形象。

以人為本 校園文化特色建設成效顯著

上海第二工業大學自2009年在全校學生中推廣“健身毽球”校本體育項目以來，通過組織學生在體育課上的“課課練”和學生課余時間的“自主練習”方法，使每個學生在校期間人人都會踢毽子、人人都能參加毽球體育活動。學校還將學生“健身毽球”的達標情況列入學業考核，每年全校有近6000名學生通過“健身毽球”的達標考核。

提高了在校大學生健康水平 由于毽球體積小、重量輕、攜帶方便，對活動場地的質地、面積大小都沒有嚴格的要求，活動方式可多種多樣，在校大學生可以在課余時間，在很小的空間也能參加毽球運動。同時，踢毽球是一種典型的有氧運動，通過運動，可以增加有氧代謝能力，提高人體內臟系統和神經系統機能，改善人體的靈敏性、協調性和均衡性。

近幾年來，學校通過毽球校園文化建設的推進和毽球運動的普及，大學生對毽球運動的關注度、參與度不斷提高，每天鍛煉的時間不斷增加，毽球運動已成為在校學生參加科學健身活動的主要形式之一。通過持之以恒的經常鍛煉，學生的身體素質得到明顯提高，2012年，全校一萬余名學生參加《國家學生體質健康標準》的測試，合格率達86.5%，超過國家規定標準。

提高了大學生的綜合能力 毽球是一項藝術性、娛樂性很強的民族體育運動項目，它具有“羽毛球的場地、排球的規則、足球的技術”的特征，學生在踢球時，通過肢體動作及對球飛行的控制，展示“人球合一”的和諧美感，同時可以通過自創自編動作和踢法，充分發揮個性想象力，使人的創新精神得到實踐和延伸。毽球運動除廣泛應用于個人鍛煉之外，更多的是以集體活動和團體競賽的形式開展活動。學校通過毽球校園文化建設的推進和毽球運動的廣泛開展，強化了大學生的規范意識和自我調控能力，培養了大學生的機智靈活、沉著果斷、謙虛謹慎和堅韌不拔、持之以恒、失敗時決不氣餒的意志品質。同時，通過組織各個層面的毽球活動和毽球競技比賽，引導大學生學會自我管理、自我服務，從而提高大學生的團隊合作精神，提高組織協調能力。

為大學生實現終身發展營造良好氛圍 學校通過開展毽球校園文化建設的系列活動，挖掘了毽球運動的“人文和諧”內涵，使參加毽球活動的大學生，娛樂身心、緩解壓力，在心理境界的提升過程中，能正確審視自己的優缺點，揚長避短，建立起保持與促進生命和諧發展的積極意識與健康行為。同時，大學生通過參加毽球活動，有效地豐富業余文化生活，增進人際情感交流，提高了對人與人之間關系的認識水平，建立起一種積極、健康、向上的生活方式，摒棄了落后、頹廢、不健康的生活習慣，為終身發展營造了良好的氛圍。