大學生體質健康與心理健康的相關性分析

□ 尚文霞(新鄉(xiāng)學院體育系 河南 新鄉(xiāng) 453000）

1、引言

心理健康，是指人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和困難，心理都不會失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

2、研究目的與意義

論文將采用心理健康量表（癥狀自評量表SCL-90）與《國家學生體質健康標準》的指標測試，通過對多名大學生進行分層隨機抽樣，通過對數據的分析，了解大學生的身心健康現狀，探討大學生體質健康與心理健康的相關性，最后，有針對性地提出增強大學生體質健康和心理健康水平的具體建議。以期有助于體質與心理健康關系研究的深入，為全面提高大學生的健康水平提供理論依據

3、研究結果與分析

3.1、體質健康及格與不及格群體的心理狀況對比

依據表1學生體質健康測試及格與不及格群體的心理健康對比檢驗分析發(fā)現：總體的體質健康測試不及格群體在心理健康的軀體化、強迫癥狀、人際關系、抑郁、恐怖因子的均分低于體質健康及格群體，而敵對、偏執(zhí)、精神病性因子的均分高于體質健康及格群體；男生體質健康測試不及格群體除了精神性因子均分相等、敵對因子均分高于體質健康及格群體外，其他健康因子均分都低于體質健康及格群體。女生體質健康測試不及格群體在心理健康的人際關系敏感、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性因子的均分低于體質健康及格群體，而軀體化、強迫癥狀、抑郁因子的均分都高于體質健康及格群體。經T檢驗，無論是看整體，還是男生、女生，體質健康及格與不及格群體的心理總分間有顯著性差異。這說明了學生體質健康及格與不及格群體的心理健康狀況是不同的。

3.2、心理健康與不健康群體的體質健康對比

癥狀自評量表S C L-90共有90個項目，包含有較廣泛的精神病癥狀學內容，從感覺、情感、思維、意識、行為直至生活習慣、人際關系、飲食睡眠等，均有涉及，是世界上最著名的心理健康測試量表之一。

依據表2可以看出，學生心理健康與非健康群體的體質健康無顯著性差異P>0.05。也就是說，學生的心理健康與非健康群體的體質健康狀況對比差異不顯著。

表1 學生體質健康及格與不及格群體的心理健康對比

4、結論

大學生的體質健康與心理健康狀況之間呈現一定的相關性。尤其在耐力與焦慮因子之間。男生的體質總評與心理健康狀況關系較為密切。女生的身高體重指標所反映的身體形態(tài)與心理健康狀況關系更為密切。學生心理健康與非健康群體的體質健康狀況基本相同。部分學生的心理健康狀況有待進一步提高。

表2學生心理健康與非健康群體的體質健康總評對比

[1]宋振華.大學生常見心理健康問題及對策[J].武漢電力職業(yè)技術學院學報.2011，(1).

[2]施福新.當代大學生四種心理問題影響因素以及預防防策略分析[J].常州輕工職業(yè)技術學院學報.2010，(2).